一星期减肥10斤暴瘦法 [盛夏 急速消脂攻略]
时间：2019-01-29 05:00:33 来源：达达文档网 本文已影响 人 
任何原因的臃肿和肥胖,在清爽透明的夏日里总是带给人数倍的懊恼。毒素淤积?体内水肿?顽固脂肪?甚至三者加起来?别失去信心,饮食调节、疗程舒理、外加使用CSC推荐的最权威纤体瘦身产品,只要你有追求美丽的心情,跟随我们的脚步,瘦下来将不再是难题,我们一起向着消脂纤瘦出发!
冷热火山石去肿排毒舒理疗法
技术支持/Zenspa
用冷热火山石比身体高或低的温度去影响血液流动,达到活络放松或镇静消炎的功效。较体温高的温度能使血液循环加速,肌肉也因温暖而放松,较体温低的温度能帮助驱散聚集了的淤血,降低局部发热,冷热交替法适合在循环性症状,排除水肿,通畅循环和代谢,防止淤积,特别适合因代谢不良所引起的肥胖水肿现象。同时调整生活节奏较快、精神紧张压力大、身体循环不畅、微量元素缺乏等原因引起的不适。
1. 准备材料
在保温炉中加纯净水,滴入精油,将热石浸泡其中,插上电源加热约20分钟。石头温热后取出置于毛巾上。
2. 冲淋
在进行水疗之前,先去冲凉,毛孔通畅的皮肤能更好地吸收产品,可以帮助打开毛孔,排出体内代谢的废物。
3.精油按摩
根据个人体质调配芳香精油,在轻曼的音乐和自然的香气中,借听觉、嗅觉来达到舒缓放松的目的,并开启身体的能量源。趴在松软的美容床上,便找到一种回归自然的轻松感觉。按摩师将调配好的精油涂抹于全身,沿着脊椎两侧,由下往上以淋巴排毒的手法进行按摩,舒通筋络。4. 热石按摩
美容师手持热石以深层肌肉按摩手法滑过肌肤时,感觉一阵温暖酥麻,原本紧绷酸痛的筋骨肌肉放松下来。这个步骤有助于释放压力、恢复元气、加速深度脂解、提高代谢率。
4. 热石按摩
美容师手持热石以深层肌肉按摩手法滑过肌肤时,感觉一阵温暖酥麻,原本紧绷酸痛的筋骨肌肉放松下来。这个步骤有助于释放压力、恢复元气、加速深度脂解、提高代谢率。
5.加强穴位刺激
按摩师将温度适宜的热石按序摆放于背部脊椎两侧的穴位上,让热石吸收的精油成分随热量深入皮肤。给背部穴位一定的压力,持续约20分钟,这个步骤藉由矿石的温热传导,唤醒肌肤最深层的触动,活化怠惰的细胞、强化体内血液循环,刺激引导人体最自然的养分供给,让肌肤呈现红润光采。
6. 冷石按摩
热石疗程结束后,用冷石于全身按摩一遍。
7.滋润
做完按摩之后,可于皮肤上涂一些具有护肤、纤体、塑型效果的乳液,进一步滋润肌肤,收紧毛孔,紧致肌肤,使皮肤更加光滑柔润、有弹性。
8.净化
印地安人相信这种具有灵性的石头,会吸附人体内负面的能量,所以,疗程结束后,需将石头铺摆开使其相互净化。
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