构建花样跳绳为小学校园特色文化的实践与研究
时间：2021-03-18 07:57:37 来源：达达文档网 本文已影响 人 
【摘 要】从强身健体方面来讲，跳绳活动不仅可以有效增强肺活量，还可以促进血液循环，使学生的身体更健壮；从心里健康方面来说，跳绳不仅能培养学生的注意力，还可以增强自信心，提升承受力；从行为品质方面来讲，能让学生养成自律习惯，有助于培养学生的合作意识和团队精神；从智育方面来说，不仅有助于学生思维能力的拓展，还有助于培养学生的平衡感和节奏感。
【关键词】花样跳绳 校园特色 强身健体
1、核心概念的界定
花样跳绳：花样跳绳摈弃了传统跳绳的枯燥无味，加入了体操类、舞蹈类等其它活动项目的元素，增加跳绳的花样动作，合理安排跳绳的姿态变化，由一人或多人完成的，富于变化，具有观赏和比赛性的体育项目。
特色文化：指类型独特、民族或区域特征明显、与众不同、价值极高或技艺精湛的各种文化形态。它具有价值性、传承性、发展性和可观摩性。这里所指的特色文化，特指在小学阳光体育中由花样跳绳引申、辐射而形成的一种文化形态。花样跳绳，能激发小学生参加体育运动的兴趣，特别有益于学生的身心健康，培养学生的协调性、合作性和耐力，也能开发学生的智力。它是一项很有特色的阳光体育运动，老少皆宜，终身受益。
2、研究目的
跳绳在我国历史悠久，广泛流传。但在2007年之前没有举办过全国性的比赛，中国内地目前成立的跳绳组织还较少，大多为个人爱好者。我们对跳绳这项运动重视不够，缺乏这方面人才的培养，缺乏对大众跳绳运动的指导，同时也缺少对跳绳运动的科学研究，不了解国际跳绳运动发展的动态，对跳绳给人们带来的好处以及科学的跳绳方法、技术等宣传不够。跳绳运动水平远远落后于欧美、日本、韩国等发达国家和地区。目前，花样跳绳运动在世界各国有了全新的认识和研究，并得到了迅速发展，呈现出了组织化、规范化和普及化的特点。
随着阳光运动的开展及全民健身运动不断深入开展，参与跳绳的人越来越多，北京、广州等地涌现出了一些跳绳特色学校，各地设立了跳绳协会，对跳绳这项运动的重视程度正在不断提高。故想通过对花样跳绳这项运动的实践与研究，探索出一套符合小學生实际，能满足小学生花样跳绳的校本课程，形成以花样跳绳为特色的“一校一品”。
目前，国内外的专家学者对花样跳绳的研究多侧重于花样跳绳对人的心理调节、健身、表演观赏以及对传统体育文化的传承价值，在小学生花样跳绳方面的研究还较少。因此，该项课题的研究可参考的资料并不多，需要以自主研究为主。
3、研究价值
目前教育教学课程改革不断向从深处发展，学校的办学正朝着有特色，有品位的方向发展。学生在其中知识和能力都得到了提高，但同时又暴露出一些问题，其中学生身体素质下降尤为突出。这一学生身体素质普遍下降问题引起国家教育部的高度重视，目前中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时。而我们正是基于此目的，在发展学生的身体素质的同时，并根据学校目前办学条件、招生情况、学生的课外活动等实际情况，结合下一步学校办学特色和学校文化的发展，故想以一项体育活动的开展来发展学生，来发展学校的办学特色。经过深入了解、探讨，觉得广播操、健身操等时间一久，新鲜劲一下，学生就觉得枯燥、没有兴趣，随之就是消极怠工，做操质量下降，而跳绳项目变化多，难度适中，有挑战性，能激发学生的兴趣，可为学生六年的小学生活带来精彩。因此想通过对跳绳这项运动的实践与研究，探索出一套符合小学生实际，能满足小学生跳绳的校本教材，形成以跳绳为特色的全方位立体的育人环境。
理论价值：增强学生的身体素质。目前，从权威部门发布的中国和日本、韩国青少年儿童的身体情况对比，以及学生体质健康标准测试结果反馈，我国已经发现我国青少年儿童的身体状况已经到了岌岌可危的地步，中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时，因此，增强中小学生体质健康刻不容缓。有些小学条件有限，但是跳绳活动简便易行，只要开发合理，设计科学，不仅可以强身健体，还可以成为挖掘扩展，引领学生把学到的东西表现出来的育人功能。
实践价值：从强身健体方面来讲，跳绳活动不仅可以有效增强肺活量，还可以促进血液循环，使学生的身体更健壮；从心里健康方面来说，跳绳不仅能培养学生的注意力，还可以增强自信心，提升承受力；从行为品质方面来讲，能让学生养成自律习惯，有助于培养学生的合作意识和团队精神；从智育方面来说，不仅有助于学生思维能力的拓展，还有助于培养学生的平衡感和节奏感。
4、研究方法
①查阅资料，了解跳绳花样，编制出学校的花样跳绳的校本课程。
②根据学段设计跳绳花样，筛选施教方法，研究如何提高学生花样跳绳的质量。
③研究如何科学跳绳，提高其安全性能。
④花样跳绳对学生身心健康带来的影响，如何发挥其育人功能。
研究采用的研究方法主要是行动研究法，在开展花样跳绳的实践过程中不断探索、改进方法。除此，还会采用以下研究方法：
（一）文献资料法。查阅、解读有关花样跳绳的研究资料、经验，寻找新思路，确定每个阶段研究的方向、步骤。
（二）观察法。通过观察，了解学生在学习花样跳绳过程中遇到的困难及出现的各种问题，以不断调整教学策略。
（三）经验总结法。在研究过程中，不断反思、总结，并将经验上升到理论的高度，用以指导今后的实践活动。
5、研究结果
①通过开展扎实有效的花样跳绳活动，促进学生身体素质有效改善，身体协调性、弹跳力、柔韧性、心肺功能都得到有效提高。
②通过花样跳绳校本课程的实施，促进学生坚强、忍耐力、合作、勇敢等人格品质的形成，保进其良好心理品质的养成。
③编制校本教材与不断的修改完善相结合，最终形成一套有价值的“花样跳绳”课程体系。
拟创新点：
①课题研究要强调师生间的交流，教师和学生共同撰写反思，不断改进教法，鼓励学习，在运动的同时进行自我教育，促进孩子道德与身体同时健康发展。
②利用微信圈、博客等网络平台，发表心得、音频、视频等内容，进行群体性的交流。
