吵架，也会让他更爱你:吵架后男人爱你的表现

时间：2019-01-09 04:22:38　来源：达达文档网本文已影响人

　　要澄清对方的想法，也要清晰地表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私。”你千万别急着反击：“那你呢？你又好到哪里去？”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子？”这就是在澄清对方的想法。
　　如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰地表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易瞎打乱撞，吵不出什么结果。
　　许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不在意我的感受。”你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受？”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢？”
　　千万不要觉得理清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我。”而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗？”你看，这不就是真正开始在沟通了吗？当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧！
　　吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下面的这些事情：
　　
　　一、不要谈一些不太可能改变的事情
　　
　　例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚钱不够多等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静地回应说：“我知道我的确是这样子，但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助，所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。
　　
　　二、不要翻旧账，要朝着未来的问题来争吵
　　
　　在争吵的过程中，不要一直挖过去的旧账来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，该怎么办？”
　　你可以讲出你会怎么处理这些问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办？”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
　　
　　三、不要打断对方
　　
　　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静地听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。
　　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问他你的理解是不是正确的。通常盛怒中的对方会因为你准确地理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅谈完自己的想法，这是很重要的。
　　但是，如果你在讲话的时候，对方一直打断你呢？你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。如果你想要再谈的话，就不要再打断我。如果你不能够做到这点，我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方不再打断你，你再继续沟通。
　　
　　四、不要在激动的时候争吵
　　
　　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来沟通。
　　另外，在下列的情况下，我会建议你不要吵架：
　　(1)开车时
　　(2)半夜12点以后
　　(3)喝酒之后
　　(4)身体不舒服或疲惫时
　　在上述这些情况之下，人的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。
　　人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。你会发现，吵着，吵着就会更爱他了！

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