中小学排球教学实践活动方案
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中小学排球教学实践活动方案 活动主题名称 排球教学 适用年级 初中一、二年级 实施班级 初一初二各个班级中的部分学生 指导教师 王 梅 联系电话 13 13788366 电子邮件 1500 0@qq.com 综合实践活动课程主题指导方案主体内容 设计意图 学校排球训练是我校兴趣活动课一直开设的项目，参加的学生有自愿报名的，也有有过排球基础的学生，力求通过这一个兴趣活动，给学生提供一个良好的学习平台，使学生有机会扩展自己的兴趣爱好，并且通过有计划的排球技术训练能够提高技术水平，增强身体的灵敏性，提高体能，为以后的终身体育锻炼打下基础。
背景分析 初一初二年级的学生每周安排了一节课的兴趣活动课，学生有较强的兴趣参加各个兴趣小组，排球兴趣小组一直都在开设，学生能积极参与进来，通过老师有计划的教学，能够形成一个学校的特色！ 活动时长 （总时间是10课时。第一阶段身体素质和基本技术4课时，第二阶战术6课时。（见附件1）
活动目标 1、对于没有排球基础的学生来说，力求通过基本技术的有计划科学的训练，能够培养他们对排球的兴趣爱好，多一个长处。
2、对于有一定基础的学生来说，提高技术要求，增加训练强度，提高排球队员的身体素质和基本技术，力求在比赛中取得优异成绩！ 活动准备 教师准备：1、学习方法的指导，帮助学生掌握排球学习过程中的各种练习方法。
2、与信息技术老师进行协商，让学生进行资料收集使课程相互整合，使课程进展顺利。
3、学生思想的辅导。关注学生在排球学习过程中的思想变化，给予及时的辅导。
学生准备：搜集排球的起源与发展、排球的基本技术、排球的规则、排球学习的过程思想动态。
活动成果的交流和总结 （技术考核、教学比赛）
评价方案 （针对学生的表现教师评价、学生互评、自我评价实施）。
活动主题网络图或结构图 排球教学 附件1：活动方案 第一阶段：以身体素质和基本技术为主。从2016年9月2日-10月30日 内容：
1、基本技术：对墙垫球、对墙传球（不断调整与墙的距离），发球，对垫，对传，男生原地扣球过渡到扣垫等练习。
2、身体素质训练：250米慢跑，高抬腿，小步跑，多级立定跳，单足跳，30米快跑，三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。
第二阶段：以战术为主。从11月1日----12月30日 内容：1、基本技术的综合练习：
（1）对发球；
（2）无网一发一接，两人一组，距离10米以上，一人发球，另一人接发球，完成一定数量后双方交换，可逐渐增加距离，本练习可多组同时练习；
（3）隔网一发一接，两人一组，完成一定的数量后，双方互换。
（4）两人一组、三人一组、四人一组、五人一组、六人一组接发球 2、基本战术训练：分组打比赛。
可以随着配合越来越默契，减少练习时间，增加比赛时间。
（三）训练方法：每天根据具体情况选择其中的部分内容进行训练。
每次训练时都点名，以确保训练人员、时间、训练的质量，为后阶段战术训练作好充分的准备；
在训练结束时进行总结。
四、训练注意事项：
1、必须准时参加 2、服从教练的安排与指挥 3、训练结束总结 4、注意安全、防止意外
