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    口腔溃疡,喝蒲公英炒米茶

    时间:2020-06-19 16:29:04 来源:达达文档网 本文已影响 达达文档网手机站

    杨志敏

    中医认为,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有“化热毒,解食毒,散滞气”的特性,擅长清泄热毒,用于外感热毒之邪壅结于内引起的感冒发热、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状,或治疗外感疫疠之邪等传染性热证。疫情期间,岭南气候多潮湿,蒲公英既能清热解毒又善利湿,最适合体质偏实而夹湿热人群用来防治病毒。

    推荐一款药茶:取蒲公英5克、炒米10克、龙井或绿茶5克、桂花3克。先用适量水把蒲公英和炒米煮10分钟,然后将煮出来的水放入茶壶中,最后加入龙井及桂花泡2~3分钟,即可饮用。

    方中,蒲公英可清泄熱毒;龙井滋味鲜爽甘醇,能消炎解毒;桂花和炒米味道香醇,而且炒米有不错的健脾功效,能调和蒲公英的寒性。几味同用,适合口腔或牙龈发炎、长期抽烟导致的口腔异味或者容易上火、口腔溃疡者常服用。

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