脸上各个部位长痘原因及改善方法
时间：2020-08-22 14:18:48 来源：达达文档网 本文已影响 人 
脸上各个部位长痘痘的原因
1.额头长痘VS 肝脏
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
改善：早睡早起，多喝水。让肝脏按时工作晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2.双眉间长痘(印堂痘) VS 心脏
原因：胸闷，心律不整，心悸。出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
改善：注意保护心脏远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和辛辣食品的刺激。同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
3.鼻头长痘VS 胃
原因：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
改善：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
4.右边脸颊长痘VS 肺
原因：肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
改善：禁食易敏食物、停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5.左边脸颊长痘VS血液循环
原因：血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
改善：加速血液循环、不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6.唇周边长痘VS肠
原因：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
7.下巴长痘
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
8.太阳穴VS胆囊
原因：是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
改善：给胆囊减负每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
9.发际痘VS毛孔
原因：因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
改善：清洁照顾边缘细节，每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
10.腮边颊痘VS淋巴循环
原因：长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
改善：促使肝胆排毒不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝
