肌纤维母细胞瘤 [“良性暗示”助我治愈绝症]
时间：2019-01-24 04:57:08 来源：达达文档网 本文已影响 人 
我是一个癌症患者，自1985年6月患病至今已快11年了。目前，病情稳定，症状消除，我已从死神的魔爪中挣脱出来。 说真的，我能活到今天，除了两次手术成功外，还进行了适当的化疗；除了家庭和社会对我的关怀、照顾、理解和支持外，还进行了自我心理治疗。也就是良性自我暗示。
自我暗示就是利用语言、形象、想像等对自身施加影响。暗示对机体能产生明显的好或坏的影响。“杯弓蛇影”的典故就是暗示与自我暗示的例子。出现了一件事，自己怎样对待，施以怎样的自我暗示。对疾病会带来不同的作用。当然，我在生病之初，常常是朝坏的方面想的。
那还是1985年5月的一天，我去南京鼓楼医院外科看钡灌肠结果，医生不肯把结果告诉我，要我单位领导或家中去人。我顿时明白了。我得了“不治之症”!我一下子陷进了想入非非……
我想我这一生，几乎什么倒楣的事都让我碰上了。1957年，我即将大学毕业，就因说了几句真话，被错划为右派。接着是批斗、开除、下放劳动改造……“文化大革命”10年，我又像被闷在高压锅中，连大气也不敢出。现在刚好一点，就得了癌症，好沮丧呵!我想到家庭、孩子、跟我含辛茹苦的妻子……一度时期，我头脑天天盘旋着，死亡、灵堂、骨灰……思想陷入极度绝望之中。
但我又想到另一件事：一位和我同时划为右派并同时进厂劳动的同学，因承受不了政治压力，早在27年前就自杀了。我想，这27年是多活的，反正够本了。说不定医学发展，能治好绝症呢!从那以后，我给自己订了一条规矩，凡事都往好处想，多活一天都是胜利。
在做降结肠癌切除手术过程中，意外发现胃溃疡出血，不得不将刀口拉长，把胃的大部切除。这下更糟了，患癌症需大量营养补充，胃切除了3/4，吃了营养也消化不了，真是雪上加霜。但是我靠着良性暗示，居然过了5年，没出大错。一天，我在鼓楼医院碰见了5年前给我动手术的主刀医师，他惊喜地握住我的手说：“老徐啊，你还活着!”我也高兴地说：“多亏您医术高明，一刀两得，要不然我早见马克思了!”我俩紧紧地拥抱，热泪盈眶。
大约是没有注意休息，1991年底癌症复发转移，我又病倒了。“患了癌症是判了死刑，而复发等于是执行。”这种看法开始折腾着我。等待着死神的到来。良性暗示使我摆脱了困境：“嗨!没有转移到肺、肝、大脑。没有全身扩散，乃是不幸中的大幸!”第一次手术后，活了5年多才复发，争取第二次手术后再活5年多，有了这一暗示，也就坦然了。
医学家证明。病人的康复很大程度上取决于病人本身的心理调整。
良性自我暗示，就是这种调整的有效手段。我经常采用以下三个方法来自我暗示：
(1)回想自己身体最佳时期的情景：万里长江横渡，冬天破冰游泳，攀登紫金山顶峰……尽力保持美好回忆带来的情绪，并想像通过治疗和锻炼，自己又回到了过去美好的时光。一个人的内心是积蓄过去的经验和情感的巨大心理仓库，里面有成功的经验，也有失败的教训，就像录相带上录下来的东西一样，选择哪一个来重放，要取决于病人自己。一个人最可悲的莫过于死死纠缠在往日的不幸之中，不断地谴责自己过去所犯的错误，不断地诅咒自己过去的命运：我们应当养成记住过去的欢乐而忘却痛苦的习惯。
(2)排除杂念。根据场合，默念一些良性词句。早晨，我做完气功归来默念：“我今天的感觉特别好。”晚上默念：“我今晚一定睡得香，我的身体一天比一天好。”吃药前我暗示：“这种药是当前世界上治疗我这种病最有效的。”吃饭前我总爱说：“这饭菜多香，真好吃!”这样坚持，逐步地改变着自己不良的心理状态，增加食欲，增强信心，振奋精神。
(3)充分利用自己的想像力。想像体内患病的部位的细菌或病毒都是软弱无力的，想像自己体内的白血球等防卫大军正向病菌发起攻击。想像体内所有抵御外敌的防线都是攻不破的钢铁长城；想像医生采用的一切治疗方法都是卓有成效的，自己很快就要康复了。我每天在饭后、临睡、起床前都闭目静想2～3次。
通过自己的美好回忆、良性暗示和自己的想像力。以调整不良心境引起紊乱的生理机能，使之恢复正常。正如药物、外科手术、放射治疗和其他各种疗法的作用一样。将失败的人体防卫机制刺激起来，或者在这种机制亢进时使它缓和下去。
美国著名肿瘤专家西蒙顺，对肿瘤病人用普通疗法(化学疗法或放射疗法)与想像疗法相结合，从确诊之日开始，平均生存期比只采用普通疗法的人增加了1倍以上，而且有17.5％的病人奇迹般地好了。
现代医学模式正从生物医学向生物、心理、社会医学模式转变。因此心理、社会因素越来越被人们所重视。特别是像“恶性肿瘤”等被视为心身疾病，与心理、社会因素关系更为密切。所以癌症患者的心理治疗至关重要。
