大学生体育锻炼情况调查报告
时间：2020-09-26 08:10:10 来源：达达文档网 本文已影响 人 
调查提纲
调查题目
我校大学生课外运动情况的调查报告
调查目的
探究我校大学生的运动情况以及身体素质，
调查范围
康庄校区内随机抽取的两个班级，共60名学生，男女各30人。
调查方法
调查问卷法配合简单的访问。
步骤：
1、上网查阅相关的问卷样例。
2、根据实际情况进行增添问题、删改问题，使它更符合我校情况。
3、发放问卷，回收问卷。
4、统计数据，制作图表。
5、分析数据，找出原因。
XXX大学生课外体育锻炼情况调查问卷
1、性别：A、男B、女
2、你如何看待体育锻炼的重要性
A、重要
B、无所谓
C、不重要
3、你每次锻炼的时间
A、30分钟以下
B、30-60分钟
C、1小时以上
D、基本不锻炼
4、你一周锻炼几次
A、1-2次
B、3-5次
C、基本每天
D、基本不参加
5、你选择什么时候锻炼
A、早上
B、中午或下午
C、傍晚或晚上
D、不固定
6、你一般参加哪些体育活动（多选）
A、慢跑
B、篮球
C、乒乓球
D、游泳
E、健身房
F、散步
G、羽毛球H、其他
7、你参加体育锻炼的动机（多选）
A、增强体质
B、丰富课余生活
C、减肥健美
D、爱好兴趣
E、娱乐
F、体育考核
G、其他
8、哪些因素阻碍你进行体育锻炼（多选）
A、学校场地、设施限制
B、学业太重
C、自身惰性
D、缺乏兴趣
E、没有同伴
F、空气质量太差
G、天气、温度H、身体条件不允许I、其他
9、你对“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的看法是：
A.赞同
B.不赞同
C.无所谓
10、你对学校体育教学（课程设置、教学方式）的评价
A、满意
B、还行
C、不是很满意，有待改进
D、很不满意
11、你是否愿意高年级继续上体育课
A、愿意
B、不愿意
C、无所谓
12、你对自己的身体素质（身材）满意吗
A、满意
B、还可以，说得过去
C、不满意
13、你会采取什么办法鼓励大学生参加体育锻炼
14、你对学校体育课有什么好的建议
谢谢你的配合
关于XXX大学生课外锻炼情况的调查报告
前言
近两年来，有关大学生身体素质差、猝死的新闻不断地登上头条，引发人们对目前大学生身体素质情况的热议和担忧。体育锻炼本是学校教育重要的一部分，每年的体测同样是国家促进大学生体育锻炼的一种手段，可是为何还有这样的事情频频发生？目前大学生的体育锻炼情况到底如何？带着这些问题，今日我在我校展开了一次大学生课外锻炼情况调查。
调查方法
本次调查以我校区内抽取的两个班级的60名学生为对象，其中男女各30人，采用调查问卷法。
报告结果分析
在调查的男生中，96%的人都认为运动很重要，剩下4%的人认为无所谓。但是依然有40%的人每周课外从不锻炼，30%的人每周锻炼1-2次，25%的人每周锻炼3-5次，只有大约5%的人每天锻炼。
每周锻炼1-2次的人中，绝大部分的人的运动方式是打球，其次是跑步。打球的人运动时间集中在下午，每次运动时间在一个小时以上，他们运动的原因是主要是出于爱好兴趣。剩下的一小部分人是跑步，时间主要集中在晚上，大部分人的运动时间是30-60分钟，小部分在30分钟以下，他们的目的是处于增强体质和为了健康。
每周锻炼3-5次的人中，55%的人主要跑步，15%去健身房，30%的运动方式不固定。在这些人中，40%左右人的目的是为了减肥以及健美，运动时间大部分在30-60分钟，小部分在一小时以上。30%左右的人是爱好运动喜欢打球等，大部分运动时间在30-60分钟，小部分在一小时以上。剩下30%左右的人是为了身体健康，这部分人群中，一半左右的人运动时间在30分钟以下，另外一部分在30-60分钟。
每天都锻炼的人中，绝大部分是处于爱好，同时也有小部分是为了减肥而锻炼，运动时间通常在30-60分钟之间。
从不锻炼的人中，绝大部分认为锻炼很重要，他们不运动的原因主要就是懒和没兴趣，并且认为自己身体素质还不错，不需要运动也没什么事。
在男生中，70%左右的人认为体育课教学有待改进，体育课可选课程很少，只有排球、
篮球、乒乓球、太极等，而且选课限制较多，教学僵硬，课上活动也很少，难以提起学生的兴趣。剩余15%左右的人对体育教学还算满意。还有15%左右的人很不满意。
在调查的女生中，95%的人认为锻炼很重要，5%的人认为无所谓。参与锻炼的女生中，85%的人是为了减肥健身，10%的人是为了娱乐，5%的人为了体育考核。
女生中，有60%左右的人从不锻炼，每周锻炼1-2次的大约占10%，3-5次的占25%左右，每天锻炼的有5%左右。
每周锻炼1-2次的人中，有40%左右的人是跑步，主要集中在晚上，时间在30-60分钟和30分钟以下两个区间。20%的人运动方式是打羽毛球，时间多在30分钟以下。还有40%的人主要的运动方式是散步，集中在晚上和早上，绝大部分时间在30分钟以下，一小部分在30-60分钟之间。
每周锻炼3-5次的人中，有50%的人采用跑步的方式，主要目的是减肥，大部分时间在30-60分钟左右，集中在傍晚和晚上；20%的人采用散步的方式，45%左右是为了散心，55%是为了减肥。30%的人打羽毛球和跑步，绝大部分是为了减肥，小部分为了爱好和娱乐。
每天锻炼的人，主要是跑步和散步结合的方式，其中以散步为主，目的通常是娱乐散心，小部分是为了减肥外加健美。运动时间多在30分钟以下。
从来不锻炼的人中，60%左右的人是因为懒和没兴趣，剩余的40%是对自己的身材很满意，认为不需要减肥，所以也不锻炼。
在女生中，55%认为体育课有待改进，认为体育课可选课程较少，选课由不得自己，很难培养起学生的爱好兴趣来。
对于怎么鼓励大学生参加锻炼，学生们建议多办一些活动，通过宣传，来提高学生的积极性。但是在访问中，很多学生坦言并不认为举办一些活动可以提高他们的积极性，因为网络游戏、手机的吸引力比它大得多。
对学校的建议，同学们倒是很一致，认为多开设一些课程，减少一些限制，真的让学生自己去选择自己想上的课程，这样才能让大学生有可能去喜欢上一项运动。
结论和建议
通过这次调查，可以发现我校大学生的整体运动情况并不好，所以整体身体素质也相对不高。虽然95%左右的人都认为锻炼是很重要的，但是因为懒和没兴趣，50%左右的人从不锻炼，他们绝大部分对自己的身体素质和身材感觉还不错，认为不需要锻炼或减肥。
另外，我校学生锻炼方式单一，锻炼场所主要在学校内部，运动方式就是跑步和打篮球两种，打篮球的几乎全是男生，时间集中在下午。女生几乎没有打篮球的，她们的运动方式
主要是跑步，运动时间集中在晚上人少时，散步所占的比例较小。
通过男女生比较，男生运动的总人数比女生要多，而且男生因为爱好而运动的人占大多数，他们的主要运动方式是打球，减肥的人占小部分，运动方式主要是跑步。相比之下，女生因为减肥而运动的人占大多数，她们的运动方式主要是跑步。其次是因为娱乐而运动，最后才是爱好兴趣。
可以看出，出于爱好兴趣而运动的人，运动时间都很规律稳定，次数较多。
同时，无论是男生还是女生，大部分同学对于我校的体育课不满，认为有待改进，其中课程选择少、课堂教学僵硬是主要的因素。
因此，我建议，学校应该增加体育课的种类，让学生做到自由选课，可以找到自己的兴趣所在，而不是强迫性的去让他们学，这样，可以大大提高学生的运动兴趣，引领他们找到一项自己适合的、喜欢的运动方式。
只有找到了真正喜欢、爱好的运动，大学生们才会积极参加运动，次数更多，更加稳定。
另一方面，学校可以增加体育课时，改变传统的教学方法，增加一些新奇的运动方式取代枯燥的学习模式，让学生乐在其中，培养学生的学习兴趣。
同时，学校可以加强体育知识宣传，让同学们理解运动能带来的好处。而且可以给减肥的同学进行专业的指导，争取让更多的人加入到运动的行列中，这样也能带动更多的人。
