【老来莫攀比,知足自安乐】知足安乐
时间：2019-01-27 04:32:54 来源：达达文档网 本文已影响 人 
常说年轻气盛，其实，老年人的虚荣心有时比年轻人更甚。上了年纪，感到力不从心，于是。有些老人言语间比待遇、比儿孙……比较并不会带来快乐，反而容易动气，何不放下好胜心。拥有平常心，自然平和快乐。
和老同学比待遇 越比越郁闷
老张最近参加同学聚会，大家都是大学同学，毕业后分配到不同的单位，四十年后，大家都退休了，又聚在一起，别提多高兴了。
可是，当聊到退休待遇时，气氛有些尴尬紧张。不聊不知道，一聊吓一跳，有些从机关单位退休的老同学的待遇，和从小型企业退休下来的相比，整整多了三四倍。而老张就是从小企业退休的，退休前好歹还是一个副厂长呢，这退休工资在老同学中是垫底的。在同班同学中，当初老张的学习成绩可是班级里数一数二的，而另外一个同学老莫，那成绩真是“老末”，就是班级里的倒数第一。可是，人家老莫如今虽然退休了，还有几家企业外聘着，杂七杂八的进项很多。老张想想气不过，当初老莫连微积分题目都算不全，怎么就混得这么如鱼得水呢?
编辑意见：攀比很伤神
不是说学习成绩好，出息就越大，智商固然很重要，情商也对一个人的成功起到很大的作用。每个人命运不同，际遇亦不同，所以，不必抱怨什么。俗话说：“人比人，气死人”，攀比就会生气，生气伤神，影响健康。乐天知命，调节好自己的心态，才更有益于自己的人生。
议论谁家孩子出息人令儿女很不爽
李老师参加单位退管会组织的敬老节活动，开心而去，失落而归。大家坐在一起，就开始聊自己的孩子。张老师说：“我儿子在德国工作，把媳妇、孙子都带出国了，他在那里买了别墅，我才从他那里探亲回来。”
林老师说：“我儿子从小读书不好，不过，这小子有经商头脑，和几个小兄弟开饭店，也算搞出名堂来了。房子就买了好几处，最近还买了别墅，接我去住。”李老师想想自己的儿女都很普通，就在企业单位上班，效益一般，因此，也不敢答茬。
李老师回到家里，和自己的孩子一说，别家孩子怎么怎么有出息。哪料女儿在单位里正碰到不顺心的事情，立马就堵住李老师的话头：
“我们没出息，既发不了财，也买不起别墅，更出不了国，您老就别想那没用的了。”
编辑意见：谨防“被动攀比”
老年人心理脆弱，有时容易陷入“被动攀比”，看着人家各方面条件比自己好，心里便不是滋味。一些老年人嘴碎、喜欢唠叨，会在孩子面前不经意间流露出对别人的羡慕。
自己在外面生气，回家再让儿女跟着生气，实在是一件不值得的事情。
让你感到幸福的3重境界
境界一：知足常乐
“比较”得法易知足
知足常乐，多么简单的四个字，可做起来，很不容易，我们不妨掌握一些方法。
●当你忍不住攀比的时候，你不妨“向下比”。这就是我们常常说的“比上不足，比下有余”，别感叹自己只是工薪阶层，还有多少人处在战乱饥馑、金融危机中。或许你还会感叹时不我待，自己一天天老去，诚然，相比昨天，你是老了，可相比明天，今天永远都是你最年轻的一天，与其感叹，不如活在当下。
●学会用己之长，比他人之短。尽管这看似阿Q的精神胜利法，但确实很管用，因为没有人是可以十全十美的。
别人的儿女留洋有出息，自己的儿女很平凡，但能常伴在自己身边，随叫随到；别人住着别墅洋房，但是身体打拼坏了，不像自己腿脚轻便，吃什么都香。换一个角度看问题，心情会豁然开朗。
读普兰特的《简单生活》
美国女学者普兰特概括了现代人的生活状况：在物质生活水平空前提高的当下，人们更加汲汲于功名利禄，在积累财富的过程中互相攀比，然后去追求更多的财富。所有人都莫名其妙地忙碌着，陷入一种恶性循环，老人也被卷入其中，离真正的快乐、甚至真正的生活越来越远。
1993年，普兰特放弃了律师工作，投入到简单生活的研究中。在她眼中，简单生活不是吝啬，不是“苦行僧”，也未必回归田园。只要从内心开始，在衣、食、住、行上遵循和把握一种适度原则，从而做到简化我们的物质生活，寻找到内心世界新的平衡点，达到一种内心的平静，简单生活也就成为一种现实。
简单生活并非物质的匮乏，但一定是精神的自在；简单生活也不是无所事事，却是心灵的单纯，是一种返璞归真。
境界三 给予为乐
伽里里海和死海的启示
给予别人所得到的快乐，超出占有、炫耀所产生的愉悦。
有一个传说故事，关于位于巴勒斯坦的两个海。约旦河从山上流下来，注入伽里里海，伽里里海将自己的水和人们分享，人们在海滩上盖房子，鸟儿在茂密的枝叶间筑巢。约旦河向南流入另一个海，这里没有鱼的欢跃，没有鸟类的歌唱，也没有儿童的欢笑。这两个相邻的海为什么如此不同呢?因为伽里里海乐善好施，所以生气勃勃。另一个则从不付出，它就是死海。
为人也是如此，世上有两种人。一种人在接受的同时，也在给予，另外一种人只接受，从不给予，他在炫耀自己的财富的同时，将别人推得更远。
给予是付出，奉献，是一种快乐。给予的初衷并不要求回报，却能在不经意中拨动心弦，得到更多的帮助和友爱。
