青少年厌学心理的内在成因探析
时间：2020-12-06 10:04:46 来源：达达文档网 本文已影响 人 
司悦
【摘要】厌学是学生最为突出的心理困惑，由于“学而优则仕”传统思想的影响，家长对孩子的要求越来越高，孩子从上学的第一天起，就面临着无形而又紧张的学习压力。本文着重分析了青少年厌学的发展阶段、内在成因，并提出了相关策略，旨在帮助青少年学生走出厌学阴影，健康快乐地生活和学习。
【关键词】青少年厌学内在原因对策
【中图分类号】G632【文献标识码】A【文章编号】1674－4810（2012）09－0043－02
据以往分析可知导致青少年厌学的原因有很多，如社会“读书无用”错误的价值导向；
学校学业负担重，以分数论英雄；
教学过程中师生主客关系对立，教学方法陈旧；
家庭不良的教养方式和环境。诚然，人们总倾向于将厌学归因于外在的客观因素，却很少从青少年自身找原因。笔者认为，在诸多因素中青少年自身原因是导致厌学的主要因素，如认知存在偏差、缺乏正确的学习动机、生理缺陷、学习意志薄弱等。因此要抓住问题的主要矛盾，应针对青少年自身原因寻找对策。
一 青少年厌学心理的表现及其发展阶段
1．青少年厌学表现
厌学指个体从内心敷衍、恐惧、排斥学习，是学生从学习过程中得不到满足或缺乏学习动机、学习兴趣与学习策略而对学习失去信心的一种心理反应。根据程华山等人的调查显示，初中和高中阶段的青少年厌学比例较高。厌学心理会直接影响青少年的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。笔者根据青少年厌学的表现程度，将厌学划分为三个层次：（1）轻度厌学：上课注意力不集中、偶尔拖欠作业、缺乏刻苦钻研的精神。（2）中度厌学：上课经常走神、经常拖欠作业、害怕考试、学习目的不明确、学习策略不科学、有迟到早退和逃课现象。（3）重度厌学：讨厌学习和学校、憎恨同学和老师、一提到学习就恶心头晕、脾气暴躁、经常旷课甚至辍学。
2．青少年厌学心理的发展阶段
厌学心理是逐步形成的，一般要经过四个阶段，即焦虑阶段、怀疑阶段、恐惧阶段和自卑阶段：第一，焦虑阶段是指学生由于没有实现预定的目标而产生冷淡和焦虑意识。第二，怀疑阶段是指由于学生在学习上多次失败，对自己或老师设定的学习目标常常不能实现，进而对自己的学习能力产生怀疑，觉得自己不是学习的料，但对学习仍未完全丧失信心。第三，恐惧阶段是指学生在学习上产生了明显的障碍，真的怀疑自己的学习能力从而对学习产生恐惧心理。当学生内心产生恐惧又无法逃脱学习时，学生的心理就会进入第四个阶段，即自卑阶段。第四，自卑阶段是指学生彻底失去了学习信心，产生学习上的“心死”的自卑心理。这种心理会影响学生的整个学校生活。
二 青少年厌学的内在原因
学生的厌学原因很多，有外在的和内在的。外在因素非教师所能改变，暂且不论。从学生的内在因素考虑，大致可以分为以下几个方面：
1．认知偏差
认知是由注意、观察、记忆、想象几部分组成。青少年认知偏差的表现有：注意力差，上课不专心，做小动作或与他人讲话；
关注点转移慢，如上完数学课后接着上英语课，还满脑子的数学公式；
观察力差，常看错、读错、写错，辨别大小、形状、颜色等方面有问题；
记忆受限，对学过的知识，如概念、定义、公式、单词等不能再现，记忆仓库缺乏系统性，不能把新旧知识链接；
想象力匮乏，思维迟钝、不流畅。
2．缺乏正确的学习动机
动机指直接引起、推动和维持个体的活动，并使其活动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力。多数厌学的学生都缺乏正确的学习动机，认为学习、考试是为了获得家长、老师的表扬、奖励，逃避惩罚，或是为了上名校、出国留学、工作稳定等，在这种动机的驱使下个体短期内可取得成功，却不能持久。
3．学习意志不坚定
温室里的花抵御不了风霜，当代的青少年多为独生子女，在长辈的呵护下长大，有的家长在辅导孩子功课时大包大揽，代替孩子思考，造成孩子心理适应能力差，今后一旦在学习上遇到挫折和失败便无法正视自己，失去自信心，消极地对待学习，从此一蹶不振。
4．注意力被异性吸引
青少年由于生理成熟，进入性意识觉醒期，开始对异性表现出兴趣，有时甚至产生一种朦胧的性欲之念，但不敢坦白承认，只有将这种愿望埋藏在心底。在异性交往中出现两种截然不同的反应，一种是盲目、冲动、狂热的初恋，另一种是疏远和排斥异性。这些问题常常困扰学生的情绪，对于青春期厌学的学生则存在更多危机。其一，早恋使他们过分注重外表打扮，看不健康的杂志、录像。其二，由于在学校被排斥、冷落，更容易被社会上不良分子和不良思想所侵蚀，以致走上性犯罪的道路。
5．角色转变困难和适应障碍
这种情况多产生于初一新生，刚由小学生变成一名中学生，内心充满了激动与不安，初中的课程多划分细，教材内容难且抽象，教师教学方式的变化，月考、模拟考，竞争压力重，多数学科要求也过高，加上有的学生知识基础薄弱，随着学科知识学习的深入，他们很难再理解新的概念和原理，同时也很难理解新的公式、定理和规律，久而久之，成绩越来越差，以致对学习失去兴趣。
6．外貌和体格上的生理缺陷
进入青春期的孩子十分在意自我形象，女生发育成熟的身体，男生脸上的青春痘，都会让他们在众人面前自惭形秽。有的孩子由于先天或后天的原因身体上有残缺，或易疲劳，视力与听力障碍等，使他们更深地闭锁自己，变得自卑，并把消极的情绪带到学习中，产生恐惧与逃避的心理。
三 中学生厌学的对策
根据中学生自身的特点和产生厌学心理和行为的内在原因，应以培养和激发学生自身学习动机为核心，以因材施教、传授科学的认知方法和心理疏导工作为主要手段，辅以创造宽松愉快的学习环境相结合的综合防治对策。
1．激发学习动机
学习动机是学生学习的内在动因，学生们的学习行为是在各种各样的动机驱使下产生的。没有动机或负动机是不可能产生学习行为的。动机的激发，可采取以下几种方式：第一，创设问题情境，激发学生的求知欲。首先教师要做到对学生已有的知识水平和教材知识结构了如指掌。问题情境的设置应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，发挥其潜能，调动学生的积极性和兴趣，将学习外部动机（要我学）转化为学习内部动机（我要学）。第二，自信心训练。其一，通过观察学习能力相近者的学习行为来培养自信心。当学生看到一个与自己水平相当的示范者取得成功，就会增强自我信念，认为自己也能完成同样的学习任务。其二，激励学生接受挑战性的任务。班杜拉给挑战性任务下了明确的定义，它是指有一定困难，但经过个人能力能够解决的任务，也就是“学生跳一跳能把果子摘下来的任务”。他认为容易的成功是一种常规性行为，对常规性行为的奖励并不能反映人的功效，所以不能促进个人的内在动机；
而接受挑战性的任务是一种进取性行为，对进取性行为的奖励不能反映人的功效。比如教师可以将学习任务按学生水平分成不同层次，鼓励较低层次的学生在完成同层次作业的基础上，尝试高层次的作业，这就是一种挑战性任务，它可以激发学生的学习积极性。第三，展开学习竞赛，进行正确的评价和适当的表扬与批评，培养学生的竞争意识与上进心。应注意竞赛不宜频繁地开展，以免增加学生的心理压力，竞赛不宜太激烈，应确保大多数学生都有赢的机会。及时反馈活动结果，使学生了解自身情况。评价要公正，以表扬为主，辅以诚恳的有建设性的批评。第四，帮助学生正确归因。归因是学生对自己的学习行为结果的原因做出解释或推测的过程。将成功归因于勤奋和努力等内部可控制因素时，学生会感到骄傲、满意、信心十足；
若将成功归因于任务容易和运气好等外部原因时，产生的满意感则较少。第五，师生、生生结对子，帮助厌学生扫除知识盲点，建构牢固的知识体系，使他们能跟上教学步调，重拾自信和学习意愿。
2．传授科学的认知策略，丰富学生的知识背景
在教学过程中，注意科学认知策略的传授。如利用直观教学，突出对象的特点，以此提高学生的观察能力。观察事物时，要树立明确观察对象和观察目的，具备观察的方法与知识，会做观察记录。可通过分析、归纳复习材料，及时复习和多种感官参与记忆，口诀法，过度学习等方法提高记忆力。储备丰富的表象和训练书面语与口语能力来提高想象力和思维能力。厌学学生的知识背景的特点是：知识背景贫乏，知识结构紊乱。知识背景的匮乏使他们对外来休息加工、分类显得困难，也不利于他们在回忆时激活长时记忆的概念图式。因此，要鼓励他们在日常生活中多看、多记、多思考，丰富知识储藏。
3．因材施教，多一把尺子多一批好学生
我国著名教育家陶行知先生说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”教师应根据学生的实际情况，设定合理的学习目标，使他们能察觉到自己的每一次进步，体验到成功的喜悦。失败是成功之母，但是成功更是成功之母。同时必须留意每一个学生只会在某一两方面的智能特别突出，要求教师有一双慧眼，善于在日常教学活动中发现学生的优势智能，将其优势迁移到其薄弱的方面。如有的学生绘画能力强，可以引导他将绘画时表现出的认真耐心和仔细的观察力等好品质迁移到做数学题上去。有的学生体育成绩好，可以引导他将运动中表现出的毅力和吃苦耐劳的精神迁移到背诵语文课文和英语单词方面。
4．关爱学生，并对他们满怀期望
根据马斯洛的需要层次理论，学生归属与爱的需要满足后，才会有更高级的自我实现需要。教师要充分利用师爱巨大的动力作用，激发学生从亲其师深化到重其道。此外，教师对学生独特的关注和深切的期望使学生自尊、自爱、自信，进而达到教师所期望的目标，这就是皮格玛丽翁效应，也被称为“期望效应”。善于发现学生的闪光点，适当地给学生赞美和鼓励，如说：“我看到了你的努力”“我相信你一定能做到”，增强他们的自信心，就可以收到意想不到的教学效果。
5．在实践中锻炼坚强的意志
坚强的意志是在实践活动中磨砺出来的。学校教育中，各门课程的学习、劳动和课外活动都是培养学生良好意志品质的途径。在课外活动中，教师也可以有意识地组织能磨炼学生意志的实践活动，如晨练、爬山、野营、徒步旅行等。在意志锻炼中，要根据学生的实际情况，因材施教。例如，对于行为盲从、易受暗示的学生，教师应培养他们对集体和他人的义务感和责任感，启发他们的独立精神和自觉意识；
对于行事轻率、行为鲁莽的学生，要帮助他们认清行为的不良后果，帮助他们学会控制自己的情绪，理智行事；
对于优柔寡断、怯懦的学生，则要树立他们克服困难的信心和勇气，帮助他们学会审时度势、当机立断；
对于行为偏执、性情孤僻的学生，要从心理上接近他们，帮助他们正确看待个人与社会、集体的关系，使自己的行动符合群体的利益。
6．对青少年进行社交心理辅导
青少年是社会中最活跃的群体，他们的心理发展阶段决定了他们处在一个渴求社交，但又患得患失的矛盾期。他们自尊心强，交际方式缺少灵活性。在失败交际后会产生自卑心理，甚至走向极端。应从学校教育方面着手，加强个人修养，多开展健康的文体活动，使他们通过参加集体活动，培养自己的社交能力；
开展有关人生主题的讨论；
举办家长学校，向家长提供青春期心理知识。
7．开展青春期生理卫生辅导
首先，教师要了解每个学生的生理发育情况，以便采取有针对性的措施。通常早熟的女孩和晚熟的男孩所承受的心理压力大。其次，要引导学生抵制不健康读物，培养健康的阅读兴趣，参加健康文明的娱乐活动。第三，要引导学生进行正当的异性交往。发现早恋情况，要耐心细致地做工作，禁止在公开场合批评指责。最后，要帮助学生了解生理变化，为学生举办性生理、性心理讲座，适当地传授生理健康知识，帮助学生正确面对自己的生理变化。
8．释放学生心理压力与焦虑情绪
学校应给学生创造一个宽松的学习环境和良好的课堂环境。学校要禁止给学生的考试成绩排序，智育、德育不能厚此薄彼。学生紧张的情绪往往与躯体反应紧密联系，如果身体放松了，情绪自然也会得到放松，从而降低焦虑水平。教师可以通过心理暗示、主观想象、肌肉放松等松弛训练达到身体的放松，缓解学生焦虑情绪。此外教师要平等地对待每位学生，建构融洽的师生关系，这样可以使学生在课堂上能够大胆发言，产生学习的兴趣，使孩子愉快学习，在学习上不断超越自己，取得进步。
青少年厌学心理的成因是错综复杂的，解决厌学心理问题的途径却是多种多样、相互渗透的，需要我们在实践中积极摸索，合理选择与综合运用，只要学生自身努力，学校、家庭、社会相互配合，多管齐下就能达到最佳效果。
参考文献
［1］ 吴增强.学习心理辅导［M］.上海：上海教育出版社，2000
［2］吴增强著.班主任心理辅导实务［M］.上海：华东师范大学出版社，2009
〔责任编辑：王以富〕
