网瘾少年共病

　 网瘾少年的共病作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:44:58 人气：8标签：1）经常撒谎2）经常暴怒，好发脾气3）常怨恨别人，怀恨在心或心存报复4）常拒绝或不理睬常人的要求和规定，长期严重的不服从5）常因自己的过失或不当行为而责怪他人。6）常与成人争吵，常与父母或老师对抗。?产生的原因：性格内向，自制力差，无成就感，自卑，自闭，压抑，好奇，缺少朋友的人易成瘾，网络可以满足在现实生活得不到的东西。人际关系不好的孩子他们希望上网逃避现实，性格内向，猜忌心强，小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活就会受到严重影响。?网瘾不是病，是一种不良习惯，自制力才是网瘾第一力。?有网瘾的人一般会出现以下9种情况作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:46:25 人气：7标签：1. 只有不断增加上网时间才能满足心理要求。?2. 下线后继续想象上网情形。?3. 无法控制上网冲动。?4. 将上网作为解脱痛苦的唯一方法。（逃避现实）?5. 长时间上网导致睡眠纪律紊乱。?6. 对家人或亲友隐瞒迷恋网络程度。?7. 将上网放在最重要的位置。?8. 因为上网而失学或失去朋友，亲人。?9. 虽然上网后会很后悔，但还是忍不住要上网。戒除网瘾的好办法作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:48:33 人气：10标签：1、系统脱敏。制定一套戒除网瘾的总体计划，从经常上网变成偶尔上网，从偶尔上网变成不上网。根据个人的习惯逐渐的减少上网的时间，如果以前每天上网5个小时，不妨减少到4个小时，当适应后再缩短到3个小时。有条不紊的逐渐戒除网瘾。?2、认知。首先要认知上网的危害，了解到沉迷于网络会花费我们大量的时间与精力，影响了学习，影响了工作。沉迷于网络还会损伤身心健康，长时间上网会给心脏带来很大的压力，导致心脏病等等的疾病，有很多在网吧包夜死于非命的例子，在此不一一举例！?3、转移疗法。每个人都需要充实的精神生活和娱乐，这是人之常情，但是也不一定非要在网上找寻快乐。兴趣爱好也会帮助我们获得快乐，如旅游，打球，音乐，美术，等等的兴趣爱好，会陶冶我们的情操，让我们的生活更加的丰富多彩。?戒除网瘾的7种方法作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:47:24 人气：12标签：?

　1、帮助孩子合理安排学习和上网时间，适当限制他们接触网络的次数。这样孩子就不会有网瘾了?

　2、经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。这样孩子上网的时间就少了，患网瘾的几率就大大降低！?3、要向孩子传授正确的网络知识和使用网络的方法。让孩子全面地认识网络，让他们了解在网络上可以做哪些有利的事，哪些事情是弊大于利的。这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！?　 ?4．让孩子在家中上网。孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有八九就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了！?

　5、鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持。?

　6、帮助孩子正确面对挫折。当孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。?

　7、达时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让核于明白自己逃避于网络所带来的不良后果。?五点建议让网瘾少年远离网瘾作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:44:00 人气：9标签：建议一：适当地控制孩子上网的时间和方式。如制定上网的时间表，避免让孩子深夜上网等。?建议二：经常了解孩子上网情况，与孩子共同讨论网络上的趣事。在我们心理专家帮助孩子戒网瘾中，经常有这种情况发生，当孩子听到医生举例说明网络带给自己的众多好处时，本是抗拒的孩子往往会一下子变得易于接近了。家长要和孩子一起使用网络，但也应让孩子明白，当人们滥用网络时,可能会出现一些病理性问题，尤其是青少年，不恰当地使用网络，可导致一系列心理、行为问题。?建议三：在电脑上安装禁止访问不良网址的软件，删除信息垃?建议四：不简单粗暴制止网瘾少年上网。得不到的东西往往是最好的东西，越是制止孩子上网，越会让孩子对网络牵肠挂肚，同时也易造成孩子们的叛逆心理。?建议五：不要让孩子闭门单独上网，而要把电脑放在客厅等家中明显位置，让孩子觉得有父母和自己共享网络的便利，也能避免孩子浏览网络里不健康的东西，一般情况下孩子不会毫无顾忌地上网了。?父母帮助网瘾少年戒网瘾作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:42:50 人气：4标签：迷恋网络还可能使青少年产生精神上瘾症状。一旦离开网络，便会产生精神障碍和异常等心理问题和疾病。表现在日常生活和学习中，就是举止失常、神情恍惚、胡言乱语，性格怪异。对此，教师和家长要积极加以教育、引导。?1、父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界，了解孩子所需所想，给孩子以精神上的关怀、理解与安慰?2、积极采取措施转移孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道家长和老师应设法引导青少年的求知方向。从青少年积极向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养其高尚的情操，加强其自制能力。积极鼓励其参加社会实践活动和各种有益的夏令营等。?3、开展正常的性知识教育，消除青少年对性的神秘感和性苦闷家长和老师可通过适当方式，对其进行一些性知识的教育讲解。对于孩子在成长过程中出现的性生理现象和性困惑，切不可因觉得不便谈而敷衍了事。在性教育方面，学校应及时开设正式的性知识教育课，以消除青少年对性的神秘感和性心理苦闷。使青少年对性有个正确的认识，以消除其对黄色网站的热衷。?4、青少年应加强自身的心理品质与控制力首先青少年应树立一个坚定正确的奋斗目标，以此为动力培养自己的控制力与忍耐力。加强自身情操的陶冶，对一些生活中的困惑，积极与外部沟通，寻求父母老师朋友等方面的外部支持。?5、家庭和学校应进行经常性沟通，建立起有效的监控系统，控制有上网瘾的孩子的作息时间，以此构建一个良好的外部小环境从心理学角度来说，外部环境对青少年的性格形成与发展有重大影响。而对于有上网瘾的青少年来说，(发达国家将每天上网4小时者称为染上网瘾，找心理医生是必不可少的).?青少年学习压力大容易产生网瘾?据心理医学专家解释，发生在这名孩子身上的事情，目前在广大青少年中普遍存在。一项调查表明，目前社会上上网主体为在校青少年，而这其中又有约50%在校生经常上黄色网站和上网游戏、聊天、网恋。由于青少年长期沉溺于上网，往往会导致精神障碍和异常等心理问题和疾病，统称为网络心理病。专家认为，一般说来，青少年沉溺于上网而不能自拔是由以下几个原因所导致的。?首先，青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。?面对新事物———上网，他们当然是趋之若鹜。上网聊天、交友、网恋无疑是青少年获得理解的最好方式。而青少年的心理不成熟，对一些不健康的网站和游戏常常抱着好奇心去看，结果一发而不可收拾，并且会沉溺其中难以自拔。?其次，由于在校青少年的学习压力大，精神长期紧张。?在现实生活中人际交往经常出现障碍与困惑。另外孩子和父母交流融洽的也不多见。这些导致青少年处于一种生理和心理苦恼期，精神长期受压抑需要一条途径加以宣泄。而上网无疑是较为理想的途径。?再次，由于我国目前性教育滞后，青少年生理上趋于成熟，性欲望与日俱增。?但性心理却极为不成熟，对性普遍存在神秘感。在这种心理驱使下，极易受不健康的网站和游戏的诱惑而不能自已。防治孩子网瘾先改变家庭的不良影响作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:41:23 人气：3标签：心理专家认为，若想帮助孩子摆脱网瘾欲救治孩子，首先要给孩子一个和谐的家庭。据专家介绍，曾有一对夫妻家庭关系不和，经常当着孩子的面吵嘴打架，最后闹到分室而居，谁也不理谁。?上初中的孩子因此得不到家庭关爱，就出去上网，久而久之，患上网瘾，经常偷家里的钱逃学去上网，甚至发展到对父母扬言：再管得宽，就找人来收拾你们。无奈之下，父母只好请人将孩子绑起来，送到医院强制戒网瘾。?如今网瘾是一个令许多家长头疼的事，不少孩子因长期无节制的上网而患上了网瘾，不仅影响他们的学习，还会危害到他们的身心健康，家长对此非常焦急不知道该怎么办，那么不如让我们一起听听纳川心理辅导医生的对策吧。?

　对此，专家表示，不要等到孩子网瘾成型后才加以重视，而是先要改掉家里的不不良影响因素，在日常生活中注重营造和睦的家庭氛围，帮助孩子逐渐戒掉网瘾，而不是采用强制的手段。具体的网瘾家庭防治措施如下：?

　1、寻找子女迷恋网络的原因(如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等);?

　2、将“因迷恋上网而失去的重要人和事”列表，认识事情的严重后果，逐渐减少并限定上网时间，将原来上网时间错开，打乱原有的心理秩序，避免网络成瘾;

　3、规定每天与家人、朋友交流1小时;让孩子身上携带积极提示卡，及时记录其变化和进步，哪怕是微小的进步也要给予积极鼓励;?

　4、对孩子上网前和下网时进行心理暗示(例如，上网，这段时间是属于你的;该下网了，还有重要事情等你去做呢;?

　5、帮助子女通过各种渠道了解网瘾的危害;帮助子女寻求网络之外的替代性爱好(如运动、音乐、舞蹈、绘画等;?

　6、把电脑放在客厅而不放在卧室，有利于家长监控;了解孩子青春期的心理特征和网络知识，并主动与孩子一起使用网络;一旦孩子过度使用网络，寻求专业机构的干预。?

　最后，心理专家建议，孩子患上网瘾，着急的家长要懂得寻找自身存在的问题，与孩子一起纠正问题。该如何解除网瘾家长需注意哪些作者：宏开教育来源：日期：2013-9-30 15:40:17 人气：5标签：我觉得家长应该注意以下几点：1：不要急于求成。戒除网瘾不可能一蹴而就，有一个认同、移情、引导、转变的过程，所谓性急吃不了热豆腐，欲速则不达。让孩子自己体会到自己的错误所在，再自觉戒网。我也是自己戒掉网瘾的，我想我的网瘾也不有些青少年朋友们小，我也是经过一段比较长的时间后再自觉戒了，现在我虽然还经常上网，但我上网的目的可全变了，以前我上网是为了玩游戏现在我上网主要是为了查找资料等等，要是没什么事根本就不想往网吧里跑。我爸妈也根本不担心我会再次迷恋上网络。2：不要遇到事有打骂孩子。打骂孩子是父母教育中最恶劣的一种方法，很多家长多这样，他们会觉得自己打的是自己的孩子不关别人的事，只要自己觉得孩子做错了什么事就打骂孩子。这方面不少家长做的就差多了，有的怀着“恨铁不成钢”的心情对孩子横加指责，有的以居高临下的姿态对孩子严加约束。当然家长的出发点是对的，但他们的这种教育方法说白了就觉得是有点愚蠢的。打孩子最常见的后果就是孩子仇视父母，这样只能致使亲子这间的隔阂越来越深。美国有句很著名的话：“孩子是是通过父母来到世界上的，但他们绝不是为了父母而来这个世界的”。因此，父母从来就不应该把孩子看成是自己的所有物，而应将孩子当做独立于你父母的社会人。

　3：对孩子要有信心，不要绝望。一定要相信自己的孩子，相信总有一天他们能自己戒除网瘾。这是解决孩子问题的前提和基础，要是连你们多放弃了那还有谁能帮他们呢？？？要让孩子明白电脑网络是学习和工作的工具，而不是玩具4：不要溺爱孩子。很多人迷恋网络跟家长的溺爱是脱不开关系的，我想有这样经历的家长多明白。他们的爱多表现在物质的慷慨，而忽视了精神和情感上的关爱。其实这只是表面的爱，真正的爱是情感的交流，钱能满足他们的物质生活，但也会使他们堕落。

　5：不要以老眼光看现在的孩子，要与时俱进。与时俱进的核心是“时”字，时代　不一样了，父母的思想观念就要跟着相应的变化，要积极学习新的知识、新的概念、新的方举。毕竟你跟你们的孩子有一定的年代差在里面，所以不要老是以自己的感觉去教育自己的孩子，要紧跟着时代的步伐，这样也方便跟你们的孩子有更好的沟通。6：不要忽视孩子上网前的教育。预防孩子上网成瘾是最好的措施，不要等到孩子上网成瘾了才想办法去戒除、挽救。二：在学校有着跟其他同学一样的“待遇”。家长要清楚的知道自己的孩子在学校里有着跟其他一样的“待遇”。有很多老师他们对学习成绩不一样的同学就有着不一样的“待遇”，一般学习好的同学多被老师安排坐到前面一点，上课时的提问也基本上是为那些成绩比较好的同学所准备的，那些所谓的“差生”上课时基本上是得不到老师的关注的。所以在学校里面要做到自己的孩子一定要有跟其他同学一样的“待遇”。特别是老师方面，不要用学生的学习成绩进行无意或有意的区分，作为老师应该多关注自己的学生，他可能学习成绩不好但这并不表示他其它方面也多不好，要善于发现学生的优点，针对其优点进行教育。上课时也应多向他们提问，不管他们能不能答出来多要让他们试试，不要让孩子觉得自己在班里是多余的而导至孩子厌学。学校应多组织些活动，邀请他们一起参加，这样即充实他们的生活也能促进跟其他同学间的交流。家长也不要给孩子压力，家长们多是希望自己的孩子“成龙成凤”，这种心情我们多能理解，要是我也有孩子我也希望他们有这样。往往家长们的这种思想会给孩子很大的压力，学生的学习压力本来就非常大，而家长又额外的向他们加了更大的压力会使孩子气多喘不过来。也应该尽快推进教学改革，尽快从应试教育向素质教育的转变，切实减轻中学生的学习压力。学习压力越大，网络成瘾率也就越高。老师要因材施教，提倡研型学习，鼓励学生发展特长。学校减轻学生的课业负担，不要以考试成绩来排名次、排坐位等，最大程度地减轻考试成绩对学生的压力三：在社会日常生活中要充实他们的内心。不要让孩子觉得跟其他人难以沟通，应多创造些机会多让他们参与讨论，在此同时他们也会从别人那里学到课堂上学不到而家长一时也想不到的知识。在思想道德方面要对他们多一点的教育，比如说参加些社会公益活动、献爱心捐钱、捐血或别的一些公益活动。这样他们即交上了更多的朋友思想道德方面也有了更高的进步。当他们成功的帮助了一个人或做成了一件事后一定会有成就感。其实玩游戏也是差不多的，我想所有玩家他们的一个主要目的就是装备，要有比别人更好的装备，有了装备别人才会羡慕他、崇拜他自然玩家也是在体会着另外一种成就感，但不管怎么说这是虚拟的。跟在日常生活中所取得的效果是不一样的，自然他他们自己也会分辩。四：要让孩子知道作为家长赚钱是多么的不容易。这对我感触很深，因为我爸妈多是船舶维护工，他们很幸苦，冬天要被寒冷的北风狂吹，夏天要在烈日下暴晒。更让我心酸的是职业病。每个工种多有职业病，不管是坐办公室的还是别的什么工作。我爸md工作环境是非常恶劣的，特别是铁锈粉和油漆的味道。还有一个是船仓，我想有些人可能听说过有鱼民在船里中毒死掉了，还有就是要爬上很高的地方，他们唯一地安全保障就是一个安全带，因为船场管理不够严格有好些人多是不带任何能够保证安全的设备的。他们这么幸苦的工作一天也只能得到50元左右的收入，而我一天上网至少也要花掉30元左右，现在想想真是惭愧啊。所以我觉得家长应该让孩子知道赚钱是多么的不容易，要是条件允许最好能让他们亲自体会一下。家长说自己工作是多么的累、多么的幸苦、赚钱多么的不容易有很多人是听不进去的，我想只有让他们自己亲自体会一把后他们自然也就能明白。不过家长也可以编个善意的谎言，骗他们说家里遇到了经济问题等等。五：要对症下药。一般情况下青少年迷恋网络后他们脱离了社会的行为道德制约，在网络游戏的虚拟世界里玩家不需要面对现实中的挫折，不需要接爱社会的规范和其他人的监督，可以随心所欲的喧泄情感，更严重的是大多数游戏是充潢血腥暴力的气息，。从而血腥暴力就潜移默化地成了“合理”，从中引发的有些社会问题更是让人难以相信。所以家长要针对孩子的实际情况进行正确的教育，比如说孩子是因为无聊而上网的可以通过充实他们的生活了弥补。如果孩子性格比较内向我们可以多鼓励或陪同他们多和其他人交流。要是孩子心情抑郁做家长的一定要及时发现问题，帮助孩子解决问题等等六：经验教训通过报纸、电视等途径多让孩子看一些真实的经验教训，特别是一些青少年犯罪这方面，从中吸取别人的惨痛教训。这样他们不仅可以学到一些法律知识也可以起到防患未然的作用。七：具体转移他们迷恋网络的方法主要还是要充实他们的愉心世界，如参加各种社交活动，因人而异培养他们的特长。对已经步入社会的最好让他们自己选择一个工作，因为工作是他们自己选的一定是他们喜欢做的行业，他们会全身心的投入到工作中去，家长一定要支持他们。换了一个新的环境后他们再也不必面对以前的生活，在这里他们可以重新交到更多的朋友，自然就达到了预期目的。针地学生家长应鼓励孩子从心学习，要让他们知道现在是靠知识吃饭的年代，没有好知识自然也不大可能找到一个好的工作，现在大学生找不到工作的多着是了。我认为家长也可以满足孩子所提出的一点合理的要求，但这个尺度一定要把握好，再配合一些活动充实他们的课余时间，家长也多抽点时间来陪陪他们。也可以组织一些人去参观一些大专院校，使他们树立一个理想。要允许并鼓励孩子在现实生活中做他们感兴趣的事情，很多家长和老师都把学习看作是孩子的首要甚至是唯一任务，这实际上不利于孩子身心的健康发展，让他们产生世大的心理压力，以至于他们只有将网络作为喧泄压力的工具。要和孩子多沟通，在现实生活中孩子多与父母、朋友、同学、老师进行沟通交流非常重要，这样不仅可以学到更多的东西，也便于他们在现实中树立自己的价值观和理想。?