107岁老寿星长寿秘诀,爱干净、爱干活
时间：2020-07-13 15:41:28 来源：达达文档网 本文已影响 人 
李霆
107岁的护肤美发“专家”
走进107岁老寿星于长清的卧室，调查人员看到的是一位面色红润、容光焕发的老妇人。她身穿喜庆的大红色棉袄，看上去高贵而安详。再仔细一看，老人的皮肤竟然有淡淡的光泽，没有一块老年斑，特别细腻润滑。她银白色的头发没有干枯，泛着光，又厚又密，柔顺地向后梳去。
调查人员在采访中迫不及待地挖掘老寿星的护肤美发之道。原来在过去的岁月里，老人始终坚持在冬天用酸菜水洗头，夏天将面和醋混在一起洗头。
她一生也未曾用过任何化妆品，只是非常喜欢洗脸，直到今天仍然每天坚持至少洗两遍脸，平时脸只要脏了就会洗，从来不会擦一擦了事。
总之，于长清非常爱干净。采访时，调查人员忍不住拉过老人的手。老寿星见状，马上面生惭愧，一字一句地告诉调查人员说：“唉，我中午没洗手，没洗手啊！”
为了不吃剩东西，家里从不用冰箱
调查人员在采访时发现，于长清的家里没有电冰箱。对此老寿星向调查人员传授：“不要用冰箱，不吃剩东西。”
107岁的于长清从来都与人为善，但是在吃饭时间的问题上从不含糊，甚至有些苛刻。每到吃饭的钟点，于长清都会在床上大喊一声：“饭！”家人就要准时把饭菜端出来。她的早饭时间是8点，午饭在12点，晚饭在下午5点，分毫不差。
除了吃青菜外，于长清还爱吃红烧肉，尤其对肥肉情有独钟。饭后，于长清会用温水漱口，然后在嘴里含上几块冰糖。
接受采访前，107岁的她刚洗了件衣服
于长清的家人告诉调查人员，就在采访开始前，老人还自己洗了一條裤子。这实在让调查人员大吃一惊。
其实，于长清一辈子都在忙碌。从来没参加过社会工作的她一生都在家里操持家务。即便是100岁刚出头的时候，她还能张罗着办年货。
20世纪60年代初生活困难时期，为了不让一家人挨饿，老人还只身搬到农村居住，到地里捡剩下的豆荚、玉米什么的，这样全家的生活就有了更充分的保障。
虽然已经107岁了，可于长清还是没干够家务活。如今，家人特意给她准备了一个搓衣板，让她没事的时候洗点小件衣服“过过瘾”。
于长清是个非常坚强的老人。由于丈夫去世早，她带着全家人坚强地过了七八十年。
直到今天，老人还坚持自己能做的事就自己做，做不来的才喊家人帮忙。也正因如此，家人对她常怀一颗感恩、敬重之心。
