一天洗手十多次，原是患有强迫症:洗手强迫症

时间：2019-01-10 04:22:17　来源：达达文档网本文已影响人

　　汤米苏14岁的时候，一次没洗手就拿东西吃，结果吃坏了肚子而整整住院一个星期。从此，他就落下了爱洗手的毛病。为什么说是毛病呢?一天需要洗手十多次，每次洗手都要不断地用肥皂擦洗5次以上，即使手不脏甚至有伤口也如此。虽然他心里明明知道不必要洗手这么多次，但就是无法控制，无法摆脱。有时候想一想不要多洗了，洗三次就够了，但是这样更难过，总觉得自己的手好脏。就连晚上起夜上厕所以后，依然洗手多次，严重影响睡眠，影响生活质量。
　　有人说，汤米苏有洁癖，太爱干净而已；有人说，汤米苏得了病，一种怪病。
　　汤米苏究竟是洁癖还是患病，这个问题在医学界和百姓间有不同的说法，而我们心理学则将其称为强迫症。
　　强迫症是一种以强迫症状为主要表现的神经症，表现为明知不必要，但又无法控制和摆脱，反复呈现的观’念、意向或行为。由于这种自我强迫违反其本人的意愿，并极力抵抗和排斥他人的规劝，使患者情绪焦虑、精神痛苦，而求助于医生。
　　在我们心理咨询中心门诊，此类疾病的患者大多都在16～30岁之间，占门诊的10％左右。强迫症不单是洁癖的症状，表现形式是多种多样的。主要表现在思想、意向及动作行为等某一方面。强迫思想包括强迫观念(脑子里反复有一种不必要的念头)、强迫回忆(反复回想做过的事或以往经历)、强迫性对立观念(如听到说“和平、友好”，脑子里立刻出现“战争、敌对”等相反概念)、强迫性穷思竭虑(指对自然现象或日常事件的原因进行无效的反复思考，如：人为何长两条腿、1+1为什么等于2)、强迫性焦虑(如出门后怀疑门没有锁好，收音机没有关掉，经多次检查后仍不放心)。
　　强迫症的病因现在还无法完全说清楚，但跟遗传背景、性格特点和社会心理因素有关。心理学家认为，强迫症性格的形成与家庭教育、社会环境的影响有着重要关系，大多数父母有强迫性格特点，其儿女往往会受到潜移默化。比如在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一偏离此种模式，则焦虑不安。特别是进入青少年时期，生理发育上的明显变化，和社交的不适应，均可能导致强迫症的发生。
　　在性格特点基础上，由于过分严格，强迫症者常常担心发生意外，如遇到恋爱、婚姻、家庭不如意，性生--活中的困难，或者发生一次严重的意外事故，如近亲突然死亡、突然惊吓、意想不到的冲击、濒于破产等，均会带来精神紧张，焦急不安，恐惧，有明显的不安全感，整日忧心忡忡，唯恐祸不单行而发生意外和不幸，因此，出现反复思考和检点自己的言行。
　　治疗强迫症，首先应该克服性格弱点，多参加集体活动以分散自己的注意力，对生活和工作安排应尽量紧凑而有规律，树立起战胜疾病的信心，以意志和毅力来控制、克服变态的思维和行为；培养多方面的兴趣和爱好，以建立新的兴奋灶来抑制强迫症的兴奋灶。
　　目前，通常采用行为治疗、系统脱敏法治疗或生物反馈治疗等来缓解强迫症状。也可给患者配置一种厌恶刺激，例如在其大腿外侧固定一个垫有海绵垫的图钉，每当出现强迫症状(如汤米苏多次反复洗手)时，主动或在别人监督下，对自己实施厌恶刺激，即用手按图钉，以刺痛皮肤。反复如此操作，反复厌恶刺激，反复惩罚和痛苦，可逐步建立新的条件反射。时间一长，强迫症便逐渐被抑制和消失了。
　　在治疗过程中，若过分焦虑、紧张，可在医生指导下适当用抗抑郁的药物治疗，如安那奋尼。

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