高中生军训项目流程
时间:2021-04-23 07:56:24 来源:达达文档网 本文已影响 人
军训训练项目及进度安排时间训练内容
上午新生集中报名(中午13:00 领军训服)第一天(8.16 )
下午2:30 军训动员会
下午动员会后操场集合:排方队、行列间距、向右看齐、立正、稍息、整齐报数、蹲姿、坐姿、起立、跨立、敬礼、礼毕、出列汇报讲解与练习。
上午1:军姿讲解练习2:停止间转法讲解练习3、4:叠军被讲解与练习
中午12:00 —13:00 宿舍内务整理教学
第二天(8.17 )
下午1:军姿2、3:齐步走、行进、踏步走、立定讲解与练习4:停止间转法复习
上午1:军姿2、3:正步行进与立定讲解与练习4:齐步踏步走立定复习第三天(8.18)
下午1:军姿2:停止间转法复习3、4:跑步踏步走立定讲解与练习
上午1:军姿2、3:齐步走- 向右看正步走- 向前看齐步走- 踏步走-立定复习4:拉歌活动
第四天(8.19)
1、2、3、4:集合、立正、向右看齐、稍息、立正、整齐报数、汇报、
下午
向右转齐步走、向右看正步走、向前看齐步走、踏步走、(跑步走、跑
步踏步走)、立定、连续动作练习。
第五天(8.20) 上午1、2、3、4:自行针对本方队不足训练下午会操、点评。(剩余时间充足:拉歌)上午连队列、步法训练、各科目进行复习。
第六天至第十一天
(8.21-8.26) 下午连队列、步法训练、各科目进行复习。
备注第九天8.24 上午:会操点评。8.21-8.26 期间可穿插内务、拉歌等活动
上午连队队列训练、分列式训练
第十二天
(8.27)
下午全团合练
第十三天上午连队队列训练、分列式训练
(8.28)
下午全团合练
上午连队队列训练、阅兵式、分列式、队列复合训练
第十四天
(8,29)
下午军事成果、汇报表演及结业典礼
备注:1、每天早6:20—7:00 集训灵活掌握,复习昨天内容或整理内务或练习军歌。
2、每天上午和下午训练结束前10 分钟,教官讲评或总教官点评。
3、每次早中晚饭时,各方队依次由教官带队齐步走到食堂门口,踏步走立定。各方队唱军歌,军歌响亮方可解散进食堂
吃饭。
4、各方队队列排法一致。方案一: 5 列,每列从左向右身高依次递减,从前向后个头依次递减。方案二:7 列,由左 1
前最高个依次向右后方递减。方案三:7 列,每列从左向右身高依次递减,从前向后个头依次递减。
表
间
军事化训练作息时
起床内务:5:30???????????????5: 50 集合:5: 50(集合完毕)
早操:6:00???????????????6:20
集训:6:20?????????????7:00
早餐:7:00???????????????7:30
卫生区:7:30???????????????7:50
训练:8:00???????????????11:30
午餐:11:30??????????????12:00
午休:12:00 ?????????????14:20
整内务:14: 20?????????????14: 40
集合:14:50
训练:15:00??????????????18:30
晚饭:18:30??????????????19: 00
晚自习:19:30 ?????????????21:20
就寝:22:00
:2017 年8 月16 日-------9 月1 日
间
训练时
训练地点:校内操场
教官分配名单
方队教官联系电话班主任联系电话一方队
二方队
三方队
四方队
五方队
六方队
七方队
八方队