[让脸部变“苗条”的１０个穴位] 艾炙哪个部位最祛湿
时间：2019-01-08 04:38:06 来源：达达文档网 本文已影响 人 
虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的，在此将针灸时刺激的穴位告诉大家，可以在日常的生活中以双手按摩的方式来代替针灸，进行瘦脸DIY。
百会穴 ――安定精神
位置：左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。
功效：刺激百会穴，可以起到安定精神，预防饮食过量和便秘的作用。
攒竹穴 ――缓解眼疲劳
位置：眉头下方凹陷之处即是。
功效：眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和眼睛的疲劳和浮肿带来的不适。
太阳穴 ――促进新陈代谢
位置：眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。
功效：此穴位可促进新陈代谢，消除眼睛疲劳、浮肿。
承泣穴 ――防止眼袋松弛
位置：位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
功效：由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
球后穴 ――调节小肠机能
位置：眼尾正下方，脸颊头下处。
功效：此穴能调整并提高小肠机能，帮助吸收。
迎香穴 ――预防皮肤松弛
位置：眼球正下方，鼻翼的旁边即是。
功效：此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛及鼻塞。
颊车穴 ――消除浮肿及肥胖
位置：沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。
功效：它可以有效消除脸颊的浮肿以及因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴 ――抑制食欲
位置：嘴角旁约0.5cm处即是。
功效：胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴 ――控制荷尔蒙分泌
位置：下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
功效：它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛，消除胸部浮肿。
天突穴 ――去除脸部多余水分
位置：位于喉斜下方肌肤的内侧。
功效：它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，促进水分的排除，去除脸部多余的水分。
