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    [浪漫创造奇迹]创造奇迹

    时间:2019-01-28 04:47:47 来源:达达文档网 本文已影响 达达文档网手机站

      原本总以为自己的身体还是挺棒的,大病没有,一年到头也很少感冒发烧什么的。何况当年我下乡当知青的时候参加麦收、秋收、推小车等都不含糊,练就了一副好身板。可是没想到,1998年的夏天,因单位工作紧张,我在连续值了几个夜班后,忽然感觉不适,竟一下子昏倒在值班室里。同事们七手八脚地将我送到医院后,经大夫确诊是风湿性心脏病,并且附加有心脏早搏、偷停现象,症状好像还不轻。自此,我也加入了心脏病患者的行列,与心脏病的“战斗”便拉开了序幕。
      看到医学杂志上说,服用药物、适量的体育锻炼和良好的心态是战胜心脏病的三大法宝。前两点做到并不算太难,难的是时刻保持一种良好的心态,而这一点对于心脏病患者又是至关重要的一点。作为上班一族,生活的确有单调的一面,上班一通忙碌,下班买菜做饭,连双休日也得奔波,去看老人,看朋友。所有这些常常使人难堪重负,心脏病复发也就在所难免。要摆脱这些因素就要懂得自我调节。在这几年的养疗实践中,我感觉摆脱烦恼、保持良好心态的前提就是学会浪漫。
      我得病的最初几个月里,非常苦恼,心情时好时坏,对家人也常发脾气。后来,在家人的劝说下,我报名参加了一个形体训练班,本来这是小姑娘们来的地方,我已是不惑之人却也来凑凑热闹。然而,经过了一段时间的训练,通过教练的辅导,学友们的交流,伴随着悦耳的音乐声,我可以强烈地感受到一种活力,一种青春的活力在心间慢慢溢出。人也感觉精神了,负担也不感觉那么重了,一段时间不练还真想它。不久,我又作为“童子兵”报名参加了街道组织的老年秧歌队,和她们一起扭、跳、舞,在秧歌队里体验着一种快乐和兴奋,心境也变得越来越好,几乎忘记了自己是一个心脏病患者。
      几年过去了,我在如此意境中不仅体力上得到了锻炼,在精神上从疾病和生活的烦躁中解脱出来,而且心脏病得到了控制,一直没有复发。更为重要的是,生病前我是个不愿与人接触、沉闷、不好动的人,现如今我却可以与孩子们嬉戏,和朋友“侃大山”,双休日去郊游,节假日扑克麻将玩它一把……只要让生活充满情趣,又何愁得不到一种快乐放松的心情呢?有时会再遇到工作和生活中的烦心事,只要我想想那些快乐有趣的情景,想想自己已是一个健康之人,摆脱了疾病的折磨,哪还有什么烦恼会占据心田呢?
      其实,生活本来就是这样,有快乐,也有烦恼和痛苦,当然也包括疾病的痛楚。作为一个患者,我们要有勇气面对疾病,更要有信心学会用浪漫、轻松的心境去战胜疾病,去享受人生那份应有的幸福和美好。拥有浪漫心境,你就会感觉太阳每天都是新的,在满身的轻松中,不知不觉病魔就会慢慢退却的。

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