虫草补肺肾,秋冬更适宜
时间：2020-09-15 14:58:16 来源：达达文档网 本文已影响 人 
杜光 申玲玲
自明代开始，我国的冬虫夏草就在国际市场上享有极高的声誉。1460年，中国虫草销往日本、东南亚等国家，被称为中国传奇式的珍宝；
我国历代医家也对其功效推崇备至，因此导致其售价不断攀升，号称中药中的黄金。那么冬虫夏草究竟有何功效，它在临床上有哪些用途，生活中如何应用冬虫夏草才能达到治病养生的目的呢？
冬虫夏草又称虫草、冬虫草，与人参、鹿茸齐名。它主要产于四川、青海境内的青藏高原上，是一种寄生于昆虫纲鳞翅目蝙蝠蛾科幼虫上子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草归肾、肺经，《本草从新》说其“甘平保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》称其“味甘性温，秘精益气，专补命门”。冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，为平衡、调节阴阳的补品，一年四季均可食用。此外，民间还有“每天进补一根虫草，一个冬天身体好”之说。虫草堪称秋冬季进补的上选。
哪些人适合吃虫草
冬虫夏草适用于急/慢性肝炎、脂肪肝、酒精性肝硬化，以及其他原因导致的肝硬化患者；
肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者；
急/慢性肾炎、肾衰竭、肾虚患者；
糖尿病患者；
患有心脑血管疾病，如动脉硬化、高血脂、高/低血压者；
过敏人群；
肿瘤患者；
中老年人及缺乏运动、身体虚弱者；
工作压力大，经常加班者；
慢性疲劳综合征（免疫功能低下、乏力、急躁、烦躁不安，或自觉衰老太快、易感冒）等。
搭配着吃效果更好
1.配淫羊藿 冬虫夏草可温补肾阳，淫羊藿为补肾壮阳之品，两药相伍有补肾壮阳、强壮筋骨之功，用于治疗阳痿遗精、腰酸膝软等症。
2.配沙参 冬虫夏草为平补肺肾之佳品，功可补肺化痰止血、清肺化痰，沙参味甘淡、性寒，甘寒质润。两者相配，沙参得冬虫夏草则其养阴作用增强，且能化痰止血；
冬虫夏草得沙参则又具清肺热之功效，故对于肺热阴虚、燥咳黏痰，或阴虚劳嗽咯血之证，两者合用可清肺热、养肺阴、化痰止血，收到标本同治的效果。
3.与其他中药合用补气阴 冬虫夏草单用既能益肾补肺，又可止血化痰。与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰药合用，可用于肺肾阴虚者的劳咳痰血症；
与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘药合用，可用于肺肾气虚者的劳咳痰血症。
4.浸酒服 冬虫夏草甘温，补肾助阳，与杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品一起浸酒服用，对于肾虚阳衰、精髓不足等导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，有增强药效的作用。
5.炖服 冬虫夏草既能补肾固本，又能补肺实卫，与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服，用于病后体虚不复或自汗畏寒等症效果较好。
