高中要注重培养学生体育素质
时间：2021-03-16 08:00:19 来源：达达文档网 本文已影响 人 
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）01-000-01
摘 要 体育素质既包括对体育和体育活动的认知及其水平，也包括对于体育、体育方法和技能的熟练程度，以及对体育和体育活动的接受和吸收能力。要真正达成“以学生发展为中心”的新课程理念，高中体育老师在体育教学与活动组织中，要充分发掘新课程有其它教育形式难以替代的特点，提升学生的体育素质。
关键词 高中 体育教育 体育素质 培养方法
一、体育与健康课程特点
一是以身体活动为主，结合健康知识的特点。能促进正处在发育阶段的青少年健康成长；培养良好的体育、卫生、生活习惯，养成终身体育与健康意识。二是参与性、竞争性强的特点。体育的魅力之一就是激烈的竞争性。体育教育过程中，具有模拟社会，应付挑战，经受成功与失败考验的特征。三是体育以其生动而朴实的方式教会学生识别、追求真、善、美，而影响价值观的形成。四是体育活动具有过程的特点，并伴随人的一生。五是体育以规则约束行为，是庄严、公平、正义的象征。这种对“灵”与“肉”都能产生深刻影响的教育，是其它教育难以替代的。
二、注重体育精神培养
体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想、作风和意识。在丰富多彩的体育运动中尽管其技术手段，比赛方法，胜负的形式各不相同，但其基本的体育精神是相通的。
我们在体育教学与体育活动组织中培养重点是：培养高中生愉快的生活态度；较强的身心适应能力；促进个性的发展；个人行为的规范化，责任感；与同伴的合作精神；竞争、拼搏、信心、荣誉的信念；公正的看待问题，遵守规则和规定，遵从社会法规等精神。
三、注重体育意识培养
体育意识不等于体育行为。所谓体育意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。它主要由态度状态和体育素质构成。态度状态包括人们对体育和体育活动的认识状态、情感状态和意志状态。它们三者之间相互联系、相互作用，在认识到体育和体育活动的功能和效用的基础上，形成对体育和体育活动的积极体验，产生体育需要和体育行为倾向，从而构成统一的完整的态度状态。
对于体育意识的培养，我们应该根据体育意识的内在性、客观性、社会性、能动性、稳定性、对象性、系统性和历史制约性等特点，引导学生产生体育需要和体育行为倾向，逐步形成终身体育价值观。
四、注重体育兴趣品质培养
国家推行的高中体育新课改所倡导的“选项教学模式”，就是依据体育兴趣品质的特征提出来的。对于中学生的体育素质而言，体育兴趣品质的培养又是重中之重。体育教师主要根据体育兴趣品质的四大特征因材施教。
（一）根据兴趣的倾向性进行培养
对体育的兴趣因人而异。有的是为了健身，有的是为了娱乐，也有的是为了获得体育专业特长。因此，不同的人在生活实践的过程中，就会把自己的有关心理活动优先地指向而集中于各种不同的事物，从而表现出不同的兴趣。
在体育与健康课程教学活动中，教师应按因材施教的原则，指导好学生根据自己的体育兴趣倾向，及学校的体育设施、师资等条件，选择好自己感兴趣的体育运动项目，让每一个学生在高中阶段都具备一至二个优势体育项目，从而培养出一大批学有所长的学生。并注重经常教育学生充分认识体育的社会功能价值（包括教育、健身、智力、娱乐、政治、经济等），使其永远地热爱体育事业，终身地参加各项体育运动。
（二）根据兴趣的广博性进行培养
同一个人很可能具有多种不同的兴趣。不过，不同的学生对体育兴趣的广博性方面表现出很大的差异。如有的学生既爱好游泳又喜欢篮球；而有的学生只对田径感兴趣。兴趣广博的学生就会表现得生气勃勃，而兴趣偏狭的学生则表现得死气沉沉。
学生兴趣的形成与发展跟学校的体育教学相关联，尤其跟体育教师自身是否具有兴趣的广博性和专业性，以及是否有广博的理论功底分不开。我们要采用教、学相长，教、学互动的新型教学模式，努力扩大学生的生活实践范围，扩展体育知识面，。
（三）根据兴趣的持久性进行培养
学生对各种事物所发生的兴趣，既可能是持久不变的，也可能是变化无常的。在体育教学中，学生对体育或某项体育专业的兴趣也表现出很大的差异性。有些学生对于体育的教学活动缺乏稳定的兴趣，多为好奇心或某些暂时的功利所左右。过了一段时间就见异思迁。而有些学生选择了体育专业或参加了体育锻炼活动，并对其有着相当稳定的兴趣，并已经形成了丰富的、精细和巩固的暂时神经联系系统。
我们要从教和学两方面同时进行兴趣的引导或开发来实现。引导就是经常向学生讲解体育运动的重要性，发展其对体育的兴趣。开发指某些有专业特长或发展潜能的学生而言。例如，对一个下肢修长、身体素质好，灵敏度高的学生来讲，可能是体操、游泳运动员的后备力量；腿部肌肉发达，爆发力强的学生来讲，则很可能成为一名田径的健将。
（四）根据兴趣的效果性进行培养
效果性是指一个人对某一事物的特殊追求和爱好，并已形成明显的效果反应。如上田径课时，学生不仅积极完成教师的规定动作练习，而且还能主动的了解田径运动史，课后反复查阅科学训练方法，以求不断拓展既得的知识。
不过，学生的兴趣是否是有这种动力作用，以及这种动力作用究竟能产生多大效果，这将是因人而异的。如有些学生只以及格为目的；只能简单地完成教师所教的动作，是当前教学中较为普遍存在的现象。这也说明国家推行高中体育课程改革是非常必要、及时的。
高中体育与健康课程的教学改革和深化，这是一个高层次的战略目标，需要体育理论工作者不懈地探讨，和广大体育教师积极进行将新的体育教学理念转换为可操作的教学行为的实践。
参考文献：
[1] 教育部.体育与健康课程标准（实验）[M].湖南出版集团出版中心.2007.
