青少年人际关系
时间：2020-08-14 09:04:27 来源：达达文档网 本文已影响 人 
心理健康辅导员论文（初级）
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青少年人际类问题的心理辅导
摘要：人一生的成长、发展、成功都是与人际交往密切联系的。任何一个人，人际交往和良好的人际关系，是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福的必要前提。如果一个人长期缺少与别人的积极交往，缺乏稳定的良好的人际关系，那么这个人往往会有明显的个性缺陷。因此，对青少年人际交往能力的研究和辅导具有十分重要的意义。
关键词：心理健康，人际交往能力，心理辅导
目前青少年各方面的压力日益增大导致青少年有或多或少的心理问题。在对青少年辅导的实践中发现，绝大多数青少年的心理危机，都是与缺乏正常人际交往和良好的人际关系相联系的。一方面人际交往所需要的技能是个人成长过程中需要得到历练的内容，另一方面人际交往的现状可以反映青少年心理健康的程度，即一个青少年遇到了心理问题，往往首先反映出来的就是和同学、同父母等周围的人际关系的紧张。那么从心理咨询角度看，常见的青少年人际问题主要表现在以下几个方面：
与父母的关系处理不当，使青少年感受到一定的压力，造成父母与子女之间的关系紧张。
当身体逐渐成熟时，独立的渴望也越来越明显，希望与父母分开，摆脱依赖父母的现状，于是变得对父母武断无礼，而父母为维护权威，同时要教育孩子服从社会规则，又会干涉子女，这样形成了恶性循环，造成父母与子女之间的冲突。青少年和父母交流的情况，往往是青少年和其他人交流的模板和蓝本，父母能否引导青少年面对和解决人际交流中的误解和差异，能否学会尊重别人和理解别人，都会影响他在外部和其他人的交往情况，进而影响到青少年性格发展的情况。
师生关系处理不当，学生会产生一种压抑感，造成师生关系日趋紧张。
在学校里，老师担负了传授知识、教育学生的职责。但是在传授知识教育学生的过程中，一些不当的做法，例如“管压卡”的思想等很容易使学生产生对抗心理。同时，学生自己不良的心态，例如无法面对老师正常的批评等，这都给学生造成一定的压力。和老师的交流往往会影响到青少年学习的态度、对于学校的态度。青少年孩子一定程度上是非常在意能否赢得成年人的认可的，所以，青少年能否和老师友好的相处，很大程度上将影响孩子在学校中的表现和他们自己对于自己的评价和认知。
同学之间的关系不融洽，使得一些学生产生诸多烦恼，影响了自己的生活和学习。
在学校，学生们都希望在同学中有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。但是由于人际关系处理的不当，导致一些同学产生不愿或害怕与人交往的心态。还有一些在处理同学关系时，总把别人放在自己的对立面，以自我为中心，导致同学们不买“他的帐”，造成同学间的不良人际关系。青少年尤其是已经进入青春期的孩子有一个特点：更容易从同龄人的比较中赢得自信、容易从同龄人的普遍行为中来看待和评价自己的行为和举止。所以，虽然家庭和老师对于青少年来说很重要，但是从青少年心理成长的角度来看，同学之间、同伴之间的人际状况对于他们的影响是更大一些的，也是他们逐步走出家里、走向外部世界的必经之路。
李小蝶的学习成绩在班上只是中等水平，而父母对她的期望却又很高，导致她的自信心不足，加之本身的孤僻性格，就更不愿与他人交往了。
（1）辅导过程
找出了病因，就可对症下药。针对李小蝶的性格内向，有自卑感，采用了以下措施。虽然性格内向和外向的人都各有优、缺点，但性格太内向会给她和人们交往带来障碍，对今后的发展不利。我们现在正处在开放、竞争的时代。性格外向一点对她今后的成长肯是很有帮助的。所以，首先使她性格外向、活泼起来。考虑到李小蝶父母不在身边，就要求她的亲戚平时多关心她，多和她交流，多鼓励她：相信自己，你能行。让她多说说在学校里发生的新鲜事，给她表达的机会，使她渐渐的敢于表现自己。另外要让她感到老师可近可亲。因为亲其师，才能信其道。性格内向的学生都不愿，也不敢跟老师接近，在这样的情况下老师就更应接近她。蹲下身子和她做朋友。我也像她的老师一样，不断地用鼓励，赞许的语言表扬她的点滴进步，只要有进步就给予肯定。其次，我还带领她与别的孩子一起开展活动，让她能感到集体的温暖和深深的爱，引导她多参与丰富多彩的集体生活；双休日要求李小蝶的亲戚带她逛逛街，见见世面。要求她和学校里的同学多交往，在和同学的交往过程中，性格外向的同学能带动她活泼起来，经过几次的这种交往我发现她愿意和同学玩了，也许是同学的热情与快乐感染了她吧，让她的情绪得到调节，心理达到平衡保持了良好的心态，从而逐渐的使她性格外向起来，这是在家长和老师的积极配合下，循序渐进的历程。
通过多方面的努力，让她和大家一起享受到成功的喜悦，体会到集体力量的伟大，给她一个愉悦的学习环境。她比以前活泼多了，也变得自信了些，愿意和同学交往了。
（2）辅导效果
经过一段时间的辅导，我发现了李小蝶自信的神情，她比以前开朗多了，和我们在一起也活泼多了。特别是通过与同学交住，进步非常明显，她在平等，自由地发表各自见解的伙伴交往中，她的交往能力，自我理解，评价能力和集体观念，都有了进一步的提高。其次是通过家长、同学和老师的帮助，不看低她，有进步就给予鼓励，使她的性格慢慢发生改变，变得自信，变得聪明了，成绩也进步了。虽然，李小蝶的性格还不是很外向，还不是很有自信，但只要给她积极的心理辅导，鼓励她多和同学交往，在家长和老师的正确引导下，我相信她会有更大的进步，为将来与他人形成健康的人际交往和和谐的人际关系作好准备。
（3）个人体会
在心理辅导的道路上，我仅是刚刚学步，未来的道路崎岖而漫长。心理辅导既是科学，也是艺术。科学的道理不难理解，而将辅导的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理辅导，特别是要想很好地掌握心理辅导的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高自己。
当我真正开始对来访者做辅导之后才发现，真正决定心理辅导进程的，不是理论、也不是技巧和方法，而是辅导员本身的人格，只有一个健康、稳定的人格，才是心理健康辅导员取得辅导效果的根本保证。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理辅导取得疗效的程度。南京心理研究所的赵燕教授说：咨询师能走多远，就能帮来访者走多远。所以，心理健康辅导员对自己的了解和分析，心理健康辅导员的自我成长，才是心理辅导中最为关键的因素。
参考文献：
1.张雷.青少年心理发展——北京大学心理学丛书关系的科学--青少年人际关系的应对工作计划一、近期
今年是在新的工作岗位工作的年，是熟悉工作，履职，方法，积累经验的一年，年中“转变，”，即转变工作角色，工作职责。
转变工作角色：参加工作近十年了，从事的工作一直都单一，以至于对行业的工作所知甚少，以至陌生，县办公室全县的核心机构，工作涉及到全县各行各业，对此，在思考问题，事情时，跳出以前在的思维，摆正的位置，全局意识，转变工作角色。
工作职责：办公室对工作安排，尽快熟悉的工作和职责，熟悉县办公室的规章制度，工作要求;熟悉县办公室总体工作及年初工作，工作任务;三虚心办公室同志的，善于学习、勤于思考，在干中学、学中干，工作的运行和问题的程序;四要与科室同志总结前期工作，工作努力方向。
二、中期
在工作职责、工作任务，熟悉工作方的前提下，明年，自身锤炼，政治素质、能力、工作绩效“三个提升”。
提升政治素质：要善于从政治角度看问题。面临的情况多么，要从政治角度分析判断问题，清醒头脑。二要政治敏锐性。密切关注时事、时事，网络、报刊、电视等，敏锐把握方针政策动向，工作的性。要高尚的政治品格。眼界宽广、胸襟广阔、淡泊名利、甘于奉献、原则。
提升能力：提升写作能力。理论学习，注重平时公文写作中的锻炼，注意办公室同志撰写材料的学习，能交办的新文件拟稿任务。提升语言表达能力。说话训练，汇报工作、简洁、清楚。提升办事能力。领会工作内容，勤于思考，能工作职责或交办要求，的任务。
提升工作绩效：虚心、同志、等对工作的意见和建议，总结经验教训，工作，优质的工作。调研、信息报送等工作，能超额办公室下达的工作。
三、远期
学习，的先进和作风上的优良;锻炼，服务意识和的。服从组织、安排，善于思考、创新，能独立且出色工作。
四、工作措施
1、学习。学习是历史使命，选择学习选择进步，学习进步，放弃学习放弃进步，学习终身任务和长期实践的，要学习“身强体健”。一要、、和“”思想的学习，运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界，端正的世界观、人生观、价值观，在学习的、深度和深化上下功夫，思想的自觉性和坚定性。另一要办公室知识的学习，守纪律、知程序、明内容、讲方法，学于用、知与行、说与做的。
2、踏实工作。踏实工作，才能业绩，艰苦奋斗，工作才会一句空话。“两个务必”是党员的作风，在任何时候都要艰苦奋斗，都要谦虚、谨慎、不骄、不躁。时候都应以饱满的热情，充沛的干劲，投入工作中，切实履好职，认真服好务。
3、善于调研。调研是头脑清醒，认识超前，工作进步的途径。在繁忙的事务工作中，应安排，抽出对所从事的工作调查，从不同的途径的工作情况，工作中的薄弱环节，改进工作方法。要善于调研，乐于调研，调研的知识结构，对全县社会经济发展和方面工作的熟悉，工作的能力。
4、勇于创新。创新，是民族进步的灵魂、事业发展的动力;创新，使人充满活力与朝气。一名党员、一名办公室工作人员，在方针政策、规章法纪、制度程序范围内，为工作、工作质量，更应在工作方法等新的，在的工作岗位上性地工作。
新的工作、新的挑战，新的起点、新的机遇。我相信，在的下，在办公室同志的帮助下，的不懈努力，会面对挑战，把握机遇，使进步，一名新下合格的办公室工作人员。
大学团支部工作计划
经过两年大学生活的锻炼，我们步入了大三。我班团支部在这两年中稳步发展，开展了形式多且富有意义的活动，取得了诸多样成绩。当然，这些都离不开全班广大团员对我支部工作的支持和配合。
我们携手面对风雨，走过光辉，共同见证07小教本一团支部的成长。紧张而繁忙的大三已经开始，我们在学好专业课程的同时更需要把握好正确的思想方向，提高政治觉悟。为使各项活动有条不紊地展开，把团支部建设提高到更成熟的层面，特制定了本学期的工作计划，以此鞭策。
一、 指导思想：
高举十七大精神伟大旗帜，深入贯彻落实科学发展观，以促进团支部和谐发展为主线，引导全班争先创优，开创支部特色。
深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》以及胡锦涛在“全国加强和改进大学生思想政治教育工作会议”上的讲话和两会工作报告，以理想信念为核心，以爱国主义为重点，以本道德规范为基础，以全面发展为目标牢固构筑青年一代的强大精神支柱。
贯彻落实学校以及学院关于青年和共青团工作的部署，不断加强团的能力建设，求真务实、开拓进取。
二、工作宗旨：
本学期将在上一学年的基础上继续以思想建设为重点，在理论学习、活动和日常生活学习中时刻注意提高同学们的思想政治觉悟。以思想建设带动“学风”建设；以“学风”建设促进思想建设。并且不断鼓励同学们积极向党组织靠拢。
三、工作重点：
1.组织支部成员认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论；关心时事，正确认识党的路线、方针、政策；积极参加校、院、班组织的活动，遵守政治纪律，培养浓厚的学习氛围。
2. 明确团支部工作制度，定期召开各类会议。根据校及院团委要求和社团团建工作委员会工作任务及思路，结合本学班特色定期召开团支部会议，加强团支部成员之间的思想沟通，广泛征求班级成员意见和建议，确定下一阶段团支部的活动。
3. 集体意识是工作的灵魂，团支部成员要团结一起，培养支部成员强烈的责任心和集体荣誉感；要树立以集体注意为核心的价值观。密切联系同学，起模范带头作用，要有对工作忠诚的责任感、对广大同学高度负责的热情和用语克服困难的精神，能够以自尊、自爱、自信、自立、自强的热情，真正成为班级“自我教育，自我管理，自我服务、自我约束”的核心。
4.抓住建国60周年、“12·9” 运动，冬季招聘会等契机，依据团委工作的指导思想深入开展团员意识教育活动，积极参与、配合学校开展各项工作，努力培养学生各方面能力，活跃校园文化。充分发挥每个团员的特长，开展生动、活泼、健康的科技、文化、体育、娱乐等第二课堂活动，做到“寓教于学，寓教于乐”，达到既锻炼学生能力有提高素质的目的。
5.做好入党积极分子及预备党员的考察和发展工作，积极向党组织靠拢。
四、具体计划：
（一 ）9月份，新学伊始团日活动目前暂定主要涉及三项内容，一总结过去，展望新学期。鼓励全体同学对自己的学习及事业发展方向进行规划；二是倡导积极锻炼，健康饮食，铸造良好的体魄以更好地回馈社会；三是开展秋冬护肤保养讲座，加强我们班广大女生的护肤保养意识。缤纷女生，多彩生活。
（二 ）10月份，以中华人民共和国成立60周年，特别是改革开放30年的辉煌成就为活动契机，开展爱我中华系列团日活动。增强班级广大团员青年为祖国强盛而奋斗的决心。通过举办此次系列活动充分展现07小教本一全体同学热爱校园、朝气蓬勃、健康向上的精神风貌。形式可丰富多样，内容视情况具体安排。
（三 ）11月份，利用节假日组织团员青年到北雁荡（暂定）游历，欣赏自然风景，开展野炊野餐、对诗联句等精彩活动，增强班级凝聚力，并让全体同学在活动过程中得到思想上的升华。
（四）12月份，拟以冬季招聘会为契机，组织同学服务工作现场，感受就业压力。鼓励同学积极复习迎考，加强考试诚信教育。并且作好本学期总结以及团支部的总结工作。
五、结语：
一个班级的思想建设无疑会影响到这个班的整体面貌，这给我们团支部提出了更高的要求。新任团支部如一股新鲜“血液”，有其优势，也有其不足。这以后的工作中，我们将积极听取大家对我们学会团支部的意见，服务大局。在老师、同学们的大力支持和鼓励下，我们有信心把我班团支部建设成为“文化素质好，思想觉悟高，各方面综合素质优秀”的优秀团支部。我们也正朝着这个目标而不断地努力着！
