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    【钱令希:乐观对待人生】 乐观对待人生

    时间:2019-01-23 04:53:59 来源:达达文档网 本文已影响 达达文档网手机站

      钱令希是我国计算力学工程结构化设计的开拓者,国际著名工程学家,教育家,中科院院士。他25岁从比利时布鲁塞尔自由大学留学回国不久,就被云南大学聘为教授,从此开始了教书育人的事业,许多优秀人才出自他的门下,其中,两院院士就有6位。因此,钱令希有“伯乐院士”的美誉。
      2009年春节之际,辽宁省和大连市领导,及在大连的我国科教界著名人士,纷纷前去给钱令希拜年。在迎来送往中,钱老那机敏的反应、幽默的话语、爽朗的笑声,给人们留下了深刻印象。当有人问他健康长寿的秘诀时,93岁的钱老笑着说,人的一生,风风雨雨,什么事情都能遇到,但是只要坚持积极和乐观的生活态度,认真过好每一天,就一定能健康长寿。
      退而不休、勤思健脑钱老离休后,人退,业不退,时刻关心着自己的研究领域。年近90岁时,他曾就工程力学课如何教学开展研究,并走进课堂,与学生们坐在一起,课课不落,整整一个学期。
      有一天,天气阴冷,细雨纷纷。学生们猜想这样的天气,钱老该不会来了。主讲教师却说,别急,钱老保证准时到。果然,教师的话音刚落,钱老就到了。课后,钱老经常与教师交流,提出对搞好课程建设、提高教学质量的看法。有的教师不忍心钱老这样劳神,劝他听几节课指导指导就行了。钱老却说,我不是来指导的,我是来当学生的。思考,对我来说也是一种健身益智。
      每当听到或看到自己的意见对教学和科研有帮助时,钱老都会非常高兴。他曾风趣地说,这也是一种享受,如同米卢的“快乐足球”。钱老一直认为:人不能闲,一闲就可能百病上身。尤其是大脑,必须经常使用,使它始终处于一种活跃状态,不然就会“生锈”。
      风趣幽默、笑对人生生活中的钱老,爽朗幽默,机智风趣,心境特别好,经常与人说说笑笑。钱老的秘书说,曾有一位记者来采访他,结束采访时,钱老笑着对记者说,你问完了啊,该我问你了,年轻人,你现在的理想是什么?记者回答说,做一个好记者。钱老会心一笑说,做记者的不比我们做学问的轻松啊!当记者就得不怕撞得头破血流,所以,我支持你们,你有问,我必答。生活中的钱老就是这样,时时快乐的生活着。对此,他说,快乐的人最不容易老。
      现在,钱老对未来的生活又有了新的打算。他笑着对身边的人说,其实我的原名叫钱临熹,小时候拿毛笔写名字时,嫌笔画太多,总写不好。因此,当校长的舅舅看到我书写得很辛苦,便帮我改名为“令希”。如今,我90多岁了,我要一边养生,一边习练书法,以后让别人一看,就知道是健康快乐的钱令希写的。
      (编辑 兆文)
      
      咽津
      林禾禧
      
      咽津,是祖国医学传统的养生方法。咽津,即闭合口唇,将舌头伸出齿外唇内,上下左右搅动,此法亦称“赤龙搅水”。搅动几下后津液(唾液)很快充满口内,然后,鼓漱6~9次咽下。也可将舌抵上腭,意想肚脐,待口内充满津液,缓缓咽下。总之,可运用多种方法使口腔唾液增多,并将唾液缓缓地、一口一口地咽入腹中。咽时要有声音,这样效果更好。一般每次15分钟,每日早晚各1次。
      古人称唾液为“玉泉”、“津液”、“甘露”、“华池水”。古人初创“活”字,意为舌旁有水(唾液),可见,祖国医学对唾液早就十分重视。认为吞咽津液可达到祛病强身、益寿延年之效。《寿亲养老新书》上说:“唾津液,养脏气。”孙思邈的《千金要方》中记载了一则曹操与唾液的故事,大意是:曹操向活了100多岁而体力不衰、耳聪目明的皇甫隆请教长寿的秘诀,皇甫隆说:“有个叶蒯京的人活了178岁还身体健壮,他的方法是清晨咽唾液和叩齿,我也是这样做的,因此得以健康长寿。”北宋大文学家苏东坡晚年颇留意养生之道,经常做咽津叩齿锻炼。《红炉点雪》云:“津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精,自然百骸调畅,诸病不生。”明代医学家李时珍和李中梓等均对唾液的重要性有过专门论述,肯定了唾液有促进消化吸收、灌溉五脏六腑、滋阴降火、生津补肾、返老还童、强筋壮骨、润泽肌体毛发、滑利关节孔窍、保证吞咽和发音顺利等重要作用。
      现代医家研究发现,唾液中所含重要物质――腮腺激素,能增强肌肉、血管、结缔组织、骨骼、软骨和牙齿的活力,尤其能强化血管的弹性,提高结缔组织的生命力。常做咽津动作,可推迟腮腺的萎缩,促进腮腺的分泌,达到延年益寿的目的。而且,唾液还有修复伤口、促进愈合等作用。
      日本的一位医学教授经多次实验发现,唾液具有使致癌物质转变为无害物质的特殊功能。因此,他提出,人们如能把进入口腔内的食物咀嚼30秒钟以上,就可基本上消除其中可能存在的致癌物质。最近,科学家研究认为,唾液是一种最好的抗生素,能杀灭进入口腔的多种细菌,并有防癌的作用。民间有一句谚语,“一口唾液,四两福”,因此,学会将唾液及时咽下,对健康长寿是十分有益的。
      
      (编辑 祝健)

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