Ｆｏｕｃｕｓ之Ｄａｍｃｌｉｎｇ
时间：2020-03-20 07:51:50 来源：达达文档网 本文已影响 人 
Focus:热点，6P，5300字，责编：万航Shall We Dance?Text/王慧兰 万航 Photographer/金苗 pinktang.com/肖Makeup/章奕 鸣谢JZ CLUB场地提供
如今，在一些办公大楼和商务大厦里头开设了各种舞蹈教程，爵士、Salsa、Swing......于是，不少靓男倩女们开始在下班后，褪下职业装，走进舞蹈房，换上舞蹈鞋，成为了“蓬嚓擦一族”。有的为了减掉赘肉，有的为了陶冶情操，有的为了结交朋友，在那些轻快而略带些暧昧的音乐里，各种各样的理由都汇成了抬手、扭腰、摆臀和眼神交流。这期，三对热爱舞蹈的Partner讲述了Dancing给他们的生活带来的惊喜和改变，读着他们的有趣故事，看着他们的优美舞姿，如果你正巧想给自己的生活增添一些亮色，那就不妨也试着走进舞蹈教室，找到一个partner，发出一句“Shall We Dance?”的邀请。爵士舞：一种有魅力的交往方式
Monica，23岁，广告公司职员，1年舞龄一年前，我报名参加了一个舞蹈班，练起了那种跳起来像只猫咪的舞蹈——爵士舞。结果，一学就爱上了，越跳越有感觉。那时，在我上班的公司，有许多老外，他们都是那种热情奔放的人，平时特别喜欢跳舞。他们知道我会跳爵士舞之后，就很欣喜，时常约我去pub玩。我教他们跳爵士舞的时候，他们会大呼小叫地称赞我：“Monica，you are so great!”一来二去，我们就成了非常好的朋友，比如Anorew Yoon，这个可爱的韩国男生，不仅和我是同样的舞蹈爱好者，现在也是关系挺好的同事兼朋友。其实，在这以前，我从没有想过，像我这样一个在公司里没有任何地位的新人，竟然能够和那些老总级的外国同事在一块儿玩。我知道这一切都得益于“跳舞”。人和人的交往其实不能够完全用语言来完成，更多的交流和沟通，需要用肢体的语言，就好像跳舞，它是一种更有魅力的交往方式，它让我们彼此了解。今年6月，我过生日的时候，一个法国同事还特意把我带到他的住处，邀请了许多同事，为我开了个盛大的Party。我们在那里尽情地跳舞，他们跳拉丁舞、弗拉明戈舞、Salsa，我还是跳自己喜欢的爵士舞，大家在一起交流舞技，边吃边玩，真的非常开心。我很感谢他们，也感谢爵士舞，让我认识了这么好的朋友，也让我走进了另外一群人的圈子，一群热爱生活，热爱舞蹈的人的圈子。Anorew Yoon，美籍韩国人，23岁，设计师，N年舞龄在美国的时候，我就很喜欢跳舞，Hip-Hop、探戈等等都很喜欢。对于爵士舞，我以前都是在电视上看到一些表演，第一次亲眼看到就是Monica跳了。太好看了，像一只可爱的猫咪一样。那时候，我刚到中国工作，跟Monica是同事，我们都喜欢跳舞，而且家又很近，所以就成了很好的朋友。因为舞蹈，有了这样的一个中国朋友，我迷了路、点中文菜就都不用怕啦。现在，开Party的时候，我们两个就凑在一块儿跳，很带劲的。Monica的爵士装备：爵士舞是一种很帅的舞蹈，动作干脆利落，跳起来很潇洒。所以我喜欢选择色彩鲜亮的小衣服来跳爵士舞。我最喜欢的一套搭配就是黑色短裙配桃红色丝质小上衣。至于头发的话，经常是披散在肩上，这样利于甩动，摆造型。我也会戴上一些漂亮的小配饰，Party上灯光一照，会很闪。跳爵士舞还有专门的鞋子，是那种面子很软的，平跟的黑色皮鞋，穿起来很舒服。平时，我跳的时候也会选择一些颜色靓丽的鞋子，感觉很跳跃。推荐购买地点：在长乐路靠近陕西南路上，有个陈婷舞蹈用品专卖店，那里有各种舞蹈的衣服和鞋子，很好看，也很便宜，我总是去那里淘衣服的。Salsa：我们的爱情调味剂
飞飞，24岁，公司财务，3个月舞龄一开始我对跳Salsa的兴趣并不大，是男友硬拉着我去学的。不过去了几次以后，我就喜欢上了Salsa，它让我有种很放松的感觉，每次跳舞的时候心情会特别好。Salsa是一种没有固定partner的舞蹈，一节课下来，我要和许多男生轮流跳舞，这样也就有了比较的机会。我发觉，和男友一起跳舞的时候，会有种特别的默契，他不需要向我发出信号，我就能猜到他的下一个动作，这大概就是情侣间的感应。在这以前，我从来不相信，在我们身上会有这么心灵相通的事情，呵呵。我以前总觉得男友是个长不大的孩子，一点也没有gentleman的风度。但是在舞蹈班，看到他一本正经跳舞的模样，一举手一投足，都让我有种错觉，好像是从电视里面走出来的男主角。我还从没觉得他有这么帅！他对跳舞如此专注，从来不逃课，上课专心听讲，每天回家还拉着我练习。而且他比我早学三个月，舞技比我好，我对他真的有种崇拜呢。能和男友找到共同的兴趣爱好，对我们的感情肯定是有帮助的。以前两个人在家里，总是觉得很无聊，不是看电视，就是上网。但是现在，我们可以在一起切磋舞技，交流舞蹈班里发生的事情，还可以去Party玩，每天都会觉得很新鲜，很有趣。阿文，航运公司职员，23岁，半年舞龄以前我一个人去学跳舞，她总是呆在家里无所事事。有时候，她不高兴了，看到我去上课，就会和我吵架，说我不关心她。所以，我决定带她一起去学Salsa。学salsa的效果是非常明显的，她这个人喜欢新鲜热闹，几乎一下子就爱上了跳舞。以前一起闲的时候看看肥皂剧，电影，时间不知不觉就溜走了，现在不会了，如果有时间，我俩就一起跳舞，切磋舞技，指导彼此的动作。她学得很快，而且喜欢加入新花样，这些当然需要我来配合她练习。在跳舞的过程中，经常会发生一些很逗的事情，比如模仿对方走样的姿势，取笑对方不含蓄的眼神，每次跳着跳着，我们都会捧腹大笑起来。她就是这样一个古灵精怪的舞伴，和她在一起跳舞总是很开心。我们一起学Salsa已经3个月了，以前我们经常为小事吵架，但现在不会了，就算吵架也是为了探讨舞技，看来我的目的是达到了，哈哈。飞飞的Salsa装备：Salsa的特点是性感的，衣服当然也要风情万种。如果去跳舞的话，我通常会选择一件露背的连衣裙，裙摆要很有特色，斜边的，褶皱的，或者带亮片的，舞动起来会有动人的女人味。脚上一般是系带式的高跟鞋，露出性感白皙的脚背和小腿，而且让我的身材显得高挑，人也跟着自信起来，光彩熠熠。当然，带亮片的项链、手链、耳环也是很能增添女人在Salsa中的妩媚和妖娆的。推荐购买地点：这类服装在路边的小店里经常可以淘到，尤其是在新乐路，长乐路，瑞金路这种很有特色的马路上，在那种看上去有点妖媚的小店里，经常可以挖掘出适合Salsa的衣服。Swing：找到那份明星感觉
Coco，26岁，销售，1年舞龄我很喜欢跳舞，在学Swing之前，我已经学过爵士、Salsa，但都没有深入下去。一年前，我看到一本时尚杂志上介绍了Swing，觉得这个舞蹈的名字很有意思——摇摆舞，就这样好奇地走进了Jinbo的舞蹈班。第一次见到Jinbo，就觉得他很风趣，也很专业，后来知道他是上海摇摆舞的祖师爷。因为我有跳舞基础，所以很快就在班级里脱颖而出，才３个月的时间，我就掌握了Swing的全部要领，并且被Jinbo看中，成为了他的舞伴。后来他经常带我去Pub、Party表演。那段时间，我花了大量的时间钻研Swing，我甚至觉得这辈子，我没有如此专注过一件事情。在舞台上跳舞的时候，看到台下的人为我们而疯狂，那种前所未有的明星的感觉，让我很着迷。可以说，Swing让我在生活中集聚了自信的力量。后来，我成为了Jinbo的助教，经常和他一起教课，这也培养了我的耐心。以前我只会自己跳舞，但现在我竟然成了一个老师，像Jinbo一样，用自己的舞蹈经验和个人魅力，去感染别的学员，领他们进入舞蹈之门。我从来没有想过，原来自己也可以影响别人跳舞，这对我来说有一份意料之外的成就感。Jinbo，舞蹈&英文老师，34岁，７年舞龄Coco在我的班级里是属于舞蹈素质很高的学员，她能很快地掌握要领，因此，常常别人还在反复练习的时候，她已经在边上干自己的事了。所以，同样的时间，我教了她更多的东西。后来，我觉得她的柔韧性、体态和力量都相当好，就说服她加入我们的group，成为我的partner。说实话，她真的是一个很不错的partner。Swing中有些动作是非常夸张的，比如将一个人举起来，让她从另一个人的头顶飞过，这种动作练起来有一定的危险性。但是Coco从来没有怕过，她表现得落落大方，干脆利落，和她在一起合作非常舒服。她的性格也是如此，直爽，开朗，和她在一起永远都是那么开心。现在，我们成为了很好的朋友，舞蹈中的默契也是生活中的默契，生活中的默契又能增进舞蹈里的默契。总之，我们就如同多年的朋友，一起吃饭，一起聊天。五一节的时候，她还带我去了她家乡旅游，我们过了非常愉快的假期。Coco的Swing装备：平时如果在训练中，我会选择一些运动类型的衣服，比如紧身小背心，牛仔裤，以及很舒适的运动鞋。因为训练的时候，我们会尝试很多高难度的动作，穿这样的衣服没有束缚，比较放得开。不过，去party的话，我就会穿得fashion一点，及膝的裙子，露肩露背的小上衣，感觉比较飘逸，头发也不会绑着，就让它自然地披散在肩上。因为摇摆舞的动作幅度大，所以建议跳舞的时候，不要戴那些叮叮当当的佩饰。推荐购买地点：我买这些衣服没有什么特定的地方，因为它们基本上都可以在日常穿的，所以不用专门找什么舞蹈用品购买店，去那些大的商场挑选衣服就可以搞定了。看电影学跳舞如果，你正考虑着学上几个舞种，或者是想寻求更多的跳舞feeling，那么不妨看看我们推荐的这些和舞蹈相关的电影，在精彩、有趣的影片故事中好好感受一番舞蹈的魅力，更可以跟着学上几招pose，可谓是寓教于乐啊。
摩登舞——《谈谈情，跳跳舞》看了此片，会让你对学好跳舞投以百倍信心，一个木愣愣的中年男人竟然也能在最后练到舞步轻盈，参加比赛，何况是我们呢！这部片子，不仅仅会提高舞蹈自信，还让人产生一种舞蹈可以改变生活的态度，夫妻感情的倦怠、同事关系的冷漠、生活情趣的乏味竟然统统可以通过舞蹈来解决。影片最后，役所广司和草刈民代终于在"Shall We Dance"的乐曲中翩然起舞。一时灯光灿烂，歌声悦耳，舞姿优雅，看到这里，你还坐得住吗？兔子舞——《低俗小说》 还记得星爷在《百变星君》中与孙佳君跳的那段看起来怪怪的舞吗？这一片段乃是抄自好莱坞“怪才导演”昆汀·塔伦蒂诺的旧作《低俗小说》，当年演绎这段经典舞蹈的分别是如今已大红大紫的约翰·屈伏塔和乌玛·瑟曼。这场戏后来被一致奉为20世纪90年代最经典镜头。舞蹈的动作幅度虽然不大，但却蕴涵着十足的诱惑力，野性张扬，叫人痴迷，尤其那犀利性感的眼神更是让人热血沸腾，学上一段这样的舞蹈，保证电倒一大片。Para Para舞——《浪漫樱花》在影片中，郭富城和张柏芝在盛开的樱花树下大跳啪啦啪啦舞的情景，给所有看过这部电影的人留下了极深刻的印象。就是这部影片再次带动起香港的“啪啦啪啦热”，而且这股风潮还席卷了上海等地。啪啦啪啦舞里头一些抬臂提腿的样子跟广播体操还有些相似，挺好学的，所以也不用付钱专门到舞蹈班上去学啪啦啪啦舞，买张碟片回家跟着电影场景蹦蹦跳跳一个星期，到舞厅里唬唬人应该没什么问题。拉丁——《佐罗的面具》在《佐罗的面具》里，当安东尼奥·班德拉斯和凯瑟琳·泽塔琼斯遇到了一起，并且上演一出激情澎湃的拉丁的时候，那股摆臂扭臀间所散发出来的火辣会把你感染到浑身发痒，恨不得自己也能冲到舞池里跳成那样。如果你是拉丁的初学者，可以把此段舞蹈看成是自己的学习目标，如果你已经熟悉了拉丁步伐，那么仔细揣摩安东尼奥·班德拉斯和凯瑟琳·泽塔琼斯的神情，会把你们的拉丁技艺带入更高境界。探戈——《闻香识女人》看过这部电影的人，一辈子也忘不了那支美丽的探戈。帕西诺饰演的性格古怪的陆军退役军官无法感应大自然的光亮，但却用一段探戈让所有人感受到他的光芒。那个美丽大方的女孩舞步虽稍嫌生涩却能够自信而落落大方地展示自己美丽的一面，与史雷特上校的那种高傲气质相互映衬，每个脚步都张持有度，进退自如，配合得那么默契。看此片，得到一结论，跳舞跟先天条件并不一定成正比，只要有自信，你就可以用舞姿展现你的个人魅力。
踢踏舞——《雨中曲》影片里，美国50年代舞王金· 凯利一个人在雨中边舞边唱的《雨中曲》那段，绝对是经典中的经典。金·凯利出门后沉浸在美好的爱情憧憬中，在清澈，密度很大的雨水中跳起了令人心仪的爵士踢踏舞，他已完全陶醉在美好的爱情雨里，在这种环境下他的舞姿尤为自然、洒脱。如果，你为之倾倒，可以买双踢踢踏踏的舞鞋，正儿八经地好好学学，当然，也可以乘着哪个下雨天，找个没什么人的小巷子，拿把长柄伞在雨水里踏上几步，也挺过瘾的。芭蕾——《阳光灿烂的日子》芭蕾在舞蹈美学中的地位是崇高的，但我们却在《阳光灿烂的日子》里看到了一群男孩穿起军装跳起芭蕾，简直就是“群魔乱舞”，却也是自娱自乐。突然明白，专业舞蹈往往跳上舞台看的，私下里，用业余舞蹈动作活动活动身子骨，放松放松心情也没有什么不可以。瞧瞧人家程菊花小姐，跳成那样了都还有着独乐乐不如众乐乐的胆量，跑到电视上去秀一吧。所以说，跳舞是一种娱乐方式，又何必在乎跳得有多专业呢。社交舞——《爱君如梦》一场交谊舞引发了一男两女间的爱情纠葛，当感情受到金钱的诱惑而差点儿迷失的时候，舞蹈的真谛也险些被抹杀；好在最后，每个人都找回了真实的自己。舞蹈之美不光来自于标准的肢体动作，由心而发的真实感情才是舞蹈的灵魂所在。片中，华仔与阿梅合作的每一段舞蹈都让人深深地陶醉其中。舞姿不好可以熟能生巧，重要的是在跳舞过程中有那份热情最为重要。摇摆舞——《霹雳娇娃2》有这样3个女人，她们身怀绝技，美丽动人，而且叛逆得难以征服。当她们走到一起，会发生什么事情？你永远没办法想象。在《霹雳娇娃2》中，这3位美女搬到新家之后，看着周围的新环境，3人突然间齐刷刷地随着音乐跳起了摇摆舞。一样的疯狂，一样的野性，一样的魅力逼人，后来据说看过这场戏的男人十有八九都会流口水。这段舞蹈虽然简短，却足以让人印象深刻，原来大家都是一样的，当舞蹈遇上了美女，谁又能抵挡得了呢？
