幸福之花绽放于心 幸福在心间绽放
时间：2019-01-26 05:05:02 来源：达达文档网 本文已影响 人 
特蕾莎修女曾对加尔各答的赤贫者说：如果你找到了平静和幸福，他们可能会妒忌你，不管怎样，你还是要快乐。 “不管怎样，你还是要快乐”――这是我们获得幸福的最终根源，否则，即使富有，也会不幸，也会让心灵备受煎熬：而处于贫穷之时，则无法生活下去，最终只会走向毁灭之路。
对幸福重新定义：寻求内心满足感
与张乃仁教授谈话是一件让人非常愉悦的事情。
记者与张教授探讨穷人幸福感的问题。张教授的说辞不由得记者不信服。
他说：幸福是一种精神状态，存在于人的思想和感觉当中：一个人的幸福感关键还在于服从内心的指引获得较高的满足感。每个人的内心之音都是不同的，每个人的追求、生活方式都不一样，活法也不一样。一个富翁，可以因为自身的成就感而感到幸福，因实现了社会价值，为就业、社会稳定发展作出了贡献而感到幸福，也可以因为谋求更高地位、如何守住与增加财富、如何处理财富与情感、处理好财产继承权等一系列问题而烦恼不堪，长期焦虑，因而沦入不幸福的生活中。而一个民工，如果他总有活干，拿到一份虽然微薄但有保障的薪酬，会因为干完活后就能坐在工地上啃上白面馍馍、新鲜馒头而倍感满足，这种状态下，他就会有较高的幸福感。而当他拿着新鲜馒头吃的时候，想着那些富人们的“花天酒地”、“锦衣玉食”，想着白领们衣着光鲜出入高档场所，悬殊的落差，就会让心理极度不平衡，陷入焦虑、不幸之中。
这又让人想起特蕾莎修女在加尔各答帮助穷人后获得的效果。那些穷人最重要的是接受了特蕾莎修女平和内心的引导，在获得最基本的生活救助之后就改变了内心的声音，由麻木、狂躁、绝望变成了自尊、喜悦、平和。一个垂死的老人在获得安顿之后的那天傍晚即断了气，临死前，他却感觉有了尊严，带着喜乐平和的心情安然离去。这就是他内心获得了平和的声音。
人生掌控在我
已故的日本财界泰斗永野重雄说：每当我悲伤，或者高兴的时候，都会抬起头来眺望星空，尤其心情烦闷时，更是如此。木星、土星、天王星以及闪耀在宇宙中无数的星星，在我们意识中，本来就是闪闪发光的心灵之星，是充满安慰与希望之星……宇宙何其广大，我们不过是生存在亿万星球中的一个――地球上的生物而已。我经常会想到，人世间任何事情，都是微不足道的。这种想法是人之常情，但决不可认为这一种悲哀就是代表整个人生。这是绝对错的想法。我们不能老是悲哀，要以宽广的胸怀，来重新估量天地与自我的关系。人生不过数十寒暑，哭着度过他，或笑着度过他，完全操之在我。
因此，智者大都有乐观之心。有了乐观之心，就能平和看待复杂的问题，并妥善的处理好问题，而人生也会因此发生改变，变得有更多乐趣。坦然处之，自然能泰然自若。
曾经有这样一个故事：一个国王，出外打猎的时候不幸弄断了一节手指，问身边的大臣该怎么办?大臣带着乐观、轻松的口气说：“这是好事!”国王闻言大怒，怪他幸灾乐祸，因此将他关入大牢。一年后，国王再次出外打猎，被土著民族活捉，将他绑上祭坛，准备祭神。巫师突然发现国王少了一截手指，认为这是不完整的祭品，就将国王释放，改以国王随行的大臣献祭。回去后，国王庆幸之余，想起了牢中乐观的大臣所说，立刻将他释放，并对他无故受了一年的牢狱之灾致歉。这位大臣仍然乐观的说：“一年的牢狱之灾也是好事，如果我不是坐牢，试想陪陛下出猎而被送上祭祀台的大臣会是谁呢?”
生命终究会消失。如果我们把喜乐变成狂热，再由狂热化为恐惧，就会丧失生命中原有的喜悦和神奇。
“一切都会过去的!”假如我们仔细体会这句古老的格言，就能发现生命中最重要的不是纠结于苦痛和狂热，而是在于享受生命本身的神奇和生命带来的神奇。生命在不断变化发展中，我们不如丢弃那些扰乱心神的东西，拾起喜乐的种子。就像马克。吐温针对新英格兰天气所言：假如你不喜欢现在的天气，不妨稍等5分钟，它就会变化。
信念的引力
潜意识心理学权威、潜意识成功学创立者约瑟夫・墨菲博士说：心想必能事成。
他认为，如果能灵活地运用潜意识的力量朝正确的方向努力，你就能够如己所愿地去操纵命运、愿望、财富及健康，并能步向幸福。当你开始了解，你才是掌控情况的主人，你就会变得能当家作主。
他说：想要快乐，最重要的是应该真诚地渴望快乐。
有许多人，总是沮丧、气馁，不快乐，即使有好消息，也会说：“不要高兴得太早!”
他们对旧的思维习惯了，好像感觉快乐是一件错事，人们应该经常沮丧，一脸不高兴才对。
曾经有那么一个妇人，患风湿病多年，经常拍着自己的腿说：“哎呀，瞧我这风湿病，真让人没办法!我动不了，哪儿也不能去。这风湿病可把我害苦了。”
她的女儿、邻居经常来照顾她，关心她。她似乎需要这风湿病，赞赏她称之为“苦”的东西，好像有了这“苦”，才能博得人们的同情和关心。最终，她就在这种风湿病的苦痛折磨中终老至死，没有一天真正开心过。这就是她想要的人生!?
另一类人却是快乐的，并且坚信快乐总是存在于每一天。有一个大厦的清洁工，每天都脸露笑容的干活，看上去无忧无虑，开心不已。有一次，一位高级白领跟她聊天，得知她来自农村，丈夫原来是建筑工人，因为生病，不能再干重活儿，只能在工地看材料，挣一点儿微薄的工资。她带着孩子来到这个城市跟丈夫会合，找了一些家政、清洁工的活儿，把女儿送到了附近的幼儿园上学，把十平米的小平房收拾得干净整洁……她相信生活是快乐的，感觉快乐、幸福已成了她的生活习惯。下午她丈夫来接她了，她把头倚在其貌不扬、甚至因有病在身而显得有些猥琐的丈夫胸前，幸福的笑着――那是发自内心的笑容才会显得如此甜蜜陶醉，然后，挽着丈夫的胳膊走出了大厦，一起去接幼儿园放学了的女儿……
那名白领为这名清洁工的快乐情绪而惊奇，不由得仔细去观察她的生活。他发现，她是由内心渴望快乐，到让快乐成为了自己的生活习惯，并感染着丈夫和女儿都形成了快乐的习惯。他们陶醉于自己的生活之中，她闺女在幼儿园成为人见人爱的“明星”――但依然自我快乐着。
这就是快乐与不快乐的根源所在，也是快乐与不快乐带来的不同生活结果。
这名白领深受这名清洁工的感染，决定改变自己，不再总是抱怨下属的工作不力，不再对上司感到不满，不再因他们不接受自己的意见而愤愤不平。他每天早上在走进公司前就默默祈祷：公司的人都是诚实善良的，都在为公司的兴旺发达精诚合作，我要向他们奉献爱心，我为能够在这努力工作而快乐
每当工作中有不满情绪出现时，他就对自己说：我的心是平安的，我很享受这儿工作的一切，所有的事儿都让我感到如此快乐……
他有了快乐的信念，因此总是很快乐，心情愉悦，不但激发了自己的创造力，也感染了周边的人，获得了上下一致的认同。老板开始总是考虑他的建议，发现他的建议总是大有可取之处，不久老板升任他为运营总监，并给他配置股权。他的事业也一帆风顺了。
这就是驱动潜意识的信念的力量。
我们知道，宗教信仰就是一种信念。宗教信仰往往能够引领教徒朝一个目标迈进，最终达到常人不及的成功。伟大的诺贝尔和平奖得主特蕾莎就是受到这种宗教信仰的指引，才乐于去帮助最为污秽、最具仇恨心理的赤贫者――她称之为“穷人中的穷人”，并从中获得无比的快乐。这种信念让她成了天主教的现代“圣徒”，让她所创办的仁爱传教修女会在世界各地开花结果。
我们所生活的这个精神世界是实实在在的，而且总是那么真切。真正的精神家园就是存活于我们的心间――我们心中的信念。
快乐与不快乐的距离
美国哲学家、作家约瑟夫・F・纽顿指出，快乐与不快乐只差0.5厘米的距离。
如果我们不去想往日的烦恼，也不去想将来的烦心事，只专注于手头的工作，那么一切问题都会迎刃而解。过去的，哪怕只是一秒钟，都已经跟我们划清界限，它不再属于我们当下的生活，而是封存在了记忆的皮箱里；未来的，哪怕只是一秒钟，它还没有到来，我们只需做好当下的事情，然后顺其自然。如果我们抱着这样的态度对待生活和工作，就会发现，工作的效率会高起来，生活的节奏会慢下来，自己也会快乐起来!
经常省察自己的内心，让心灵的垃圾迅速被清除，让心灵获得健全的保障，让快乐的信念集聚于心坎，我们的心灵就能奏鸣出平和悠扬的声乐，就能发出恰如天籁之音，我们就能挣脱苦难，过上幸福的生活。
战乱、政局动荡的社会和时代，有了内心信念的指引，有了平和的心灵之音，就能在乱世中获得一方心灵净土，就能远离艰苦与焦虑，拥有希望和快乐。
而在和平时代的安定社会中，平和的心灵之音应该成为普世之音。
我们应该庆幸的是，我们生活在一个安定的社会之中，虽然在深化体制改革进程中出现了较为复杂的问题，出现一些新的矛盾，但党和中央仍在全力推进以“公平正义”为核心思想的改革。我们应该有坚定的信念，铸造我们内心强大的精神家园，保持耐心，保持期待之心，不放弃希望。
