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    [全真教重阳祖师论打坐] 全真教祖师

    时间:2019-01-28 04:50:12 来源:达达文档网 本文已影响 达达文档网手机站

      凡打坐者,非形体端然,瞑目合眼,谓之打坐,此假打坐也。   十二时辰,行住坐卧,一切动中,心似泰山,不摇不动,把断四门,眼耳鼻舌口,不令内入外出者,此名为真打坐也。
      能如此者,虽身处尘世,名已列于仙宫。不须远参,便是肉身。圣贤三年行满,脱壳登仙,一粒丹成,神入八极矣。
      论降心:凡降心之道,若湛然不动,昏昏默默,不见万物,杳杳冥冥,不内不外,无丝毫念想,此是定心不可降也。
      若随境生心,颠倒寻头觅尾,此名乱心。败坏道德,损失生命,不可纵也。行住坐卧,常勤降心,闻见觉知,此为病矣。
      论炼性:理性如调琴弦,紧则有断,慢则不应,紧慢得中,则琴可矣。又如铸剑,钢多则折,锡多则卷,钢锡得中,则剑可矣。调练真性者,体此二法,论超三界。欲界、色界、无色界,此三界也。心忘念虑,即超欲界,即超色界;心不著空,即超天色界。离此三界,神居仙圣之乡,性在玉清之境矣。
      又诗云:
      弃了,惺惺学得痴,到无为处无不为。
      眼前世事只如此,耳畔风雷过不知。
      两脚任从行处去,一灵常与气相随。
      有时四大醺醺醉,借问青天我是准?
      
      目明篇
      一、面上七窍,鼻口两窍,已如上述。耳头面之上,最重要者,舍鼻而外,当首推眼。人之两眼,犹天之日月,万一眼日昏糊不明,终日长夜,无异地狱。故修丹炼气之土,对于保护眼光,十分重要。两眼如何保护?但凭意想,决不能通。当靠之实在保护两眼。
      第一要戒房欲;
      第二对于食品之中,有刺激于眼睛者,则不食;
      第三在行住坐卧之间,宜常用垂帘法,不使眼光过分外露;
      第四切忌大喜大怒;
      第五行路之时,遇大风雨,宜常低其首,以避风雨之侵伐。
      有此五大端,能刻刻注意,时时在心,可保终身无目疾。
      二、两眼是一身关窍,能通十二经,兼是吾人命脉之处。凡夫之身曰凡眼,仙佛之身曰天眼:然欲成天眼,必须注重凡眼。凡眼乃天眼之根本。无此凡眼,安有天眼?故吾人之眼,喻之日日月。凡眼中有胬肉翳心之类,犹天之为浮云所障碍。万一不幸,成为瞽目。天之日月不明,万物则不生;人之眼不明,不啻是混沌。古人有云:“人间儿不可救之日疾。”瞽目尚可重明。然既成瞽,重明匪易。人为父母求者,应用一洁净之盘,每于月明之夜,以盘供于庭心,常跪祷告七次,待到漏尽鸡唱之时,盘中忽现天露,即是此人之至孝,可以格天,故有此露。有此露,俾之父母之目,可以重明。若无此露,不可强求。强求者致干天怒。万一得到天露,两手捧盘至父母前,长跽膝下,以自己之舌尖,吸盘中之天露,含于口内,以盘置于几,复用两手捧持父母之面,吐出舌尖,先左后右,轻轻在父母眼中捣一二十遍。捣后,用净水含入自己口中,然后在父母前告退,将口中之浊水,倾吐于地。如是用功,约在百日之间,父母之目瞳人,渐渐可复原。瞳人渐渐复原,眼光即可透露。此等事实载于往占经吏者甚多。然而世人为父母如是用心者甚少。其次手术。每于清晨平旦之气,凝神息虑,用两手掌轻擦,左右交摩各二十一次。觉得手掌渐渐发热,即于两眼轻轻按摩,左右各二十一遍。摩后用丝绸一方,人于淡盐水内,略为揣蘸绞干水汁,覆于两目,轻擦数此。如是手术,能常用终身,则永无目疾。眼中有翳膜红筋之类,皆可退去。凡有两眼流泪眼涩,或遇飞虫天丝等人目,切不可用两手揉擦。万一揉擦,飞虫天丝,则人眼球矣,于目则大不利,轻者愚赤眼,重者失明。依手术补救,办法:当以两手用大拇指轻拈上眼皮,轻轻沾之,眼中之微物自出,然后用开水待冷,弹些凝盐在内,用少许丝棉纸蘸水轻沈。必须如是治法,此等处尤宜格外注意。
      
      耳聪篇
      耳聪目明,自古常云。然耳如何能聪?人于老年血气衰弱之际,眼昏耳聋,亦常人之情。修丹之上,每用弃世之谈,斯坠入五里雾中,无所捉摸矣。人之两耳,备于头上,能吸收种种之音。仙家所谓天耳通。耳如何能通?欲求其通,先治耳病。耳内之膜与脑部之膜,有连带关系。耳垢当然要扩清,然而不可过分常挖。常挖恐伤耳膜。此亦是当然不易之理。其次手术,以两掌心搓热,在于耳后轻摩四十九次。《丹功秘诀》云:“常摩耳鼓,终身无耳病。”此等处都是简而易明,轻而易举,并不非功夫。耳病之坏,涉及脑部。吾人以头为首,脑部之症亦甚伙。头痛有正偏之说。凡患是症者,容易牵动肝阳。欲治是病,在临卧之际,用量掌心擦热,轻擦涌泉穴(注:涌泉穴即吾人两足底心),各擦四十九次。摩足底之外,两掌再行揉搓,轻擦头上太阳太阴两穴。左为太阳,右为太阴,俗称太阳穴。擦后闭目养神数分钟,然后安卧。如是调治,终身无痛头之症。

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