微党课
时间：2020-11-09 14:33:28 来源：达达文档网 本文已影响 人 
微党课
以人为镜 镜观自我
大家好，我叫**，今年 24 岁，有着一个芳华之龄，有着一副年轻面庞，当然，还有一个响亮的身份，我是一名中国共产党员。今天我带来了一面神奇的镜子，这面镜子的出现是为了引出我背后的八字主题——“以人为镜，镜观自我”。说起这个主题的灵感来源，还要归因于我和社会工作之间的故事。学了四年的社会工作专业，加上目前从事的社会工作职业，让我对一个概念印象深刻——“镜中我”理论，即社会主体在与他人的互动中，通过感知他人对自己的反应和评价，从而建立起的自我意识、自我形象和自我评价，它是我时时刻刻用来自省、自励、自警的一种方式。同样的，作为一名党员，尤其是年轻党员，我们更要学会重视他人对自我的评价，以人为镜，镜观自我，从而更加理解党员之担当，做一名合格、上进、有担当的共产党员。
那怎样才算是一名合格的共产党员呢？下面我就以自己的理解来探讨一下这个问题。
一要正视现实，反思自我。打开微博热搜，对于照骗的热议也是层出不穷。比如经常会有网红真人差距悬殊的照骗现象、在特殊节日朋友圈盛行的假装我有对象照片系列、以及前一阵热搜居高不下的某男星在妻子孕期期间多次家暴与其在微博上呈现的夫妻恩爱家庭和谐的照骗行为，这些都让我们大为感叹，那为什么还有那么多人热衷于照骗呢？这一现象的盛行也从侧面说明在我们的生活中经常会出现主我与客我的颠倒，从而导致自身认知与行为的偏差。当然党员中也极易出现所谓的
“照骗”现象，有些党员看上去仪表翩翩，西装革履下却是丑恶的化身。像成克杰、胡**等反面典型案例表明,一个党员干部最终走上违法犯罪道路,都有一个演变的过程。他们大多曾有过追求,有过奋斗,而且在事业上有所成就、有的还做出过比较突出的贡献,受到党和人民的肯定。然而,他们由于放松了学习和世界观的改造,逐渐背离了党的根本宗旨,以权谋私,贪图享受,在金钱、美色面前打了败仗,最终成为历史的沉渣。所以啊，党员尤其是年轻党员，要学会多“照镜子”，常反省，才能照出不足，省出差距，明确努力的方向，增添前进的动力。
二要返古思今，修正自我。大家都知道，唐太宗李世民有一句治国名言：“夫以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失”，以及孔子的人生哲言：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，古之人尚且积极寻找参照物用来评议得失成败，作为一名共产党员，更应该积极建立自己的参照体系，好好地“照照镜子”，正确认识主我和客我的重要性，通过认真地学习和严格要求，勇于批评与自我批评，树立正确的人生观和价值观。而在现实生活中，有的党员只注重改造客观世界，不改造主观世界，把纪律或规矩当成了一面“反光镜”，只照别人、不照自己，这就造成了很多党员履行职责不到位的现象。反腐、反“四风”以来有多少的党员干部违纪违规落马和受到处理，其实这些都是从反面对自己的一种警视或教训。所以，我们要学会返古思今，将其败引以为鉴，以免重蹈覆辙
，将其成引以为镜，作为学习的榜样，这样才能不断地修正自我，做一名合格的共产党员。
三要制定目标，落实行动。正如习近平总书记所言，“正确认识远大抱负，珍惜韶华、脚踏实地，把远大抱负落实到实际行动中”。毕竟“只许州官放火，不许百姓点灯”的时代已经过去，越来越多的党员都在以“草帽书记”杨善洲、
人民公仆焦裕禄这类人为一面镜子，在不断学习与完善自我的过程中达到社会对我们的期望值，以重实践之态度传播正能量，先制定一个小目标，再付出一些小努力，从而更好地履行一名党员的责任与使命。作为我们年轻党员，往往被赋予更大的责任和希望，我们身边就有很多的优秀党员值得我们去学习，比如市十佳共产党员、呕心沥血描绘人水和谐画卷的水资源管理处处长卫臻、“丰碑的守护者”烈士陵园副主任顾荣富、在口岸一线保国安民的“国检卫士”王强心等，这样的榜样在我们身边还有很多，他们用自己的行动向我们年轻党员树立了一名合格党员应有的标杆形象，引导我们每一位党员用行动践行自身职责，切实做到自省、自励、自警，克服利己主义，传递正能量，真正从心底崇真尚美！
最后我们可以一起思考一下，做一名合格党员真的难么？其实啊，当你不知道怎么回答的时候，和我一样吧，拿起手中的这面“镜子”，照照他人也照照自己，相信我，你们都会知道怎么做的！
“以人为镜，静观自我”这句话送给我自己，也与大家共勉！谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是来自经管学院第三党支部的李晓谦，我今天授课的题目是《做传递正能量的使者》。
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
这是一个在2012年经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子 。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。
阿里木江·哈力克，新疆人，第三届全国道德模范。阿里木江·哈力克生活并不富裕，靠卖羊肉串谋生，却因为急公好义、乐善好施，被新疆人民亲切地称为“好巴郎”，被贵州人民誉为“草根慈善家”。2001年，他到贵州毕节以卖烤羊肉串谋生，以微薄的收入资助了数百名贫困学生。他用实际行动谱写了民族团结之歌，在平凡的生活中创造了伟大，以一名普通新疆少数民族青年的身份演绎了人间大爱，体现了中华民族乐于助人的传统美德，弘扬了社会主义核心价值观，是当代青年的骄傲。2011年9月20日，在第三届全国道德模范评选中荣获全国助人为乐模范称号。
他们当中有两岁的时候，曾两次因为心脏停跳而被下了死亡通知书，但凭借顽强的毅力击败病魔的陶崇文，24岁时成为交通系统最年轻劳模，他还多次配合公安机关破案，面对失主的重金酬谢一次次婉言谢绝。
“每个人都有老的时候，我只是希望我现在做的事情可以最终形成一种社会规范，等到我老的时候也能享受到。” 老党员身上的正能量
焦裕禄（1922年8月16日-1964年5月14日），山东淄博博山县北崮山村人，干部楷模，中国共产党革命烈士。
1946年加入了中国共产党。。
1962年被调到河南省兰考县担任县委书记。
1964年病逝于郑州，终年42岁。
在兰考担任县委书记时正值该县遭受到了严重的内涝、风沙、盐碱三害，他坚持实事求是、群众路线的领导工作方法，同全县干部和群众一起，与深重的自然灾害进行顽强斗争，努力改变兰考面貌。身患肝癌，依旧忍着剧痛，坚持工作，被誉为“党的好干部”、“人民的好公仆”、“县委书记的榜样”、“共和国的脊梁”。
焦裕禄用自己的实际行动， 铸就了焦裕禄精神：
亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献。
当心灵疲倦时，他们知道如何调整自己的内心，让心灵重获能量。
◎1.思想决定一切，人因为思想而伟大
◎2.正确的观念可以把坏事变成好事 ◎3.爱是一种能力，也是人际关系的基础
◎4.疲倦前充分休息可以赢得更多的时间，学会放松自己，
◎5.化解消极情绪，积聚积极情绪
◎6.不因别人的批评而影响自己的心情
疏导自己的负能量，展现党员自身的正能量。
◎ 1.接纳自我是解决心理负能量的良药
◎ 2.回归自我是找回正能量的第一步，自己主宰自己的命运 ◎ 3.不断完善自我，给心灵更多的滋养 ◎ 4.活在当下，脚踏实地地做好今天的事 ◎ 5.超越自我，从追求更高理想开始 ◎ 6.不断地眺望前方，才能不断地前进 拥抱正能量，起党员带头作用。
◎ 1.承担责任，善于抱怨的人找不到出路
◎ 2.心里做好最坏的打算就没什么可担忧的了
◎ 3.放下仇恨，别拿别人的错误惩罚自己
◎ 4.日行一善，帮助别人就是在帮助自己
◎ 5.发掘人性善的一面，谅解人性恶的一面
◎ 6.不要因小失大，不为琐事烦恼 ，被小概率的事影响
◎ 7.适可而止，不要计较过了头
身为一名党员，传递正能量，你准备好了吗？
以上便是我今天所要讲的全部内容，谢谢大家。
