技术摄像在少儿游泳训练中的应用

时间：2020-04-10 07:57:41　来源：达达文档网本文已影响人

1、研究内容

利用技术摄影对少儿游泳运动员新动作的学习和技术改进进行初步研究；对少儿游泳运动员技术训练反馈模式的研究。

2、研究对象

上海市卢湾区游泳学校运动员共14名，其中12名为新人队的运动员，另有初中组游泳运动员2名，为重点运动员。所有运动员年龄7—13岁之间，平均年龄11岁。

3、研究结果

3.1　新动作学习

随机选取12名新人队的运动员，这些运动员都已经学会了仰泳、蛙泳和自由泳的打腿技术，按照其运动能力和技术能力分成两组。使两组总体水平相当。一组为实验组，另一组为对照组，同时采用语言讲解和动作示范教学，但实验组结合技术摄影对运动员学习和练习动作进行摄影反馈和录像教学，实验共进行10个课时。实验内容是两组运动员进行学习新动作蝶泳打腿技术，每次控制两组队员陆上和水上教学时间相同。同一个教练员教学。在第5课后。测试两组运动员成绩。完成10课时实验教学后，再次记录成绩。

表2和表3，在5个课时的新动作学习完成后，蝶泳25米打腿平均成绩实验组的为26″8，对照组为30″8。在完成10个课时后。蝶泳25米打腿平均成绩实验组为24″6，对照组为27″4。

讨论

表1所示。实验前，两组运动员25米打腿仰泳平均成绩实验组略差于对照组，蛙泳、自由泳平均成绩略优于对照组。两组队员都是同时入队不久的队员，学习过这三种打腿技术后，他们之间的成绩很接近，这就说明两组运动员的运动能力和技术学习能力较均衡。如表2，在使用技术摄影教学和传统教学5个课时之后。实验组和对照组的蝶泳25米打腿平均成绩分别为26″8、30″8，发现实验组运动员取得比对照组成绩较大的优势。表3所示，在进行10个课时之后，实验组和对照组取得的成绩分别是24″6。27″4。也说明实验组比对照组取得了成绩上较大的优势。

3.2　错误动作的矫正

先利用安装水下摄像头的小推车拍摄运动员常规训练时的技术。再通过监控器观察运动员水下训练技术情况，采用绘声绘影进行图像处理，保存运动员水下技术回放截图，如果发现动作错误或者不规范，当场反馈给运动员，引导他们观察、发现错误或不到位的动作。同时利用平板电视播放正确规范的游泳技术动作给运动员看，从对比中让运动员更加清晰地认识自己的错误动作或不规范的动作，在下一轮训练中加以纠正，这种反馈方式可以提高教学质量，缩短教学时数，使技术动作更规范化。

讨论

对教练员而言，在没有水下摄影技术之前，教练员对运动员水下划手路线及身体位置等关键技术动作无法清晰准确的观察，主要还是靠经验判断。另外，包括水面上的一些技术动作，通过技术摄影慢镜头回放，捕捉到了平时肉眼无法清晰认定的细微技术毛病。所以，教练员们都认为技术摄影在技术训练中应用非常必要。对运动员而言，由于游泳运动是全身性运动，手脚及躯干需配合做反复多次、多角度、大幅度周期运动，而且就技术要求来讲，头部是基本固定不动的。所以，大部分技术动作是在运动员视线范围之外，完全要靠本体感觉来完成。少儿运动员对身体运动感知还不成熟，所以当运动员自己本体感觉做到技术要求的时候。往往与实际完成动作是有很大偏差的。而在没有技术摄影之前。完全要靠教练员用语言来解释。少儿运动员对语言描述的技术错误动作认知并不清晰到位。而通过技术摄影这个手段，让运动员很直观地看到了自己的技术动作，更是通过慢镜头或者影像让运动员了解自己在动作过程中的错误及细微毛病。

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