松静自然功自成_松静自然功
时间：2019-01-30 05:00:00 来源：达达文档网 本文已影响 人 
最近太极拳名家张志俊先生接受了“科学的检测”，这是一件牵动国人敏感神经的大事，有多少人在焦躁不安的情绪中等待着解密太极拳、解密中国传统文化的精髓。但是检测结果很令大家失望，因为张先生的各项西方现代体育指标都与常人大致相同，有的甚至还不如常人。
说实在的，不同的人的人体硬件都差不多，不会有太大的差异。否则，奥运会上打破一项纪录就不会那么难，哪怕只是在跳高上突破1厘米、在短跑上提高1秒都不知要耗费人类多少人力、财力、物力啊。
但是，人与人的思想差异却很大。举个例子，用美帝国主义思想武装的美国士兵和用毛泽东思想武装的中国人民志愿军，他们都是人，但是他们的思想软件不同。所以，毛泽东一看就知道“美帝国主义和一切反动派都是纸老虎”，事实也证明了谁才是最可爱的人。中国人连死都不怕，还害怕几个美国鬼子不成？这就是“大无畏精神”中的禅机、道理。中国武术强调的是“一打胆，二打眼，三打身法，四打闪”，胆量放在首位，强调的是勇敢。一个胆经都不通的人去和浑身是胆的杨子荣谈论勇武之事岂不滑稽？
中国功夫，尤其是太极拳，修炼的正是操纵人体的思想，而不全是那个实实在在的身体。太极拳的修炼由调心、调身、调息三大部分构成，调心占了70%，调身仅占20%，调息占10%。调心的功夫是无形无相的，是不可思议的，是语言难以表达的，当然也就不可能量化。太极拳要达到的“松静自然”的境界，就是一种大无畏的英雄气慨，是一种替天行道的正气。这种毫不畏惧、置生死于度外的从容淡定，足可以让敌人发抖。
《四性归原歌》是流传很广的一首传统太极拳的歌诀，虽作者不详但备受尊崇。歌曰：“世人不知己之性，何能得知人之性？物性亦如人之性，至如天地亦此性。我赖天地以存身，天地赖我以致局。若能先求知我性，天地授我偏独灵。”知己谓明，知人谓智。传统太极拳非常重视知己功夫和知彼功夫的修炼，这种功夫的修炼从知己开始，待有所成再推己及人、由此及彼，逐渐达到知己知彼百战不殆的目标。
人贵在有自知之明，可是能自知者又有几人？绝大多数人都习惯于心外求法、身外求法，常常忘记了内家功夫的“内”字。当今社会，太极拳多被当作活动身体之法，人们忘却了太极拳最上乘的功夫――调心。活动身体的方法有太多太多，为什么太极拳能在健身养生中独树一帜？这就是因为太极拳是修身养性的功夫，这才是它最有价值的地方。虽然心性是形而上的、抽象的、看不见摸不着的，是常人不注意的方面，但是它对于人却非常重要。我们可以学写字、学拳架，学这些有形有相的东西，但是字外功夫、拳外功夫这些无形无相的形而上的东西是从别人那里学不会、学不到的，只有靠自己的悟、修、养。
所以，太极拳的“松静自然”足可以让人修炼终生。岂止太极拳，中国传统文化的精髓也全在这里。物我两忘的道家、心无挂碍的佛家、正气浩然的儒家，都要通过“松静自然”的路径才能实现修行的目标。西方体育的指标怎么能探测出东方文明的精髓？
有些人将现代科学还不能解释的传统文化的内容当成了糟粕，但是人类的许多功能虽然没有被“科学的检测”证实却是真实存在的。就连西方的哲人也说过：存在的就是合理的。爱因斯坦说：任何科学都是有局限的。爱因斯坦在晚年也隐隐约约发觉了太极这个整体的能量场的存在，只是他还没有来得及用科学的数据来论证。庄子曰：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已！”在浩瀚的宇宙中，人类的历史短暂，人的一生更短。东方的智慧是无数代先人用人的身心作为实验对象进行的实践的结晶。我们的祖先有神农尝百草，历代医家为现代人留下了广博的中医实践经验。中医要多在众多的经典中汲取营养，寻找永恒的东西；西医则要在最新的资讯中寻找最新的内容，不然今天使用的治疗方案就可能已经是过时的了。
在东方文化中，人的躯体仅仅是生命中“实”的部分――筋、骨、皮、肉――的一小部分，而看不见的“虚”的部分――精、气、神――才是人的主体。大象无形，见相非相即是如来。我们要透过现象看本质，不要被眼、耳、鼻、舌、身、意感知的外表所迷惑而一叶障目不识泰山。中国传统文化认为，无论何种养生、健身、技击的功法，只在躯体上做文章只能是外道、下乘的功法，只有在心性上做功夫才是上乘功法。此“心的修炼”在太极拳中就是调心――恬淡虚无，真气从之。
