【健身房跑步机选购方案】健身房跑步机怎么用
时间：2019-01-29 05:00:48 来源：达达文档网 本文已影响 人 
跑步机是健身房常备的器材,而且是健身器材中最简单、普及的一种,因此跑步机的性能才显得尤其重要。健身俱乐部在购买跑步机时,应该要从多方面进行考量,找到性价比最高的产品。
跑步机的分类
一、按驱动力分类:
机械跑步机
简单地说,机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。
电动跑步机
电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带,使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走、跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑多。另外,由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多,可体验不同的跑步环境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等,可根据不同的需求进行选择。
二、按功能分类
单功能跑步机
单功能跑步机从结构上分为两类,一类是滚轮式跑步机,一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大,已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动,所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助跑步者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标,使跑步者随时了解自己的训练情况,进行有目的的调整。
多功能跑步机
一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成,以功能多、占地少而受到喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样,但从健身器所应具备的使用舒服、方便、技术动作准确合理上看,多功能跑步机有一定缺陷。
三、按品牌分类
现在主要流行的进口和国产品牌有:乔山(Johnson)、时保雅(SportsArt)、欧洲BH、爱康(ICON),正伦(AEON)、英吉多、舒华、优士达、英派斯、汇康、爱可多、亿健、豫龙、汇祥等。
跑步机选购必看
安全。对于安全来说,首先要求具有被动的安全磁锁功能,就是当健身者的身体一旦发生脱离跑台的情况,能够迅速地停止跑带,防止发生严重的事故。目前市场上销售的大多数跑步机已经具备了这一功能。其次最重要的是主动安全保证,要求跑步机的马达转速稳定,不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌的跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达,并通过CCC认证,能够保证马达的稳定可靠。
跑步机的有效跑带面积。有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境,不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机,在财务承受能力允许的情况下,买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。跑带面积的大小、左右宽度及前后长度都要够,否则无法自然迈开步伐,跑起来不顺畅,更容易跌倒。根据人体运动工学推算并参考电机的马力,商用跑步机的跑带面积应该在50cmX150cm左右,这是一个合宜的参考面积,然后再依据俱乐部的实际需求做相应地选择。理论上来说,在相同的马力条件下,如果跑步机所能提供的跑步带面积越大,且跑步机占地面积越小,应是最佳的选择。
避震效果。最初的跑步机避震方式通常是以弹性的橡胶垫将跑台和底座框架垫隔开,使跑台成悬吊状态,进而产生吸收震动的功能而达到避震的效果,但这种方式不能完全达到理想效果。现在新式的跑步机采用了汽车悬挂式避震系统,能更加有效地避免因跑步震动而带来的对身体骨骼、心脏及大脑的损伤。
跑步机的马力。轻商用跑步机一般为2.5-3.0匹马力的电动跑步机,能满足一般企事业单位及小型健身房的要求;商用跑步机主要满足以盈利为目的的专业健身房使用要求,马力要求3.0匹以上。
是否带有坡度调节。一台具有坡度调节的跑步机,可以极大提升有氧训练的效果,让跑步者在同样的时间内,消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下,跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内,多档可调,一些进口品牌甚至可以达到25%。
必备基本功能
1、LED(发光二极管)或LCD(液晶面板)的显示窗口,以提供并帮助跑步者掌握各种运动信息,包含:速度显示、时间计时、跑步距离、坡度显示、消耗热量。此外,较好的跑步机还提供了运动锻炼程序显示,让你可以更了解锻炼时的情况。
2、方便简易的操作按键,包含:启动、停止、速度调整、坡度调整、程控选择等,较好的跑步机可以提供运动锻炼程序自选。
3、预设的计算机程控跑程(3或4组或更多),以及供个人自由设定的计算机程控(2或3组)。
4、紧急断电的安全磁锁功能。
知名品牌跑步机推荐
买东西首先看品牌,选购跑步机自然也不会例外,为了买到性价比高的跑步机,现在给大家介绍几个健身器材行业里的知名品牌。
乔山国际集团。成立于1975年,总公司设立于台湾,现为亚洲第一大及全球第五大运动器材供应厂家,拥有四个自有品牌及完整的行销通路,行销网络遍于全球65个国家,是全球知名的国际化健身器材企业。
集团自创的MATRIX,、JOHNSON、VISION、HORIZON四大品牌行销世界60余国,在商用、中高阶层家用市场获得极高评价,多次获得诸如美国Consumer Digest “Best Buy”、台湾精品奖等荣誉,产品通过ISO9001、ISO14001质量体系认证,乃至最为严苛的美国FDA认证,品管系统亦得到日本安全协会(SG)认可。
乔山商用跑步机包括MATRIX-T3X 、T8000PRO、T6000、T7000、PST8、MX-T3x等,国内生产的跑步机价格在1万-4万之间,进口跑步机价格一般在4万-10万之间。
青岛英派斯集团有限公司。创建于1991年,是中国体育用品联合会常务理事单位和中国文教体育用品协会副理事长单位。
公司专业生产包括各种室内健身器材、保健器材、运动器材等。英派斯健身器作为中国健身器材行业首家名牌质量跟踪产品,连续多年荣膺中国体育用品博览会健身器材类金奖,并成为中国保护消费者基金会推荐“消费者信得过”产品。1998年英派斯集团获英国雅斯利公司、瑞士SGS公司ISO9002国际权威质量认证;2001年又通过了ISO9001:2000标准国际质量管理体系认证;2004年,英派斯集团又率先在国内通过瑞士通用集团(SGS)ISO14000职业健康安全体系及OHSA18000环境体系权威认证。
英派斯商用跑步机包括DC2950、AC3100、AC3170、AC2970等,价格一般在2万-6万之间。
山东英吉多健康产业有限公司。自1995年创立以来,公司即以创新精品、铸就健康为经营理念,专注于健康科技事业发展,涵盖运动健身、医疗康复器材等产品的研发、生产及行销。公司秉承创新求精,厚德孕势的企业精神,不断发展壮大,产品主要销往北美、欧洲、澳洲及亚洲的发达国家和地区,赢得了业界的广泛认可和尊重。
品质是所有企业的生命,除了创新,英吉多公司更重视对品质的追求与商业信誉的维护。通过严格的管理流程和苛刻的生产检验规范,以及全体员工从不马虎的质量意识,英吉多的产品在业内已经成为品质的代名词,率先在国内同行业中同时通过了ISO9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系,及OHSAS18001职业健康安全管理体系三大国际管理体系认证。
英吉多商用跑步机包括PK-08LT 商用跑步机、PK-07LT 商用跑步机、PQ-08L 商用跑步机、PQ-08 商用跑步机、PK-08 商用跑步机、PK-07 商用跑步机等,价格一般在3万-8万之间。
舒华体育用品有限公司。创建于1996年,是一家集品牌推广、产品研发制造、销售服务为一体的健身器材外商独资企业,公司现有员工千余人,现代化生产基地5万多平方米,全面引进国际先进生产设备。企业一贯坚持健身精品、舒华缔造的制造理念,先后顺利通过了ISO9001:2000质量体系认证及ISO14001:2004环境管理体系认证。
目前,产品开发有三大系列三百多个品种,其中有140多种有氧、力量、综合训练器材,适用于大、中、小型专业健身俱乐部配置;有几十款各种跑步机、健身车适用家庭、商用配置;有120多款室外健身器材适用于公园、广场、社区等全民健身工程配置。
舒华商用跑步机包括SH-5908豪华商用智能跑步机、SH-5907豪华商用智能跑步机、SH-5906商用跑步机、SH-5905商用跑步机、SH-5511A轻商用智能跑步机、SH-5512-A轻商用智能跑步机等,价格一般在1万-8万之间。
跑步机的保养
1、定期清洁机身,以及机身下方的灰尘,建议用棉质软布轻轻搽拭,不要使用酸性清洁剂。
2、定期检查跑带和跑板之间是否有异物,例如香口胶,小生物等。如果发现异物,应当立即清除。建议在跑步机下面,铺上专用的运动地垫,一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板,另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。
3、定期检查跑带的松紧,以及是否有跑偏现象。
4、定期检查跑步机的紧急制动功能,确保安全有效。
5、定期在跑带和跑板之间涂抹硅油,确保跑带顺滑运转。
