骨质疏松症问答_骨质疏松症吃什么好

时间：2019-01-27 04:47:23　来源：达达文档网本文已影响人

　　什么是骨质疏松症? 　　　　骨质疏松症是一种和高血压、糖尿病一样的慢性病，多见于老年人。它是由于各种原因(包括年老和疾病等因素)导致身体内骨代谢的异常，使全身的骨量减少，骨骼的微小结构发生异常变化的一种全身性的骨骼疾病。它的最大问题是早期可以没有任何表现，而严重时可发生多部位的骨折，导致老年朋友的生活质量下降。
　　虽然骨质疏松症是一种老年常见病，但不是自然的生理老化现象，也不是无药可治的身体问题。而是一种需要治疗的疾病，并且它是可以预防和治疗的。
　　
　　骨质疏松症分为哪几种类型?
　　
　　虽说骨质疏松症多见于老年朋友，但也可发生于其他年龄的人群。骨质疏松症按病因的不同分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松症包括绝经后骨质疏松症，老年性骨质疏松症和特发性骨质疏松症。绝经后骨质疏松是由于女性雌激素水平急速下降而导致的骨质疏松，是最常见的骨质疏松类型；老年性骨质疏松症是由于老年人体内一些功能的退化导致骨代谢异常而引发的骨质疏松症；特发性骨质疏松症是一种原因不明的骨质疏松，可见于年轻人，多伴有遗传家族史。妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质疏松也属特发性骨质疏松症。继发性骨质疏松症是由于某些疾病或某些其他原因(如药物等)诱发导致的骨质疏松症，任何年龄的人群均可发生。
　　
　　为什么中老年人容易发生骨质疏松?
　　
　　引起中老年人骨质丢失的因素十分复杂，近年来研究认为与下列因素密切相关：①中老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一，无论男女性别均存在这个问题。女性绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加更加明显，所以女性比男性更容易发生骨质疏松。②随着年龄的增长，人体内调节钙代谢的激素分泌失调可致使骨代谢紊乱，骨的吸收增加。③老年人由于多种原因可致消化功能下降，常存在营养吸收障碍，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足，影响骨代谢。④随着年龄的增长，户外运动减少、阳光接触减少导致维生素D不足也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。
　　
　　哪些人容易患骨质疏松?
　　
　　骨质疏松症最常见于绝经后女性及老年人。有以下特征的人群也容易患骨质疏松身材瘦小者、年轻时骨量偏低者，常有腰疼及周身疼痛者、日常生活中曾经有骨折的人群、长期卧床者，缺钙、腿脚常抽筋者，有慢性肾功能不全患者，不爱户外活动及缺乏阳光照射者、家中父母有骨质疏松病史或父母有日常生活中骨折史的人群、有慢性胃肠道疾病影响营养吸收者、低钙饮食者、有影响钙代谢不良生活习惯者(如抽烟，喝酒，大量饮咖啡、浓茶及碳酸饮料)、患有一些容易导致骨质疏松症的疾病者(如糖尿病、甲状腺疾病、类风湿关节炎、多发性骨髓瘤等)以及长期使用激素的人群等。
　　
　　骨质疏松症有什么表现?
　　
　　骨质疏松症并没有本病专有的独特表现，而且它的发生、发展常是不知不觉的，故常说骨质疏松症是一种“无声无息”的疾病，其早期可以无任何不适表现，或只是活动后轻微的骨痛而不引起大家的注意。当疾病逐渐加重时，可出现一系列的表现，最常见的是周身骨痛，严重情况下还可出现驼背、身高变矮及骨折。
　　老年朋友对不明原因的周身骨痛常不在意，要知道这可能是骨质疏松症的早期表现，如不积极防治，可能会出现严重的疼痛而影响日常生活和睡眠。也有一些骨质疏松症患者是出现骨折来医院就诊时才发现患有严重的骨质疏松症。有部分老年人认为随着年龄增长出现身高变矮和驼背是正常现象，其实这两种表现都是因为骨质疏松造成脊柱不同程度的骨折。
　　
　　什么是骨质疏松性骨折?常见有哪些类型?
　　
　　骨质疏松性骨折又称为脆性骨折，它不同于暴力冲撞或车祸重创等造成的骨折，它是指无外伤或轻微外伤情况下引起的骨折。所谓轻微外伤，一般指在平地或身体重心高度跌倒所引起的损伤。骨质疏松性骨折多发生在老年人，是骨质疏松症的最严重后果。最常见的类型为腕部骨折、椎体骨折和髋部(股骨颈)骨折。
　　
　　骨质疏松症的危害是什么?
　　
　　骨质疏松症的严重表现是周身骨痛、驼背、身高变矮和骨折。在不同程度上均会影响患者的生活。轻度的身高变矮和驼背只是影响患者的外形，但严重的驼背可影响患者的心肺功能，严重的胸腰椎压缩性骨折可压迫脊髓和神经，出现剧烈疼痛并影响脏器功能。
　　骨折是骨质疏松症最严重的并发症，腕部骨折危害最小，愈合后多不影响患者的生活。最为严重的是髋部骨折，大多需要手术治疗，其中不少患者需要进行全髋关节置换术，也就是整个关节都换成人造的，而且手术医疗费用昂贵，给社会和家庭都带来很大的经济负担。有些髋部骨折的老年患者不能耐受手术，只能长期卧床，可能发生一些严重的并发症。髋部骨折患者在骨折的一年内有20％的患者会由于各种原因丧失生命，80％的患者会丧失部分自理生活能力。
　　
　　如何发现自己患有骨质疏松症?
　　
　　骨质疏松的发生是不知不觉的，有时甚至出现严重的骨折时才在就诊时发现患有骨质疏松。当出现不明原因的周身骨痛、身高变矮、驼背及容易骨折时，应考虑是否存在骨质疏松，应该到医院做有关骨质疏松的检查，如做骨代谢相关的化验及器械的检测，包括超声骨密度、双能X线骨密度和X线摄片。其中双能X线骨密度测定是诊断骨质疏松症最常用和公认的方法。
　　
　　用什么方法可以确诊骨质疏松症?
　　
　　确诊骨质疏松症主要可通过以下几种途径：①有骨质疏松性骨折可直接确诊骨质疏松症。②双能X线吸收法测定骨密度的结果符合世界卫生组织规定的骨质疏松症的诊断标准。③患者常由于其他原因或者发生骨折进行×线摄片发现存在骨质疏松，是中小规模医院诊断骨质疏松的主要手段。④定量计算机断层扫描，此方法敏感，准确，但缺乏统一标准，而且价格昂贵，患者吸收射线多，现已少用。
　　
　　什么是骨密度?测定骨密度有什么意义?
　　
　　“骨密度”全称是“骨骼矿物质密度”，是骨骼强度的一个主要指标，骨密度可以通过多种方法检测，目前最常用的方法为双能X线吸收法。骨密度测试常用于骨质疏松症诊断，并可帮助评估骨折风险。骨密度越低，骨折的风险越高，而正常的骨密度也意味着骨折的风险较低。骨密度测定还可用于骨质疏松治疗过程中病情的随访和疗效评估。

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