应对压力有良方 [旅途受了伤 应对有良方]
时间：2019-01-21 04:49:04 来源：达达文档网 本文已影响 人 
如今,假日增多,不少人都计划着外出旅游。可旅途中由于舟车劳顿,有些旅客在旅途中上车、下车,特别是拥挤的情况下,跌跌撞撞,难免会发生一些外伤。 1.表皮擦伤,略有出血,疼痛。只要在患处涂些红药水或用盐水清洗即可,可防止感染。
2.真皮或肌肉被尖锐物体划裂。出血较多、中度疼痛,需尽快用纱布、棉花、毛巾、手帕,在消毒后包扎伤口,止血、防止感染,还有止痛作用。伤员必须在6小时内到医院进行清创、缝合、敷药。
3.静脉或动脉及组织被割断。大量出血,情况危急,这时切莫慌乱,首先应就近用橡皮带或弹性较好的布带扎紧出血处的上端,以阻止血液过多的流出。为了防止结扎部位以下的组织缺血坏死、麻痹,要隔半小时松开结扎带,5～10分钟后再结扎。在开始结扎的同时或之后,要用纱布、棉花、毛巾、手帕压住伤口,以压迫止血。然后急送医院手术救治。
4.腕、肘、膝、踝等关节脱臼,可请身边的旅客帮助牵拉复位。如一时难以复位,需把脱臼部位放平,并限制活动,以免邻近组织受累。
5.如发生闭合性骨折,必有内部组织损伤出血,疼痛剧烈。此时,一方面要按骨折部位的粗细,选择适合的木板或扁担夹住骨折处,之后用绷带或布条扎紧,固定骨折,避免骨折残端刺伤组织、神经及血管。伤口剧痛者,适量吃些止痛药。倘若是开放性骨折,伴有血管破裂,则需迅速按上面第3点方法处理后,再立即进行固定。重伤员,一定要迅速抬至附近医院进行妥善处理。
6.倘若发生脑震荡、脑溢血、脑中风、内脏创伤等恶性情况,立即呼叫“120”,争分夺秒,切勿擅自挪动伤员。
7.背部撞伤。让伤者仰卧在坚硬的木板上,将枕头分别垫在颈部和腰部,使脊椎保持自然的弯曲,不可有坐或盘坐的姿势。移动时,颈部也须同时固定,搬运时则要避免摇动躺板。
8.胸部撞伤。撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险,要赶快送医院。途中要冷敷处理,让患者安静地躺靠在厚被子上,疼痛一侧的胸部朝下。
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