二八灵码送你发【发之灵等四则】
时间：2019-01-29 04:53:32 来源：达达文档网 本文已影响 人 
头发本不是微不足道的。它生得高高在上，终日被万物之灵们供于头顶，精心梳洗养护，才能呵护有加，头发已经成为现代人形象的第一道关。势利者以发式取人的身份品味，博识者由发质看人的体格营养、气血兴衰乃至前途命运。头发不仅有关于现代人们的形象亦有关于人们的健康。头顶秃秃，既妨碍观瞻，亦有损于健康。其实古人就有所知：头顶秃秃妨碍大雅、甚是不佳。古人没有香波、护发素、养发防脱发之类的化学药品，但知道勤于洗头有益头发健康。
宋人陶壳作《清异录》云：“修养家谓梳为木齿丹。法用奴婢细意者，执梳洗发无数日，可治脱发，洗头去屑，防脱生发，愈多愈神。”“洗发用齿疏，整鬓则用篦”，寓意是为了刺激头皮血液循环，保持毛囊洁净。这些齿蓖有木质的，有牙骨的，十分讲究。就连男人居家出外，也随身带着一把小篦，像电影《列宁在一九一八年》里克里姆林宫卫队长马特维耶夫一样，时不时到头发上刮两下，好保持头顶清秀。但古人却没能找到头皮清秀之所秘。故，随之就有芸芸泛泛的秃脱发者之所结。
而今，头顶形象之重更不必多说，脱发者，数量之多，队伍亦日益壮大，各种各样的脱发亦不适应时代发展的潮流。就连苏联长篇小说《阿尔巴特街的儿女们》中，也对斯大林＂浓密的头发＂有所揭露，原来他是＂地中海型＂――秃在当中。以前我们只看正面照片，故无从得知。
发之灵，灵以动，动之飘逸，令人神清气爽。拥有健康的头发，才是拥有健康。
传说中，头发乃天地生灵之所聚气，信不信由你，希腊神话那柄达摩克利斯剑，正是用一根头发悬在王座顶上，而不是马鬃或者细线。至于是谁的头发？两千三百年了，仍不得而知。
告别脱发 让头发浓密秀美
脱发也称为秃发病，在医学上可分为暂时性脱发和永久性脱发两大类。暂时性脱发是由于毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良引起，如无毛囊结构破坏，经过治疗新发还可再生并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏导致新发不能再生。无论是暂时性脱发还是永久性脱发，其诱因与现代人的生活方式息息相关。
熬夜，不论是出自娱乐还是工作需要，都会使人的精神压力过度。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌增长，产生严重的头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。
还有些人，因为自己是油性发质，就频繁洗头。殊不知，这样的频繁刺激正是导致脱发的重要原因之一。此外，一些女性花尽心思为自己的头发寻找发型，或染或烫或拉直，头发在如此折磨下，怎会不脱落？
你能想象我们的后代就是因为我们长期熬夜、频繁使用洗发用品而使他们也变得“头上无毛”吗？
专家指点：
要使头发秀美，就一定要改变自己的生活方式，去除可能引起脱发的诱发因素，如精神紧张、睡眠不好等。同时注意劳逸结合，休息日经常进行适当的户外活动，包括游园、旅游活动等，因为愉快的心情利于毛发的生长。此外，另一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物。
中医认为，气发的润养来源于血，故发有“血余”之称。发的营养虽来源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候。发的生长与脱落、润泽与枯槁，均与肾的精气盛衰有关。
所以要维护秀发的健康，应经常服食补肝肾、益精血类食疗膳，常选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。现代医学也认为，人体的头发与骨髓盛衰有关。血液中的红细胞、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏类粘蛋白和骨膜质引起的，因此这些物质的缺乏也就直接影响头发的生长。所以经常注意补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素Ａ和优质蛋白质是十分重要的。
怎样呵护你的头发
无论头发的形状如何，它的光泽常常是最吸引人的。但这种自然美却依赖于平日的细心保护。
（１）用一或两个鸡蛋（基于头发本身的软、硬程度），一汤匙蓖麻油（或麦芽油，橄榄油，玉米油和红花油），一汤匙甘油和一汤匙食醋。把各种物品混合在一起。洗完头发后把它抹在头发上保留十五――三十分钟，然后用温开水洗净。
（２）黑芝麻：将其洗净晒干，用文火炒熟，辗轧成粉，配入等量的白糖，贮入瓶中，在早、晚用温水调服两汤匙喝下。
（３）鸡油：将生鸡油置于碗中，加盖上锅蒸溶，把残渣过滤掉，服下油汁，常用定可见效。
（４）桑麻丸：采摘适量桑椹（或叶子），洗净晒干研末。与黑芝麻按一比四混合，贮于瓶中。用时将混合粉取出，适量加入蜂蜜，揉成团状，用分成红重十克的小块，搓成“桑麻丸”，每日早、晚各食一枚。持之以恒，定能奏效。
（５）食用羊奶酪，脱脂酸乳酪及芹菜、胡萝卜、菠菜、山楂等新鲜蔬菜和红色水果，对头发的健美，颇有益处。
（６）用茶叶洗头，久之，就能使头发乌黑发亮。要使头发保持柔软、光泽，用肥皂或洗发剂洗后，用清水冲洗时水中加少许醋就能见效。
（７）正确使用护发素
在使用护发素时，不要使劲地往头皮上揉，因为护发素是给每根头发添加水分和油分的。正确的方法是先把护发素在发梢部分充分擦过后，再往发根方向擦，但不要擦到发根，特别要避免擦在头皮上。
（８）防止头皮屑过多
１）可先用梳子充分梳擦头发，以促进头部的血液循环。然后，用温水和洗发素洗头。洗净后，再用两汤匙清水和一汤匙白醋调匀，均匀地涂在头皮和头发上。用白醋洗头，除可防治头皮过多外，还能使头发光洁明亮，柔软自然而且又经济易行。
２）先用温热的啤酒少许将头发弄湿，等１５分钟左右再用清水冲洗，最后用普通洗发膏洗发、冲净。每天两次，一般４～５天即可除净头屑。
原来发质是可以改变的
现今关于头发的理论和观点层出不穷，人们既不清楚该相信谁的言论，也不知道该遵循哪种做法，总有种不知所措的感觉。
针对以上情况，我们走访了北京博士园毛发研究中心，希望专家能为我们提供一些可行性建议。
专家首先认为发质是可以改变的，也肯定了一些头发护理方法。专家指出毛发的清洁在毛发的生长周期过程中起着举足轻重的作用，只有合理地清洗毛发，才可能使毛发处于健康生长的状态。．
为什么要经常清洁毛发呢？一是毛发本身经风吹、日晒、雨淋及空气中的灰尘等，使毛发上吸附了许多污垢和有害物质；二是头皮上的汗腺与毛囊口处会不断分泌出脂肪酸、体液等，时间一长会酸败聚集，造成孔道堵塞，影响头发的正常生长。因而经常清洁毛发是毛发健康生长的重要因素。
洗发有两个目的，一是清除发干上的灰尘、油渍等污垢；二是清除头皮上经一段时间分泌出的脂肪酸、角质脱落成分等。所以说洗发的主要功能是清洁头皮和发干。具有功能性洗发香波是今后发展的趋势，即在洗发香波中添加一些有功能性作用的成分，如植物提取液、蛋白质、维生素、矿物质、去头屑剂、抗菌剂、清凉剂等，使洗发香波具有一种或多种功能，如防脱发香波、去头屑香波、营养护发香波等等。
１、清洁
最初的洗发用品是皂类产品。由于皂类产品会和硬水中的钙、镁离子形成不溶于水的沉积物而附着在头发上，使洗头后的头发很涩，感觉不好，所以这类产品已基本不生产。
目前市场上常用的二合一洗发香波是用阴离子表面活性剂、非离子表面活性剂、两性表面活性剂、保湿剂、油分、阳离子聚合物及乳化硅油等成分复配而成。其特点是：温和、泡沫丰富、清洁力适中、抗硬水、有较好的调理性、手感好及良好的湿梳与干梳，干后毛发光泽、飘逸。
正确的洗发过程和洗发频率是保证毛发健康生长的一个重要的因素。正确的洗发方式是：将毛发用温水浸湿，取适量（视发的长短而定）的洗发香波涂抹在头发上，轻揉使其发泡，利用泡沫轻轻沿发根向发梢揉搓几个来回，同时要求对头皮进行适当力度的摩擦与搓揉，注意清洁头皮表面的分泌物：若头发太长泡沫不多的话，可重复一次，最后用清水通过几次将毛发漂洗干净，尽量不要将洗发香波残余在头发上。正确的洗发频率在３―４次／周，若环境太脏，或头发太油腻的话，用温和的高级洗发香波天天洗发也没问题。
２、润发
在洗发后使用护发素的目的是增加毛发的润滑程度和调整毛发的表面状态。所以护发素的主要功能在于：使毛发表面润滑，梳理性好；防止静电；保护毛发表面；使毛发柔软，显出自然光泽。一般认为将毛发清洁干净就可以，护发则可有可无，且嫌麻烦，其实不然，因为合理有效地对毛发进行护理，对于毛发能否顺利而健康地完成一个生长周期尤为重要。
因为毛发表面带负电，所以如果使用含有阴离子的洗发香波，毛发则会带有更多的负电，从而产生静电，这将使毛发飞扬，同时造成梳理的困难。因此，使用含阳离子表面活性剂、油分及保湿剂的护发素，可以吸附在头发表面，中和毛发表面的负电，降低毛发表面的磨擦系数，达到增加毛发的润滑程度和调整毛发表面状态的目的。使毛发柔软、光泽、易于梳理、抗静电，并在一定的程度上使因为机械损伤、化学烫、电烫、染发的毛发的到了缓解和修复。
３、毛鳞片的修护
毛发在生长过程中，毛小皮是毛干的保护层，能阻挡外界轻微的由物理化学因素引起的对毛皮质的损伤，同时可维持毛皮质正常状态下所需的水分。所以毛小皮是否完整，对毛发的持续生长起着很关键的作用。由于各种各样的原因，如机械损伤、热吹风、烫发、染发等造成了毛发的不同程度的损伤，如毛小皮的翘起、磨损，甚至几乎完全被蚀掉。由于毛小皮的破坏，使皮质裸露，干燥失水，最终导致毛发的完全断裂。
针对这样的现象，毛鳞片即毛小皮的修护是很重要的环节。一般来说，可以从两个方面对毛小皮进行护理：一是减少外界对毛小皮的损伤，如减少热吹风、烫发或染发的次数，或用对毛发有保护作用的烫发和染发的用品；二是在洗发后尽量用对毛发有养护作用的护发品，如护发水、毛鳞片修护水；护发水和毛鳞片修护液，一般是采用高分子硅酮、挥发性油分及营养成分复配而成，使用毛鳞片修护液使毛发上形成很薄的覆盖膜，具有平滑性、密着性和耐水性，使其所需的梳理力量小，尽量使毛小皮得到最大限度的保护，从而起到对毛发的保护，使毛发在其生长周期内健康成长。
４、毛发的防晒与保湿
随着对毛发性质的深入研究，毛发的防晒与保湿是近年来新的买点。
研究表明：过度暴露于日光的头发会受损。头发受损会影响到头发的机械、物理和美观方面的性质。日光中的紫外线对毛发直接损伤由ＵＶＢ段的紫外线辐射所引起的。毛发暴露于ＵＶＢ辐射下，二硫键光降解，使毛发的胱氨酸损失，半胱氨酸增加，最终毛发的角蛋白断裂，长期下去发质会渐渐变得脆弱与干燥，机械性质、拉伸强度受损，孔隙增加。经过日晒，发干上外观有颜色变浅的线条，称日光漂白。其原因是紫外线造成色胺酸的降解。因此，长期的日晒，毛发会明显地缺乏柔顺感，显得稀薄、易碎、末端更易分叉及变色。
目前已有可防晒的发用品问世，其主要的成分是一种高活性的紫外线吸收剂。对于一种有效的保护毛发免受阳光伤害的组分，它必须具有吸收紫外线的能力和毛发表面作用的直接性。如禾大公司的ＵＶ―２８３（三甲基／酰胺丙基季铵基肉桂酸衍生物），和ＩＳＰ公司的ＨＰ―６１０（二甲基对胺基苯甲酰胺丙基十二烷基二甲苯磺酸铵）和（丙二醇硬脂酸酯），均具有已正式能防止ＵＶＢ伤害的保护作用，对灰发和染过程的头发都有保护作用，使用含有ＵＶ―２８３成分的防晒制品，对暴露于紫外线辐射头发的梳理性、强度，机械性质和变色都有重大的改善。将有更好的防晒发用品被化学师开发出来。
水分对毛发的意义，是有目共睹的。毛小皮的受损会使毛发丧失水分，毛皮质干燥最终将导致毛发干枯断裂。试验表明：在发用品中添加保湿成分，如神经酰胺等，可使由于烫发和染发后的毛发受损的毛小皮的外观得到修复，从而改善了毛发的机械性能，如弹性、强度和梳理性等。
