清明节放假祭祖注意事项
时间：2022-03-30 10:49:12 来源：达达文档网 本文已影响 人 
清明节放假祭祖注意事项
清明节是中国重要的传统节日之一，也是人们祭祖和扫墓的日子，一般在4月5日左右。清明祭祖是中华民族的传统，早在秦汉时期，人们就开始用各式各样的仪式怀念祖先。以下是达达文档网整理的清明节放假祭祖注意事项，欢迎阅读！
清明节放假祭祖注意事项一
清明节，是中华民族重要的传统春祭节日。在这个冬雪消融，春暖花开的时节，人们都会准备好祭拜用品，踏青祭祖，这种自发性的群体活动古今都是中华民族慎终追远、礼敬祖先、弘扬孝道的一种传承体现。
1、各地祭扫风俗不同，大多是在清明节的前十天后十天；而有的地方会在清明的“前三后三”进行祭拜，有的在清明前后逢“单”日举行，有些地方扫墓活动则长达一个月之久。老一辈习惯的祭拜时间是在十二时辰中的寅时，也就是早上5-7点。而现代人多数会选择在当地殡仪馆或者长途回乡扫墓，因此祭拜的时间大多根据实际需求变动。因此按照实际需求来安排祭拜时间即可。
2、扫墓前素食或少食。因为祭拜场所要么在人流密集的殡仪馆，要么四野无人的山上，遇到人有三急的情况，会相当的尴尬。
3、着装素雅以示尊重，严肃的场合对着装也有相应的要求，衣著整齐，不穿浮夸的服饰，尽量以素雅的着装参与祭拜的场合，以表示对先人的礼貌和尊重。
4、祭拜顺序要注意.五千年文明传承下来，祭祀活动都有相应的规矩，每一步都有相应的先后顺序。一般都是先修整墓地，然后上香上肉，敬酒，按照辈分轮流拜祭，最后放炮送别。野外祭拜会习惯折几枝嫩绿的新枝插在坟上，也可以供奉些鲜花，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟后人兴旺。
6、悼念逝者不要买黄色菊花.我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。不过黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人，而不是拜祭已逝者。
7、孕妇不宜祭拜。孕妇避免清明的祭拜活动，一是清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，二是由于祭拜现场的空气和周边的环境都会对孕妇的健康造成一定的刺激或者影响，孕妇应当尽量避免参加活动。另外若女性有例假，也要尽量避免此类活动。
8、祭拜时保持安静。清明时节，祭拜的时候要体现出对先人的尊重，严肃的场合应该要保持安静的气氛，切勿大声喧哗、嘻笑怒骂，污言*语，乱跑乱撞。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，也会被视之为亵渎。
清明节放假祭祖注意事项二
1、常规顺序不能乱，正确顺序为：修整墓地、上香、上肉、敬酒、拜祭、送别；
2、扫墓应在下午3点前；
3、怀孕妇女不宜祭拜；
4、悼念逝者应买白色菊花；
5、扫墓前须禁食；
6、扫墓时不可嬉笑怒骂；
7、不宜在先人墓地照相；
8、忌探视朋友亲人；
9、外人不要陪同扫墓；
10、也可在家中祭拜祖先；
11、清明祭扫小心防火；
12、前往祭祀不宜穿高跟鞋；
13、出门前备好药品和雨伞。
清明节放假祭祖注意事项三
1、防过敏
预防花粉症最重要的一点，就是减少与致敏花粉的直接接触，特别是在有风的天气，不宜长时间在户外停留，尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻。既然要清明踏青，那就要做好充分准备工作。
首先，外出时一定要戴口罩进行防护，还要穿长袖的衣服，同时戴上帽子。一般来说，中午日晒，花粉的释放量最多，此时对花粉过敏的人不要外出。春季植被繁茂，蚊虫开始滋生，也是外出旅行皮肤过敏的主要原因之一，患者往往于腰部、下肢出现红疹、水疱等皮疹，瘙痒难忍，外出时建议带上花露水等防蚊虫的药水。
2、防晒
春季紫外线增强，外出旅行防晒至关重要，应尽量避免长时间暴露于日光下，可以采取打遮阳伞，戴帽子、口罩、墨镜等手段防晒，必须暴露时应外擦SPF指数>30的防晒霜。
春季户外紫外线强、风沙较大，皮肤水分散发增加，皮脂分泌旺盛，水油比例失调，容易干燥脱屑，皮肤敏感性增强，宜多饮水，洗澡水温不宜过高，避免应用碱性沐浴用品，适量应用含水多含油少的保湿霜剂。
3、防感冒
中医认为，“风为阳邪，其性开泄”，意思就是春风容易导致风寒入侵，加上清明多雨，湿气较重，在“风”和“湿”共同作用下，容易引发感冒、风湿、肩周炎等病痛。
因此，清明节气要尤其注意防止湿寒侵邪，建议外出踏青赏春的市民，穿衣仍然以轻便保暖为主，准备一件可随时穿脱的轻薄外套，及时增减衣物。容易出汗的市民随身携带一条小手帕或毛巾用来擦汗，以免“风邪入体”。
4、防腹泻
清明前后的天气雨水多，较湿冷，容易诱发各类胃肠道疾病，如消化性溃疡、胃肠炎等。每逢清明节，福州的很多家庭都会准备清明?。清明?，用糯米粉、清明草制作，馅料大多含猪油、糖等。
外出旅行往往容易出现饮食不规律，饮食不适宜等现象，正确的做法是尽量按时进餐，可多吃维生素B、维生素C含量高的食物，如西红柿、苹果、橙子等，多食大枣，山药等食物，健脾益气，滋阴润肺，过敏体质者可少摄入光敏性食物和辛辣发物。
