徜徉北非沙漠中的绿洲|北非
时间：2019-01-29 05:00:10 来源：达达文档网 本文已影响 人 
躺在摩尔人风格的La Sultana酒店内热大理石板上，一位年轻的摩洛哥按摩师正在为我做背部祛角质按摩。湿度极高的土耳其浴室里散发着浓郁的桉树香气，按摩师戴着粗布手套搓我的手臂，一边把搓掉的死皮屑甩掉，一边地对我说：“我们阿拉伯人有句谚语，就是要想美，先学会忍受痛苦。”
的确，马拉喀什33℃的高温烤得我肌肤干燥，不过经过这一番去角质和桑拿，补充了水分，整个人也变得神清气爽。按摩师告诉我不要担心，这种土耳其浴是经过时间验证的。她使用当地人称为beldi的黑皂为我祛角质，这种肥皂是用橄榄为原料制成，能充分滋润皮肤。最后，我身披浴袍，享用一杯热气腾腾的薄荷茶，躺在长椅上放松身体。“今晚您会睡上美觉的”，我的按摩师微笑地对我说。她怎么会知道我最近总是失眠？沙漠的风吹过北非的夜空，她的话就像阿拉丁的神灯那样准，我果然一宿美梦。
融汇土耳其浴的阿拉伯式水疗法
就像沙漠之的绿洲，土耳其浴室遍布卡拉喀什，称为非洲大陆最辉煌的Spa美景。这座美丽的城市紧靠撒哈拉沙漠，背包客被当地的便宜美食、丰富多彩的阿拉伯文化、伊斯兰古老建筑如Koutoubia清真寺以及富有传奇色彩的Jemaa el Fna市场吸引纷纷到此地旅游。卡拉喀什俨然已经成为欧洲的汉普顿。土耳其浴Spa是从古老的公共浴池发展而来，可以说同伊斯兰教一样古老。尽管说穆斯林没有发明公共浴池，但是土耳其人和阿拉伯人接受了罗马人占领中东地区之后的留下的浴池理念，古兰经强调清洁也赋予了土耳其浴成为了阿拉伯人日常生活之中的重要地位。著名的《一千零一夜的故事》中阿布西尔说道：“浴室是人们洁身沐浴涤荡污垢之所，堪称世界上最美妙的地方。”洗浴还被普遍认为对身体健康有好处，数世纪前还被人们成为“无言的医生”。土耳其浴通过热能以及发汗机制改善人体循环、减轻呼吸道疾病、缓解肌肉酸痛以及排出体内毒素和重金属等。
如今，摩洛哥的浴室早已成为了世俗和享受的地方。坐落于麦地那Les Bains de Marrakech酒店Spa的老板Kader Boufraine指出：“浴室已是全家沐浴和朋友聚会的场所。”
别具一格的摩洛哥Spa养生法
第1站：La Sultana Spa和Les Bains Spa
这2个Spa是马拉喀什新一代Spa的代表，适合个人和男女双人混浴，而非大众化的同性多人同浴场所。土耳其浴室杯缩减成私密性的个人空间，使用黑皂和按树叶为顾客治疗，空间内散发着浓郁的香气。祛角质使用的是沙子混合玫瑰水，沐浴后按摩是必不可少的程序。Riad Medhi使用散发薄荷香气的毛巾（摩洛哥人有爱喝薄荷茶的习惯）或使用当地的rhassoul粘土（以吸收污垢和软化肌肤闻名）为客人祛角质。
第2站：Palais Rhoul Spa
该Spa的老板Lenka Lach Manova说道：“在此你会有与世隔绝之感”。Palais Rhoul是马拉喀什首屈一指的酒店。著名的按摩师Abdel Kader拥有祖辈相传的tkssila按摩技术，这是一种摩洛哥特有的按摩术，她强调：“你在世界上任何地方都不会找到与tkssila完全一样的按摩术。”按摩师带领我进入了酒店内土耳其浴室。我躺在大理石地板上放松肌肉，由于地板太热了，我像婴儿一样蠕动着，热波将我的紧张融入大地。然后，按摩师开始将手上涂满黑皂，拍打我的全身并使劲按摩全身。接下来按摩师用热水清洗我的后背，然后戴着粗布手套开始祛角质。
之后就是最有特色的tkssila按摩。我面朝下趴在热大理石板上，按摩师开始向下按压后背、肩膀和双腿，然后抓住一只脚，用手快速向外拔每个脚趾，随后，按摩师拉直我的右腿，我的左腿还平放在地板上，这个样子就像是一只指南针。背部和腿部肌肉全部得以放松。然后左腿也做同样的运动，最后拔抻四肢结束整个疗程。我躺在穹顶八角凉亭内休息，按摩师向我的肌肤上喷洒鲜橙水并加以按摩。
第3站：Cinq Mondes Spa
在马拉喀什，我还到访了最大的康体中心Cinq Mondes Spa。内设10间治疗室，有15位治疗师。提供的疗程令人眼花缭乱，有日式面部按摩、印度阿育佛陀和巴西咖啡冰激凌瘦身疗法等。
传统的土耳其浴仪式是进入马拉喀什最高级土耳其浴旅程的经历，使用了Cinq Mondes Spa特制的混有按树叶、雪松和肉桂的黑皂，泡沫丰富的rhassoul粘土乳液，按摩油含有芝麻油和橄榄油以及玫瑰水和橙花水等。由于Cinq Mondes Spas纷纷在法国、摩纳哥和瑞士等国设立分店，可见，独特的摩洛哥式Spa开始了遍布全世界的步伐。
