COME,ON!篮球少年
时间：2021-04-23 07:59:43 来源：达达文档网 本文已影响 人 
夏烈
新浪微博“HELLO夏烈”博主
杭州师范大学文化创意产业研究院院长
陪伴大家已经第三个年头了，相信最早的读者已经成长，已经毕业，已经逐步实现着自己的梦想。然而我自己的梦想呢？似乎不够努力啊！人生的节奏未必要很紧张，不过第一终究要有梦想，第二终究要去履行。为此，记得给自己留时间哦。
Hello，夏烈！
我是一名普通中学高一的学生，学习成绩不太好，喜欢运动，特别是打篮球。在学校里，我是篮球队的主力队员。
但是，不久前训练时，我伤到了腿。跑了好几家医院，医生都说伤及韧带，建议我不要参加剧烈运动。这就意味着我必须离开自己非常喜欢的篮球运动了。高中联赛马上就要开始了，这个时候发生这样的事，我根本无法接受！
现在，看到队友们在操场上跑跳、投篮，我的心里五味杂陈，有羡慕，也有恼火，甚至一度希望少了我他们可千万别得什么好成绩。心烦的我对学习一点也提不起兴趣，成绩差到不能再差。父母、老师一开始还安慰我、开导我，看到我的成绩越来越差，人也无精打采，他们也拿我没辙了。
我也不知道我现在该做些什么、能做些什么，一天一天得过且过……
小武
小武，你好！
你还在读高一，篮球也许是你第一个重要的梦想，这让我想起了我的表弟。记得表弟在高三毕业前夕跟家里人讨论将来学什么、做什么，那时候他很茫然，却天真地跟我讲，自己想打篮球，他觉得自己有打篮球的天赋和热情。不过家长的意见却是打篮球是不务正业，将来肯定“吃不开”的！当时他把求援的目光投向我，我摆出专家的样子说了一点：你到高三才想到走职业篮球这条路，太晚了，现实一点吧！后来，我表弟开了一家奶茶店，日子过得安稳平淡，再也没有提起他的篮球梦。
不过，篮球成为高一的你的梦想，应该是认真的、切实的。你已经是校篮球队的主力队员了，只不过，本来就快高中联赛了，偏偏这时候受了伤。对此遭遇，我深表同情和遗憾。这也是人生路上的一个挫折呢，好像怪不了谁，也相信任谁都不愿意这样的事发生在自己身上，我把这样的事叫作“命运”。
有时候运动伤来得早一点也不全是坏事，它警告你此路不通，你要奔向别的前途。如果这警告来得太迟，命运的痛苦就要大得多。
先说你身体的问题吧。这是一次运动伤，身体跟你开了个不大不小的玩笑，但已经开了，你不能拿它怎样。
想想刘翔吧。2004年，他在雅典奥运会上以12.91秒的成绩平了保持11年的世界纪录；2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，他又以12.88秒的成绩打破了保持13年的世界纪录。可以说，刘翔是中国田径运动史上里程碑式的人物。但因为运动伤，2008年，他“倒”在了家门口的北京奥运会上。2012年伦敦奥运会上，他更是因为单脚跳着过了终点成为一时的热门话题。无论今天大众对他是褒还是贬，世事是温暖还是无情，他基本结束了竞技生涯，原因就是身体，或者说是命运，跟他开了玩笑。
你与刘翔相比，自然还有很大的距离，所以我想刘翔的痛苦应该比你大得多，但生活，还得继续。
对了，还有桑兰，我清楚地记得1998年她在美国参加友好运动会，在跳马项目的赛前训练中摔成了高位截瘫。十多年过去了，她成为了顽强、美好的象征，但也还是有很多不如人意，仔细看看她的一些新闻就能发现。所以，有时候运动伤来得早一点也不全是坏事，它警告你此路不通，你要奔向别的前途。如果这警告来得太迟，命运的痛苦就要大得多。你懂？
那么，我能说的第一点忠告是，各位喜欢运动、热爱体育的年轻人，在你们的体魄日益健康强壮的同时，千万注意运动安全，尽量选择有完善安全保障的运动场所，尽量注意劳逸结合，尽量在运动伤痛之后及时就医，积极参加复健活动。
学会接受这些不可逆的事实。
撇开命运，青春是最有事情可做的一个季节，哪怕看星星、看草木的萌芽，都能积累出一桩了不起的事。
再来谈谈你的心理问题吧。“我根本无法接受”“人也无精打采”“我也不知道我现在该做些什么、能做些什么，一天一天得过且过”——这种沦陷于沮丧状态、无法接受命运来临的情绪强烈地左右着你的正常人生，不过，显然不是不可以救治的，因为你还知道写信来我的专栏，那就是说你还有渴望恢复、期待出路的心。古人说“哀莫大于心死”，心不死，就有救。那么：
（1） 这根本不是你能不能接受的问题了，通常面对意外，我们要健全自己的心智，学会接受这些不可逆的事实。
面对现状，只有两件事是可以马上着手的：一是看看篮球以外还有哪些事能让自己“站起来”；二是积极配合康复治疗，哪怕真的没有希望重上球场，也要尽量修复受伤的部位，不要让它成为身体和未来岁月的累赘。再说，就算以后不能把篮球当作职业，但依然可以把它当兴趣呀，上场玩一下我想应该是可以的。
（2） 成绩差不能拿篮球当幌子，这是逃避。
从来信可以看出，你心里的一个忧虑在于成绩，开头就先申明自己“成绩不太好”，之后没法打篮球了，你又说对学习没有一点兴趣，“成绩差到不能再差”。
很多体育特长生成绩不太好，但学校并不以成绩高低来评价他们，考大学时也能凭借体育方面的优势以“优惠”的分数进入高等院校。你是体育特长生吗？如果是，好好养伤，康复以后重回球场，你还可以继续享受这样的“优惠”。只不过，即便是体育特长生，如果成绩是“差到不能再差”的，要进入一流大学也是比较困难的，你多少还是要努力一些，让成绩回到原有的水平。
如果你不是体育特长生，或者医生说的“不要参加剧烈运动”指的是“永远都不要”，意味着你今后可能无法享受体育特长生的“优惠”了，那么学习更不是你可以不管不顾的对象。现在有更多的时间和精力了，你应该在这方面开始努力。如果你的心情逐渐平复，却还是不把时间和精力投入学习，我就可以彻彻底底地确认，你是有“厌学症”的孩子，本来就害怕学习。你不想我这么看你吧？你不想在离开球场之后又在学习的竞技场上落后于人吧？
（3） 你有很多事情可以做，因为青春是最有事情可做的一个季节。
撇开自己的命运，客观地想想人生，看看别人的作为，你应该能发现这一点。有人把青春放在学习上，有人把青春放在社团活动上，有人把青春放在阅读和音乐上，有人把青春放在初恋上……只要选择有益一点的事情去做，我实在不觉得会无事可干呀。所以，你得问问自己是否把人生过得太“窄”了？
我也发现身边的青少年有这样一个问题，他们忙忙碌碌的东西都是父母填鸭式的安排，几乎没有他们自己挑选的，问及他们究竟喜欢什么、乐意做什么，个个一脸茫然和沮丧。这是因为“被怎样”太多了，就不知道自己真正的梦想和方向。而其实，从宇宙到脚下，好多好多的事物等待着我们去发现、去关注、去关心，哪怕看星星、看草木的萌芽，都能积累出一桩了不起的事。
既然你心情不好，我建议你抽空去旅行几天，跟着阳光、鲜花延伸自己的足迹，在放松心情的同时发现世界各种各样奇妙的消息。不要抱怨，也不要逃避；认识自己，也认识命运。从什么时候、从哪里起步其实都不晚，关键是你再一次站起来，奔跑在人生的球场里。Come on，篮球少年！人生的任何一个舞台都可以是你喜爱的篮球场，你选择上场才有可能成为真正的主力！
预祝你成功！
小武的篮球梦勾起了我对《灌篮高手》的回忆，相信很多年轻的篮球迷都对这部动画片充满回忆吧。我记得我是和喜欢篮球的表弟一起看完它的，之后由于从事过动漫学院的工作，重新收藏了井上雄彦的漫画书。
青春的激情飞扬不可遏制地出现在每一代年轻人的体魄中，用篮球来表达自己的身体和心灵真是一桩美妙的事。即便我们此后的生活跟篮球无关、跟动漫无关、跟樱木花道和流川枫无关，都不妨碍我们回忆或者欣赏这样一种生命的阶段与境界。
要懂得在放弃中保留爱，要懂得在爱的坚守中保留真心真意。那么，我们做什么工作、过什么生活又有什么可害怕的呢？
人物： 浙江医药高等专科学校中药制药技术专业毕业生朱振宇
采写： 吴青鸿
记得我小时候，一有点感冒，爸妈首先会选择到附近的药店买治感冒的中药冲剂，冲水给我喝。如果喝了不见好，就要去医院，做进一步的检查。病情严重的话，医生很有可能会让打针或输液。
几乎每个人都会有像我这样的经历：去医院看病时，医生有时会开口服的胶囊，有时会开外用的膏药，有时可能会让输液，有时还会“多管齐下”。为什么治病，甚至治疗同一种疾病的药物要有不同的剂型呢？其实这涉及疾病的种类、发病特征和缓急程度的问题。比如感冒，症状较轻，只是轻微的头晕、鼻塞、流涕，泡点中药冲剂，吃几粒治感冒的胶囊，休息下，说不定就好了。感冒加重了，发高烧或是咳嗽不止，那就可能要使用注射剂。
当然，决定疗效的主要还是药物的有效成分。下面我要谈到的“中药制药技术”专业，就涉及如何提取这些有效成分。顾名思义，这个专业只针对中药，学习的是如何根据中药现有的配方，利用常用的制药设备提取中药材的有效成分，然后进行合理的加工和配制，制成各种不同剂型的药物，即人们常说的中成药。
作为未来中药制药岗位的技术型人才，在我们真正有机会进入实验室或生产车间之前，有上千种药材的名称、药性、功效等需要熟记，其中常见的五百多种更是要烂熟于心，这还不包括药材之间的搭配原则、中成药服用的禁忌等知识。如果“记忆”的苦功不到位，到了实践操作阶段就会比较吃力，容易陷入混淆药材、忘记添加辅料、药物分量计算公式模糊等一系列窘境。
其他必修的课程有天然药物化学、化工原理、中药鉴定学、中药药理学等，这些课程能让我们更好地了解各种药材的主要成分、提取药材成分时涉及的反应原理以及药物产生疗效的原理等知识。
和专业实践息息相关的核心课程是中药炮制学、中药制剂学。这两门课程的学习要求我们能够在了解不同药材有效成分的最佳提取方法后，熟练地操作常用的制药设备，对药材进行提取、加工。比方说常见的中药材川穹，它含有脂类、生物碱和酚性物质等，这些均难溶于水却溶于醇，所以最合适的提取方法是用乙醇提取。而另一种药材红花，形状细小，质地薄嫩，采用水煮法容易煮“烂”，所以热水浸渍提取法是最佳选择。
为了以后能更好地在企业的生产线上工作，中药制药的生产技术——提取方法、分离技术、浓缩工艺等都是我们必须掌握的，是企业一线技术人员必备的职业技能。
为了提高中成药的疗效，药材在进入提取加工阶段前都要经过炮制的环节，包括净制、切片、加热等。因为绝大多数的药材都含有较多的杂质，所以加工前需要清洗、去除非药用部分。切片则是为了将药材制成一定的规格，以方便后期加工。而加热，可以减轻药材原有的毒性或是改变疗效。像种子和细小果实类的药材，经过“炒”的直接加热，有利于提高疗效。
炮制药材的实验课让我们体会到不少乐趣。比如山楂这一味药材，就有炒焦、炒炭、蜜炙等多种炮制方法。所谓蜜炙，就是将药材与蜂蜜一起放在锅中加热拌炒。拌炒时，一定要注意山楂的黏度，过于黏稠，往往是蜂蜜过多或是水分过多，可能会影响成品的药性和储藏。在实验室炮制药材就跟中学阶段做化学实验一样，要用到铁锅、蒸发皿、布氏漏斗、容量瓶等各种器材。
药物的提取加工就需要大型的机器和设备，像用来提取药材有效成分的提取罐、压榨药渣以获取残留药汁的单螺旋压榨机、干燥过程中用到的平行流箱式干燥器等。大家千万不要以为操作设备时，开个电源、设置下系数、按下按钮就完事了,而是要根据进度和实时状况随时调整材料用量、温度等。
例如采用湿法制粒技术制造中药片剂时，要将药物和辅助材料的粉末混合均匀，然后加入液体黏合剂。添加黏合剂的过程需要人工操作，要根据药物的实时黏度调整添加的分量，这就得依赖技术人员的经验来控制，单纯依靠机器自身是无法做到的。
对专科生而言，中药制药技术专业的就业面比较窄，因为大型医院一般不会聘用专科生，想从事药品研发等工作也是不太现实的，专科所学的知识层次和此类工作要求的知识层次有一定的差距。普遍的就业选择，是去制药厂的生产线上当技术人员、设备维护人员等，这些岗位的需求量最大。
好多同学在毕业的时候都不愿意去工厂当技术人员，觉得工资低，却又迟迟找不到对口的单位。其实中药制药这个行业，员工的经验和阅历是企业最看重的，假如能坚持三到五年，逐渐掌握各类突发生产事件的处理方法，积累足够的经验，会有机会成为车间的质量检验人员、质量控制人员等，待遇也会上升。
如果不怕吃苦，能承受得住巨大的压力，还可以尝试成为一名医药销售人员，负责相关药品的销售工作。医药销售人员流动性大，相关岗位常年招人。至于收入，主要还是看业绩。如果你善于和别人沟通，能够挖掘客户的潜在需求，这份工作可能会适合你。
