[你别做“油头”美人！] 就爱美人街排油神器管用吗
时间：2018-12-27 04:46:54 来源：达达文档网 本文已影响 人 
油性头发的苦恼只有“当事人”才能体会，那种整天头上粘腻腻的感觉，还有头发软趴趴地伏在头皮上的怪样子，哪怕是一阵狂风吹来，也无法造成秀发飘逸翻飞的潇洒状。尤其是长发的“油”美人，就更难保持形象了。怎么办才好呢？
1．洗头时的水温控制
很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可收缩毛孔，这样一来便可保持头发干爽。热水的确较易去污，但也会刺激头皮，在洗去油脂的同时，还会令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！切记哦！
2．洗发次数
洗发可每日一次，但洗头的本意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。
3．如何选用护发素和洗发水
许多油性头发的人都有一个共通问题，就是头发发根多油，发身则干燥。所以用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层。适于油性头发的香波，首先要具有特别温和的洗发成分，能对头皮起保护作用，但不应含护发成分，否则会使头发更加难以处理。它的主要成分为抗微生物和使头发表面产生轻微毛糙的植物浸膏，这种浸膏能令头发油脂分泌正常，起到阻止头发洗涤后又很快粘结的作用。
4．洗发过程建议
洗头时要适当按摩头皮，但两次洗发之间则应避免；在夏天天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水；勿用润发乳，用柠檬水润发，可有效去除油脂，还可用苹果醋润发，可滋养头皮并去除洗发水的残留物；可以使用收敛剂；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上；梳头时勿过份用力，以免将油脂由发根带到发梢。
5．油性长发的发型建议
爱丽丝造型
工具：两根发圈＋定型喷雾。
①将头发梳成马尾；
②将马尾发尾处绕圈，再用发圈结实。然后喷上定型喷雾。
小鸡冠造型
工具：发夹＋定型喷雾。
①将头发取起分成若干小撮，每一小撮扭至头发中段时用发夹夹着。留着发尾部分。
②每撮发尾再扭成条状，在发夹以后位置喷上定型喷雾。
喷泉头
工具：发圈＋定型喷雾＋扁平梳
①将头发分前、中、后三部分，用发圈结着。
②用扁平梳将每条辫子往下削，再喷上定型喷雾。
菠萝头
工具：黑色发夹＋定型喷雾＋发圈。
①将头发分成几小撮，每小撮用发圈结扎着，将每撮头发扭成条状，然后打圈卷结一起。
②将发尾套入圈内，用两只发夹夹着。其他头发一样处理。（注：想容易圈发，可先喷上定型喷雾。）
6．头发晾干最佳
洗发后，应让头发在空气中自然晾干。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使油性头发变得蓬松，不再有过于拖沓服帖的感觉。
7．日常生活建议
①多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
②饭后可喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，并服少量维生素E和酵母片。
③与此同时，应忌食：黄油和干酪、奶油食品、牛奶、肥肉、含防腐剂食品、香蕉、葡萄、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)、鱼子酱、冰淇淋、腌制食品，食用鸡蛋每周不超过5个。
④要比一般人多喝水，这样有助于减少皮脂腺分泌。
⑤参加运动，坚持锻炼，这是强健身体的要诀，也是保护头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。
