高校女生缺乏体育课兴趣原因及对策探讨
时间：2021-03-16 07:55:07 来源：达达文档网 本文已影响 人 
【摘 要】 本文在分析高等院校女生对体育课缺乏兴趣原因的基础上，重点论述了提高高校女生体育兴趣的对策，认为教师应根据体育学习指导的方法要求，首先使学生从思想认识上认识体育运动的重要性，了解掌握学生的生理和心理特点，合理安排教学内容和组织教法，确保学生体育学习环境的安全，建立和谐的师生关系。
【关键词】 女大学生；体育课程；兴趣；原因；对策
目前，高校女生体育教学各环节还是存在许多不足，近年来大学生身体素质逐年下降，女生当然也在其中。所以，需要我们进一步研究和探讨，提高体育教学质量，增强学生体质。朱静华在2003年对北京部分普通高校的478名一、二年级女生进行调查中发现，只有36.2%的女生对体育课有兴趣，在课堂上表现出较强的学习欲望，出勤率高；对体育课表现出无所谓的女生比例高达42.7%；而对体育课不感兴趣的女生比例达到了21.1%。梁建平也在2003年对重庆市9所高校一至四年级女大学生发放900份问卷进行调查，在768份有效问卷中，想参与体育活动的人数占总调查人数的30.1%；可以参加体育活动的人数占总调查人数的33%。
一、高等院校女生体育课缺乏兴趣原因分析
根据上述老师的调查结果表明，我国高等院校女生喜欢参加体育课的人数不到一半，还有一半以上的女生对体育课无所谓或不喜欢，兴趣不高，究其原因大致归纳三个方面：
1、缺乏体育理论知识和思想认识不足
从刚升入大学一年级的女生体育课中就可以发现，她们中相当一部分人不爱动，缺乏对体育的基本认识，对体育锻炼、教学、训练与竞赛不理解，更不理解学习体育的意义，以至于部分学生对体育的认识产生了偏差，认为体育课可有可无，不上体育课也不见得生病，上体育课不见得身体就好，可以认为中学体育课对相当一部分女学生的体育教育没有达到应有的效果。
2、教学内容和教学手段单一、单调，针对女生特点的体育教学不够突出
教材内容与中学教材内容有许多重复的地方突出当代大学生特点和实用性的内容很少，教材内容缺少递进性，教师的教法还是老一套，没有与时俱进的新方法，学生从中学进入大学，体育课也没有什么新的变化，所以她们也就没有多少兴趣。高校女生年龄一般都在18岁左右，生理上虽然进入了成熟期，但心血管系统、呼吸系统和骨骼肌肉的功能和能力都还比较薄弱，心理上爱静，但胆小，运动信心不足。
3、独生子女受家庭的溺爱
现今高校女生大多是独生子女，受其父母宠爱，缺乏自理和自立的能力，骄傲和娇气是现在孩子的特点；意志力不够，遇上一点困难就没有了信心；体育课上怕脏怕累，很少有主动参加体育运动的兴趣。
这三方面的原因客观实际，代表了现在女大学生体育学习中的共性，很不利学校正常开展体育教学。但高校女学生毕竟不是中学女学生，她们学习的负担没有中学那么紧张，思想压力小；另外，进入大学的女学生，从思想认识方面，对体育健身、体育教育的认识和理解，应该要胜于中学的女学生。根据这些有利的因素，我们探讨：一方面运用体育学习指导使她们能在思想上得以真正认识体育运动的重要性；另一方面结合其他教学手段来培养她们的体育兴趣，让她们养成终身体育的良好习惯。
二、提高高校女生体育兴趣的对策
1、运用体育学习指导提高高校女生体育教学质量
体育学习指导的内容：体育学习指导是指体育教师有目的、有计划、有组织地对学生在体育学习过程中的学习道德、学习心理、学习内容、学习的环节等方面进行全方位的指导，从而激发学生的体育动机，强化体育活动兴趣，养成体育锻炼习惯，增进体育学习能力，提高体育活动效果，使学生主动、活泼地进行体育活动，真正成为体育学习的主体，从而有效的掌握体育锻炼知识、运动技能，提高学生的身心健康水平，促进学生的全面发展。
体育学习指导的意义：体育学习指导是体育学习理论向体育教学实践转化的中介，是推进素质教育的重要方面。从体育教学理论上说，体育学习指导是体育学习理论的重要组成部分，过去我们的体育教学理论不重视体育学习理论的研究，长期存在着管教不管学的问题；从学校体育教学实践上说，在教师的“教”与学生的“学”两者之间找到最佳结合点，可以解决教与学相互脱节的矛盾现象；从学校体育教学的现实上说，开展体育学习指导，将较为有效地改变学生中存在的体育厌学的情况，有利于体育教学改革的不断深化和素质教育的大力推进。因此，体育学习指导的重要意义，概括地说，就是“教会学生体育学习”。
根据体育学习指导的内涵和意义，以及女生体育教学的特点，在体育教学中我们首先要做好以下几方面的工作：
（1）首先要帮助她们明确体育教学的目的和任务，使她们树立正确的体育学习观，端正科学的学习态度，培养健康第一和终身体育的理念，形成良好的体育道德行为和习惯，掌握体育行为道德规范等。高校体育是我国高等教育的重要组成部分，是以培养体魄强健、精力充沛、身心健康发展的高级专门人才为前提的，关系到大学生的体能和智能的发展，关系到大学生的学习生活和终身生活，关系到学校与社会。所以，要把体育课上成融思想于一体的专业课，强调并让学生知道体育锻炼对促进女生健康的特殊意义，同时也要让她们树立健康第一的指导思想和终身体育观是学校体育工作的一项重要任务，也是高等学校体育教学不可分割的一部分。即对学生进行体育学习的认识和道德的指导。
（2）其次，由于女生的生理和心理的特殊因素，如，怕在大庭广众之下做练习做不好，害羞；自卑、胆怯、缺乏自信心，怕苦怕累等等。所以，要帮助学生养成良好的体育运动所需要的心理品质，体育锻炼重在参与。一方面通过心理指导，如：如何观察动作结构和运动过程、如何分析运动技术结构、怎样掌握运动技术与技能等问题，让她们能力所能及；另一方面是对体育运动所需要的非智力因素的指导，如：如何培养体育活动兴趣、怎样养成体育锻炼的习惯等。这就是对学生进行体育学习心理的指导。
（3）再次，就是在体育学习的内容方面，从现行大纲的基本教材看，教学内容基本上是按竞技运动的体系进行编排，内容涉及广泛，这就对女生的身体素质提出了更高的要求。身体素质差的学习有困难，而这种现象又一时无法改变。别人能一学就会的动作自己怎么也是学不会，从而就没有了学习的信心。所以，老师要对教学内容进行搭配，相同相近的进行替换，降低难度和危险度，通过一定的途径或渠道让学生获得体育与健康的知识，掌握运动技能，提高身体素质，以及如何通过体育活动改善人际关系等。
（4）帮助学生制订体育活动与锻炼计划、体育课余活动内容并掌握其锻炼的方法。这是对学生体育学习环节的指导。
2、要掌握女大学生的生理和心理特点，合理安排教学内容和组织教法
大学期间，女生的身体形态以及各器官系统发育已不断完善，但还是表现出青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定；第一和第二信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力有了明显的提高。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面，女大学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。
鉴于以上特点和多年的实践教学，我们发现，女大学生体育学习要尽量以刺激性小，难度适中；运动量、动作频率便于自我调节；能全面锻炼身体，围绕发展其运动器官；特别是满足她们希望自己体型匀称、身材健美的要求，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法；要充分利用女大学生已有的智能和经验，发挥她们主动学习的精神，调动其学习的积极性；同时发挥女大学生的独立性、积极性和创造性，提高她们对体育课的兴趣。
大学阶段，由于教学内容比中小学阶段较为丰富，学生选择学习内容的面宽，另外，女生喜欢求新、求轻、求趣、求美、求高。求新：追求新潮和时尚，对新教材、新内容和新运动方式有较强的求知欲。求轻：追求在一种轻松愉快氛围中锻炼身体，健美自己的形态。求趣：对趣味性教强的教学活动能表现出很高的积极性。求美：女大学生更加重视自己的外貌、体形变化，对美的追求更加强烈。求高：女大学生有一定的文化知识和鲜明的个性追求，她们要求大学体育教学反映更多的信息、更新的内容，并且注重国外的各种新颖的体育文化介绍。所以，要合理安排体育教材内容，这是调动女大学生学习积极性的关键。如排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、艺术体操、健美操、形体课等，能充分满足女大学生探求新知识、追求完美的强烈愿望。但在安排上，应注意各项教材间的合理搭配，做到既增加学生感兴趣的教材时数，又能提高其身体素质。把这些项目的练习内容安排在某些教材课的最后阶段，作为这些教材的补充，在练习的过程中运用竞赛的形式，效果会更理想。既克服了单一教材的枯燥、乏味，同时也增强了学生的身体素质，完成了教学任务，也达到了体育教学的目的。学生体育运动的积极性高了，《大学生体育锻炼标准》也相应的能达到。
组织教法是完成体育教学任务的途径和方法，它的选择和运用是否得当，直接影响教学任务的完成。因此，教学中必须认真钻研教材，结合女大学生特点合理选择教法。体育教学的中心任务是增强体质、增进健康，使学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能。教学中须合理运用教法，正确处理教、学、练的辩证关系。应根据女性机体机能的活动规律和运动技能的形成规律，合理安排运动负荷。运动负荷安排应由小到大，再由大到小，既能保证学生良好的学习情绪，保持良好的教学效果，完成教学任务。杨跃青、易勤（2002）在《武汉大学女生篮球选修课实行“层次法”教学的实践与探讨》一文中指出：用运“层次法”教学，不同层次班级的教学进度安排更加合理，充分体现了因材施教、区别对待的原则。付秋玲、张冰雨（2002）在《“兴趣教学法”在高校女生排球专项教学中的运用》一文中提出：运用兴趣教学法教学，能够全面提高女大学生积极参加体育锻炼的信心，促进直接兴趣与间接兴趣的共同发展。潘洁（2003）在《浅谈赏识教育在高校女生体育课中的运用》一文中提出：针对女生的生理、心理特点，在体育教学中，及时运用眼神和语言手势进行鼓励以及注意课后与学生的情感交流的赏识教育法，能普遍增强全体学生的自信心，充分调动学生的主动性。对身体素质差的学生，我们应因势利导，培养她们的学习兴趣，根据差生的实际情况及自身特点，有针对性地指出她们技术上存在的问题，提出练习的方法和改进技术的手段，使她们在练习中能看到成功的希望。同时，要关心和爱护学生，良好的师生关系能促进学生学习兴趣提高。
3、确保学生体育学习环境的安全，建立和谐的师生关系
多数学者认为：优美的教学环境对女大学生能产生一系列良好的刺激，增强锻炼的欲望。女生大多爱整洁，给她们上课尤其要注意场地器材的布置和周围环境的影响。除了对她们的上课服装严格要求外，学习环境一定要力求干净、整齐，器材安全可靠。相当一部分女生身体素质差、胆小，所以，教师在学生练习中要特别注意她们的安全，注意适当和必要的保护措施。有时候，在学生做动作的时候，特别是做器械一类的动作时，老师站在她跟前，她就觉得有了安全感，也能增强她完成动作的自信心。
在体育教学中，师生之间有一个理解、尊重、友爱、和谐的气氛，教师就能更好地“传道、授业、解惑”，学生也能自动亲师、信道。教师要在课内外深入了解她们，关心她们，缩小师生感情差距。体育课一般比其它课少，所以教师要尽量多记学生的名字，使学生感觉到自己在教师心中有一定地位；切忌不要偏爱某学生或以貌取人，不要宠爱体育好的学生，而看不起体育差的学生，教学要平等。和谐的师生关系可以提高女生学习的积极性。
【参考文献】
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［2］ 梁建平.女大学生体育锻炼思想及行为状况分析.体育科学，2003.20（2）20~22.
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［4］ 张尚晏.高校女生体育教学研究现状与问题分析.体育成人教育学刊，2005.21（4）73~74.
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助学生多、快、好、省地记忆英语词汇，提高英语能力。学生掌握了正确的学习方法，才能在课堂上由被动变主动，积极参与到英语课堂教学之中，才能使学生具有触类旁通、求取新知识的创造才能。这样做，能引导学生独立思考，提高兴趣，增强学习自信心，为他们今后坚持自学，不断提高英语水平打下基础。课堂是师生双方的舞台，在“简洁、准确、富有魅力”的讲解后，教师进行主客体换位，学生通过积极参与，得到启发、激励，最后知其所以然，达到心理上的充实。教师在授课当中，应该把握节奏，多给学生一些思维空间，多启发、少讲解。
【参考文献】
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［6］ 徐亮.五年制高职学生的特点及学生教育管理的对策.辽宁高职学报，2011.01.
【作者简介】
陈劲虹（1971-）女，甘肃兰州人，西安外国语大学高职部英语教育系讲师，教育硕士.
（上接第225页）
［2］ 问题解决教学的研究课题组，关于“问题教学”［J］.临沂师范学院学报，2000.4.
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［5］翁金雄.问题教学法的实践与认识［J］.北京教育学院学报，1999.2.
【作者简介】
张 辉（1971-）男，江苏江都人，江苏省张家港市高级中学教师，本科，主要研究方向:体育教育.
