爱牙，从现在开始|从现在开始
时间：2018-12-27 04:42:17 来源：达达文档网 本文已影响 人 
1989年，我国由卫生部、教委等9部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。要把牙齿真正保护好，应该学习一些牙齿保健常识，特别是教会我们的孩子如何保护牙齿。因为牙齿的好坏，关系到他们一生的健康。
准妈妈也有责任
人的乳牙在胚胎2个月时就开始形成了。孕妇做好牙齿保健，既对自己健康有益，也对胎儿的牙齿和健康有益。牙医师建议最好在怀孕前就养成定期检查牙齿的习惯。如果怀孕前没有检查牙齿，最好在怀孕中期找个时间作牙齿检查及洗牙，以免口内有严重的蛀牙及牙周病，等到发生比较严重的症状(如引起牙痛或身体不适)时再寻求治疗，对胎儿反而不好。
准妈妈在怀孕期要摄取尽可能全面的营养。蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质和维生素等。特别是钙质(可多吃牛奶、虾皮或小鱼等)，不但有助于胎儿发育及为建立坚固的牙齿打好基础，也可维护妈妈自己的健康，可谓母子双赢。
婴儿的乳牙很重要
婴幼儿出生时，乳牙几乎已经完全在颌骨内和牙龈下形成。不要以为乳牙早晚会被恒牙所替换掉，就认为它无关紧要。其实，孩子的乳牙很重要，因为它能帮助孩子建立良好的咀嚼食物习惯和能力，帮助颌骨和咀嚼肌发育；赋予孩子一个良好的面容和微笑；甚至可以帮助孩子学习说话，和为恒牙生长创造良好的环境。因此，只要孩子的乳牙一萌出，就应该保持清洁。因为一旦乳牙萌出，细菌就开始在牙面上聚集，可以分解糖而产生酸。最初可以在哺乳后和睡觉前用一块纱布或清洁的毛巾蘸清水擦洗，如果使用一次性的棉签也可以。
在孩子习惯于每天的牙齿清洁时，就可以开始用小的牙刷蘸水刷牙了。
最初，乳牙的萌出有时伴有症状，一般称为“出牙”，可能出现牙龈疼痛、不能平静、易怒和饮食睡眠习惯的不规律，引起消化不良和便稀。然而，出牙不会导致严重的健康问题。
遇到牙齿的损伤，如摔倒、碰撞或挫伤，这些在婴幼儿的生长过程中属于正常现象。在孩子12～18个月学习走路时，牙齿损伤是相当常见的。倘若是出血不止的损伤、牙齿折断或牙齿脱出等，都应该看儿童牙科医生，因为这样的损伤对恒牙胚的发育可能会有影响。
以前，医生通常建议妈妈们在宝宝3岁时开始看牙医，但是，由于小儿蛀牙发生时间越来越早，所以最好能提早带小孩去拜访牙医。一般而言，孩子1岁半到2岁间去最适当，而且，最好每半年作一次检查。
教孩子养成好习惯
吮手指对于婴幼儿来说是一种自然的和正常的需要。在婴幼儿前几年的生活中，相当大的满足感来自吮指，如果婴幼儿已经有吮指习惯，不应该遭到喝斥。如果这种习惯持续到4～5岁，就应该咨询儿童牙科医生，请他讲解这对口腔发育的不良影响，推荐处理方法。
安抚物并不是对每个孩子都是必需的。这由父母决定是否适合，在许多情况下适合于孩子。如果觉得孩子需要安抚物，可向儿童牙科医生请教正确的使用方法。
伴随着宝宝更多的牙齿萌出，可能需要使用牙线，这要看牙齿间的空隙是否存在。儿童牙科医生能够示范牙线的使用方法，帮助掌握这项技术。
总之，应用现代的知识和技术，完全能够预防儿童龋齿。预防计划必须及早开始，从现在开始，而且应该持续不断地努力才能起作用。
