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    青少年人际关系辅导

    时间:2020-08-14 09:04:22 来源:达达文档网 本文已影响 达达文档网手机站

      我的孩子在想什麼?~認識青少年發展

      講師:徐孟愔

     一、革命中的社會(電腦、物質、教育、性、暴力…)青少年次文化、生態系統

     二、青少年發展

     1、生理與心理--生長迅速,赫爾蒙與身體改變、青春期第一性徵第二性徵、認知能力增加、自我意識明顯、自我概念發展、重隱私、希望獨立自由、不受父母師長管制、違抗權威、同儕影響、希望歸屬、對異性有興趣、性愛意識、對自身了解不明或含混、不安、情緒不穩、崇尚流行、好奇

     2、社會與行為--獨立、較不依賴父母、生活範圍擴大、升學就業感情較易抉擇迷惑、社會參與增加、溝通表達力增加

     3、注意—持續生長、急速生長、混亂生長。早熟、晚熟、適時成熟。男女不同

     4、自我中心主義—想像的觀眾、個人神話

     5、自我發展模式--Erikson

     嬰兒期

     信任與不信任

     約0-2歲

     與照顧者關係

     退縮

     幼兒期

     自主與羞愧

     2-4歲

     模仿

     衝突

     遊戲期

     自動與內疚

     4-6歲

     認同

     壓抑

     學齡期

     勤奮與自卑

     6-12歲

     教育

     懶惰

     青春期

     自我認同與混淆

     12-18歲

     同伴壓力,角色嘗試

     孤立,排斥

     成年初期

     親密與孤立

     18-40歲

     親密關係,適應力

     拒絕

     成年期

     生產創造與停滯

     40-60歲

     內省

     輕蔑

     老年期

     統整與失望

     60以上

     社會支持

     愧對

     6、性別角色、自尊、自我概念、自我認同、分化、自主、道德推理、身體意象

     7、認知發展階段—Piaget(感覺動作期、前運思期、具體運思期、形式運思期)

     三、青少年的成熟

     1、個體適應—(自我信賴)自我控制、主動、不過度需要他人認可

     (自我統整)正確自我概念、自重自愛、內化價值

     (工作導向)能勝任、具一般技能、工作能甘之如飴

     2、人際適應--(溝通技巧)理解訊息、表達訊息、同理

     (信任關係)理性互動、尊重他人權利、互信

     (扮演角色)適當角色行為、妥善處理角色衝突

     3、社會適應--(社會承諾)歸屬感、願與人合作、以社會利益為先

     (面對變化)坦然面對社會變化、瞭解變化的代價

     四、青少年發展可能影響因素

     1、親子關係 2、家庭結構 3、個人特質 4、早期經驗

     5、同儕關係 6、社會化 7、生理成熟 8、身體意象

     9、性別角色 10、需求動機 11、認知成熟 12、成就標準

     13、冒險知覺 14、社會規範 15、傳播媒體 16、文化等等

     五、有關青少年正向發展的因素

     1、支持的:家庭支持、正向家庭關係、學校關懷的環境、關愛的2、期望的:家人、學校、他人能有清楚規定與角色楷模

     3、充權的:受到重視、能感到安全、能服務他人、寬恕的、感恩的4、計畫的:能分配時間、在課業、娛樂、運動、宗教、人際上、不無所事事

     5、學習的:成就動機、學校參與、功課完成、閱讀樂趣、好奇的6、價值的:關懷、正直、公平正義、誠實、負責、克制、樂觀、同理

     7、能力的:做決定、能策劃、溝通的、能合作、能拒絕、解決問題、有界線

     8、認同的:自我瞭解、自尊、方向感、掌握度

     六、有關青少年正面自我概念的因素

     1、培養對自己、對他人的瞭解(傾聽、開放、高支持高互動)

     2、自我接納(注意自我對話、內在架構、成功經驗、才能接納別人)

     3、注意非理性、過度自尊、過度自卑、過度自我表現、過度自我防衛

     七、青少年親子關係變化

     1、類平輩關係

     2、獨立分化與依附親密、離合關係

     八、生態系統概念

      巨系統

      文化 外系統 意識型態

     

      中系統

     

      微系統

      家庭 學校

      自我

     家人友人 宗教團體 同儕 鄰居

     

      鄰近遊玩地方

      媒體 社區組織

     

     工作場所

     

     九、青少年人際社交發展需求

     1、拓展童年友誼、認識新朋友需求(基本需求-被喜歡、被尊重、被讚賞接納)

     2、在團體中尋求歸屬、接納、認同與地位、獨立與自主需求

     3、發展跨性別友誼與親密關係之需求、學習約會技巧等

     十、友誼對青少年的作用

     1、幸福感、穩定感

     2、獲得支持、自我認同

     3、相互幫助、問題解決、分享學習

     4、女孩與男孩差異

     十一、影響青少年友誼的因素

     1、與父母關係(依附、管教)、重要他人、分化(個體化、自主化)

     2、性格與社交技巧、性別角色

     3、自我概念 4、身體意象

     5、成就表現 6、社經地位

     7、社區環境、鄰居 8、相似性

     9、其他、網際網路等

     十二、青少年異性社交課題、兩性/性別關係對青少年影響

     1、相處 2、追求 3、約會 4、失戀、分手 5、固定、不固定交往等

     十三、人際相關問題與議題

     1、疏離、孤獨、害羞 2、衝突 3、失落 4、缺乏社交技巧

     5、幫派 6、從眾壓力 7、同性戀 8、性關係 9、其他

     十四、青少年發展可能出現狀況

     1、矛盾—願意上進卻意志不堅、許多主張卻不成熟、想獨立自由卻受約束、多批評卻少自省、想表現卻不夠自我肯定、愛冒險卻責任不夠、受約束但自我控制不足、精力多但不知如何發洩、希望獨特但怕孤立

     2、沮喪疏離—人際挫折、不適應、退縮自卑、壓力憂鬱、家庭失調、擔心等

     3、自我中心—不滿怨恨、反抗、叛逆、角色替代行為後果預測力低

     4、起伏—生理、心理、情緒直接強烈快速

     過度防衛、認同混淆、不負責、情緒困擾(強烈不能控制、習慣僵化、擴大、封閉、不被容許不會抒解)、不當自我概念、親子關係不良、犯罪等

     十五、高危險群之注意

     1、課業、溝通、控制、解決問題、自我概念

     2、關係不良、低成就、對學校活動班級事物無興趣、缺課

     3、敏感不信任、自卑壓抑、情緒起伏不會處理

     4、生理疾病、易生病常請假、攻擊、衝突、違規、企圖自殺

     5、危險因子(個人、同儕、家庭、學校、社區等)

     十六、注意和偏差有關的家庭因素

     1、缺乏監控

     2、不當處罰

     3、過多衝突

     4、親子關係氣氛不良

     5、夫妻婚姻不和諧

     6、家庭混亂和壓力

     7、父母心理不健全

     8、家庭孤立

     9、社會化缺乏

     10、家庭文化適應不良等

     十七、青少年家長的課題

     1、瞭解個性與變化、次文化、環境互動

     2、重視優點與接納失望

     3、同理心情與需求

     4、設限與討論

     5、衝突處理與角色楷模

     6、堅持與彈性

     7、對早熟女生、晚熟男生的提醒

     8、性知識與性教育分享

     9、討論迷戀與愛情、約會與失戀、正確態度、如何選擇、風險管理

     10、約束與放手等

     十八、父母如何注意與滿足青少年發展需求

     1、我瞭解孩子各方面的發展?

     2、我瞭解孩子的發展需求?自我認同?

     3、我可以做什麼/不做什麼、來協助孩子滿足與正向發展?

     4、我的角色/家庭狀況/夫妻關係如何影響孩子?

     5、孩子的發展又如何影響了我?

     6、我的成長背景對我成為家長的影響?

     7、我常希望孩子變成我/誰?

     8、衝突時/價值不同時該如何?

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