时间投资法读后感|艾维利时间管理法
时间：2020-06-08 07:40:13 来源：达达文档网 本文已影响 人 
1、不要对自己要求太高
这里包括不要太相信自己的意志力，不要强迫自己去执行自己没办法坚持下去的计划。
相信很多时间管理不善的人都有过这样的经历，制订了一个满当当的计划表，表中的每个项目都需要全力以赴才能完成，少数的空闲时间存在于工作与工作之间的短暂休息，因为这些休息加起来的时间不短，所以也没必要安排额外的休闲时间。
但是，这样的计划有谁真正把它执行下去了？还是勉强支撑一个星期之后终于累得选择放弃？
胜间和代鄙视人类的意志力，她提倡开发简单易坚持的方法来执行计划。也就是说，坚持一个不完美的计划比放弃一个完美的计划要好得多，如果你不能坚持自己的计划，不要急着责怪自己意志力薄弱，先想一想，这个计划是不是要求太完美，以至于无法坚持下去？又或者是其中的一些计划太难被坚持，是否有简单易行的方法取代？
不知道是不是一直以来的习惯，总是觉得坐在书桌前，做着非常耗费脑力的事情，才叫做正式的工作或学习，才觉得自己没有在浪费时间，如果是被父母照顾着的时候，自然可以这么做，可是以后的生活中，必然会有很多的家务和杂事占用掉很多时间，如何平衡工作和生活非常重要。
胜间和代认为准备营养丰盛的食物，体育锻炼等都算是投资，因为这些事情增强了体质，从长远来看节约了生病的时间，并且提高了时间的使用效率，是非常值得的。而且根据她的时间转化原则，路上的时间由于走路或是骑自行车，也将转化成为锻炼身体的时间，而从普遍认为浪费的时间转化为投资的时间。同时，在工作间隙中必要的休息，也算在工作时间之内，并不算是闲耗。
因此，如果用胜间的方法来填时间分配表格，会发现很多事情可以被填在投资项，让人觉得自己并没有浪费时间，拥有很好的心情，并且对继续执行这种方法也充满了热情。避免了以前每次整理当天完成情况的沮丧，而是快乐地发现时间都在掌控之中，让人更有激情去管理时间。
2、删除不必做的事情比挑出要做的事情重要两倍
如果单是增加要做的事情，只会让你原本满当当的时间表变得更加拥挤，让人变得十分沮丧，似乎时间永远不够用，因此，在想要增加任务之前，必须先删除任务。
电视，网络，游戏，烟酒，手机，被胜间和代称为“时间窃贼”，是首先要被删除的项目。
其次是一些不需要自己做的事情，也就是说能够拜托别人做的事情，通常指一些能够依赖专业服务完成的事项，比如清洁，出租车等。如果你的时薪超过购买这些专业服务的时薪，购买这些服务就是非常值得的。
拒绝不必要的任务和聚会。
3、杜绝犹豫所占用的时间
在胜间和代看来，与其花时间犹豫哪个东西比较好，不如先全部或是随便买一个回来用用看。因为犹豫意味着信息量不足，而做一个决定能够帮助提供更多的信息，帮助以后类似的决定。
4、要不惜一切代价在自己身上投资
这个包括时间和金钱，只要投资能够创造更多的时间和金钱，就不要吝啬。
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