• 图纸下载
  • 专业文献
  • 行业资料
  • 教育专区
  • 应用文书
  • 生活休闲
  • 杂文文章
  • 范文大全
  • 作文大全
  • 达达文库
  • 文档下载
  • 音乐视听
  • 创业致富
  • 体裁范文
    • 当前位置: 达达文档网 > 作文大全 > 正文

    清代石成金养生歌_石成金的几首养生歌诀

    时间：2019-01-24 05:00:14　来源：达达文档网 本文已影响 人 达达文档网手机站

    　　下面选录的几首养生歌诀，系清朝康熙、乾隆年间的养生学者石成金所作。石成金生平不详，世居扬州，终身不仕，幼时赢弱，汤药不辍，后来悉心钻研莽生保健，身体力行，体健判若两人。他的养生著作多为切身经验之谈，有一定的参考价值，今选介之。
    　　
    　　一、却病歌
    　　
    　　人或生来气血弱，不会快活疾病作。病一作，心要乐，心一乐，病都却。心病还将心药医，‘心不快活空服药。且来唱我快活歌，便是长生不老药。
    　　
    　　二、莫恼歌
    　　
    　　莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。任你富贵与王侯，年年处处埋荒草，放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。
    　　莫要恼，莫要恼，明日阴晴尚难保，双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。粗布衣，菜饭饱，这个快活哪里找，富贵荣华眼前花，何苦自己讨烦恼。
    　　
    　　三、养心歌
    　　
    　　养我心，静我性，静养心性常安定。养心寡欲是良方，孟子之言真足训。莫将嗜欲累心思，富贵功名皆幻境。知幻境，即知命，行止快乐偏无病。
    　　注：《孟子・尽心章句下》：“孟子曰：‘养心莫善于寡欲。其为了也寡欲，虽有不存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。’”此处指孟子的这些话足以为训。
    　　
    　　四、乐学歌
    　　
    　　人心本是乐，自将私欲缚。私欲一萌时，良知自还自觉，一觉便消除，人心依旧乐。乐是乐此学，学是学此乐。不乐不是学，不学不是乐。于乎!天下之乐，何如此学，天下之学，何如此乐。
    　　注：①良知：《孟子・尽心章句上》：“人之所不学而能者，其良能也。所不虑而能者，其良知也。”孟子指良知为天赋的道德观念。

    相关热词搜索： 歌诀 几首 养生 石成金

    • 生活居家
    • 情感人生
    • 社会财经
    • 文化
    • 职场
    • 教育
    • 电脑上网

    最新文章

    推荐访问

    农民作家分会成立大会 市作家协会 市委政法委员会 作风整顿大会 政治生态分析工作 政治工作正规化建设现场会 基层党建工作现场会 在国企年轻干部 经营融合研讨会 市国资系统党建 廉洁文化建设工作交流会 交通公司 党纪学习教育部署启动会 集团公司党组书记 职表态 国企办公室主任 国有企业人才 党纪学习教育动员部署会 公司党员干部 区局办公室 党纪学习教育 考核资料 市局领导干部 支部党纪学习教育 “干部担当作为”座谈会 市委组织部组织 事故警示教育片 自查反思活动 反违章” “学规章