试论提高健美操的文化品位
时间：2021-03-18 08:04:23 来源：达达文档网 本文已影响 人 
【摘 要】在全民健身运动中，健美操是人们喜爱的运动项目之一。它以动感强、节奏明快、造型美，既可健身、也能健美等优点正在受到各阶层人士的青睐。健美操不仅具有强身健体的功能作用，还由于它的动作组合和体态特征具有深厚的自然美和艺术美的底蕴，有较高的审美价值。因此，在很多大型活动和综合性文艺晚会中，健美操成了重点节目之一。现今健美操不仅是一项体育运动，也是一种文艺形式的活动。如何使健美操运动适应时代的发展、舞者的需要，真正发挥它的多元化功能作用呢？笔者认为：提高健美操的文化品位是发展和普及健美操运动的一种动力。本文就此提出了一些观点和设想。
【关键词】提高 健美操 文化 品位
自有体育运动以来，人们对体育的概念就是体能锻炼。过去，人们是以“发展体育运动、增强人民体质”为指导思想参与各种各样的体育锻炼和比赛的，很少讲求体育的健康美、形体美和心灵美的功能作用。如今的体育运动项目形式五花八门，体育在某种意义上说已不仅仅是体育了，很多项目成了体育加艺术。它的功能作用不仅是强身健体，还带着深厚的文化艺术所包容的特性。人们通过参与这些活动，在增强身体素质的同时，也提高个人的形体素质和心理素质，陶冶性情，活跃身心健康。即使是旁观者（观众）也可以从观看这些活动中感受着艺术的熏陶，得到美的享受，达到愉悦身心的目的。
在群众性体育活动中，人们正逐步追求在健身的同时也能健美。因此，健美操运动正合时宜，受到广大人民群众的青睐。社会上形成了的健美操热也促进了健美操运动的发展，为适应人们的喜好和不同层面人群的需要，健美操的编创可谓千姿百态、各领风骚。然而，人们注重到的大多是健美操的健身和健美功能，忽略了与文化艺术的有机结合，缺乏文化内涵，在某种程度上影响了健美操的推广和发展。
为了让健美操能更广泛的发展，如何提高它的文化品位，使之更具体育性和艺术性，为全民健身运动提供多元化服务，本文作了一些研究和探讨。
一、研究对象与方法
1.社会调查访问法。对广州健身俱乐部参与健美操运动的各阶层人士以及广州体育学院、番禺职业学校等大学、中学专职健美操教师和学生进行调查和访问，人数达200多人次，98%的被访者谈了其对健美操运动的心得和发展的意见。
2.查阅文献资料法。查阅有关健美操运动及美育教学的理论和实践经验材料。查阅有关形体训练如艺术体操、舞蹈、运动训练学、教育学等方面的资料30多篇。
3.观察对比法。以自身从事健美操教学、参与比赛和表演、以及创编健美操的效果等体会和心得对比电视录像有关资料进行分析研究。
二、结果与分析
1. 健美操的特点
（1）健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的综合艺术运动，其最大的特点是动作协调、流畅、有弹性，节奏强劲有力、旋律优美，充分展现出“健、力、美”的特征和高度的艺术性。
（2）练习形式多种多样，而且风格各异，各种人群都能从健美操练习中找到适合自己的锻炼方式和自己喜爱的种类。
（3）不受场地、天气、人数的制约，运动量可随意控制，对各个年龄层次、不同性别、不同身体素质、不同技术水平的人都适宜，容易被人们所接受。
2. 健美操运动存在的一些不足
（1）创编缺乏文化品位。如前所述，健美操应具有融体操、舞蹈、音乐为一体的特点。然而，目前健美操的创编大都只是考虑动作的变化和组合，缺乏文化底蕴和艺术感染力。只是“跳完一套操，出一身热汗”的感觉，还没有完全发挥它的多功能作用。
（2）音乐缺乏和谐统一。由于编操缺乏内涵，在伴舞音乐的选取中就不求甚解，随意性很大。大都只是选取某些“的士高”的音乐，或者是节奏加鼓点，以为是够动感，“酷”就行，其实是一种粗制滥造。这种单调乏味的配乐是难以愉悦身心的。
（3）服装道具缺乏多元化。市场上的健美操服都比较单一，缺乏色彩和新颖。在群众性健美操活动中也鲜见有民族特色的、艺术性的健美操服。因此，往往在一场表演和比赛中服装道具雷同的现象较为普遍，使人感觉过于单调乏味。
3. 健美操的发展基础和前景
（1）体育和任何事物一样，它是随着社会发展和时代的进步不断变革的，静止的、一成不变的事物不可能适应人类物质文明和精神文明发展需要。健美操目前是盛行时期，它象文艺上所称之的“下里巴人”一样易学易跳，能健身、健美等优点被广大群众所推崇。这也是健美操能风靡世界、历久不衰的发展基础。
（2）健美操运动是全民健身活动的项目之一，它必须适应各阶层人群的需要，既可以是“下里巴人”，也能够成为“阳春白雪”。在健美操运动中既是普罗大众健身、健美、陶冶性情的活动，也可以在比赛场中、文艺舞台表演中发挥其特有的体育艺术魅力，展示绰约多姿的风采，让健美操运动从多元化、全方位中得到发展。
笔者在社会调查中发现：有近90%的被访者认为，一段时间内只跳同一套操其兴趣会减弱；70%的被访者喜欢有韵味的、新颖的、象文艺节目表演的健美操。笔者在健美操教学和辅导学生中更体会到，健美操运动也如体育比赛和文艺表演一样，能与观众情绪融合在一起，其学习积极性和成效事半功倍。
（3）提升健美操的文化品位，是充实和发展健美操运动的动力和源泉。要克服本文前述健美操存在的不足，促进健美操运动的发展，就必须摒弃传统一些不良习惯的阻力，大胆尝试在新编的健美操中赋予一种内涵，把空洞的动作跳动转变成歌颂性的或叙事式的表演。从而根据这个内涵需要设置服装、道具（器械）、设计创作音乐等，把健美操打造成一个“精品”，一个“高、精、尖”综合艺术运动项目。这样的有文化内涵的健美操目前在群众性活动中较为少见。它象一种高档次的稀有商品，一旦在市场上出现，必然让人们更热切的追求和拥爱。
4 .在健美操中融入文化元素的设想
（1）提高健美操的文化品位，离不开在健美操中融入文化艺术的元素，使之有机结合起来。即一组健美操能表现一种情节、一种心仪，或一个追求、一个回忆，人们在运动当中或者在观看表演中可以感受或想象到它内在的意思，而不是空洞的为运动而运动。现代舞之所以有别于其它舞种，最大的区别是现代舞者们用抽象的思维动作，运用肢体语言去表现主题，给观众一种艺术享受和丰富的想象空间，形成了她独特的表演风格。前不久，广州杂技团大胆进行改革创新，把经典名著《西游记》故事融入在杂技表演中，为古老的杂技艺术注入了新的元素，大大提升了杂技的文化品位，受到广大观众的认可和赞扬，杂技团名声大振，蜚声海内外。无疑，这样的改革是成功的，也为其他的艺术领域（包括健美操）提高文化内涵和品位起到很好的启示作用。健美操完全可以运用肢体动作和队列组合，音乐的提示和道具、服装等的配合（晚间或在舞台上还可以运用灯光和舞美的手段），在跳动中表演它的主题。
（2）我们权且把这种带有主题性健美操称之为“艺术健美操”，这些操可具体以其构想的内涵命题。笔者曾应佛山市三水区教育局之邀为教师健美操队创编一套反映妇女自强不息、奋发向上、勇于拼搏为内涵的健美操，我们就定格为《巾帼逞英豪》，以此为主题，用舞蹈和武术的艺术风格作基调进行创编，得到了广大观众的好评，在区的健美操比赛中获得金奖。2004年9月，在为番禺区运动会开幕式组织的500多人表演的团体操中，也尝试了以歌颂青少年在党的阳光雨露哺育下茁壮成长、朝气蓬勃，立志做“四有”新人为主题的大型健美操《雏鹰展翅迎朝阳》。这一套有着鲜明主题的健美操使人耳目一新，受到人们的喜爱和称赞。
（3）健美操的音乐配置是“操” 的灵魂，它起着节奏指令、协调动作和调动情绪等作用，在整套操中是至关重要的。因此，我们在提升文化品位时必须重点加强音乐的创作，不可胡乱地把一些现成音乐东拼西凑，要根据“操”的内涵请专业人士共同配合创作。
创作配乐可以根据构想的主题，按照“操”的内容、特色和所需时限（含队列走动间隙）、节奏等创作，最后经演奏与配器合成，成为一套操的完整音乐；也可以按构想的主题，先创作音乐，再以音乐的旋律、节奏去编排动作组合。两种方法各有特点，编创舞者可根据自己的实际行之。
三、小结和建议
（1）提升健美操的文化品位，丰富健美操运动的形式和内涵，以多元化的健美操来满足多元化舞者的需求，是有利于健美操运动发展的。人们在健美运动中自然不拘泥于某种形式，正如俗话所说：“萝卜青菜，各有所爱”，只要是新鲜的、有益于身心健康的活动，人们就必定会参与和推崇。高雅的、有文化内涵的健美操是百花园里的一朵奇葩，只要大家悉心栽培，她会开放得更灿烂、更芬芳。
（2）健美操终竟不同于文艺节目，在创作中要始终凸显自己的体育本色，切不可为追求花样动作或故事情节而使“操”变成“舞”，尤其在服装、道具（器械）、化妆等方面，注意克服脸谱化和戏剧化。
（3）任何艺术创作都是一项艰辛的劳动，要提高健美操的文化品位，让健美操充实文化内涵，就必须加大健美操的创作力度。培养和锻炼一支高素质的创编队伍和普及开展业余创作活动，才能适应健美操的发展和提高。创作是发展和提高的源泉，体育主管部门和体育院校要重视这方面的人才的培养。只要抓好创编这一环节，健美操运动的形式和内涵就更丰富多彩，就更能发挥它的功能作用和社会作用，为全民健身运动作出新的贡献。
参考文献
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