女大学生体育现状与对策研究
时间：2021-03-18 08:05:10 来源：达达文档网 本文已影响 人 
摘要: 本文作者通过对女生体育课态度、体育目的、体育课满意度和喜欢的运动项目、体育教学模式、课后体育锻炼、体育场地和器材等体育现状的调查研究,提出了改变体育现状的对策。
关键词: 女大学生体育现状对策
《大学生体质健康标准》试行方案的贯彻实施,对高校体育提出了更高的要求。女大学生是高等体育教育教学中的一部分,虽然在大学公共体育课的教学中已考虑了男女生不同的差异,大多采取了男女分班上课的形式,但笔者通过对我院女生体育现状的调研后发现,女大学生的体育现状存在着一些问题。为了适应21世纪教育改革的大思潮,与高校体育整体发展和学校体育培养目标的教学实施相一致,笔者从主观和客观两方面进行了剖析,提出了改变这种体育现状的一些对策,旨在为高职院校的体育改革提出自己的一点看法和建议。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
南京工业职业技术学院1000名在校女大学生。
1.2研究方法
1.2.1访问调查法。对我院从事女子教学的体育教师和体育骨干、体育委员进行访谈,旨在研究我院目前女子的体育现状。
1.2.2问卷调查法。发放调查问卷1000份,回收921份,回收率92.1%,通过数字统计与理论分析相结合的方法进行研究。
1.2.3课堂随机调查法。在课间休息时,对调查班级学生核实问卷调查的内容,确保数据的一致性、有效性和准确性。
1.2.3.文献资料法。查阅了大量相关的体育类学术期刊和体育教育专著。
2.结果与分析
2.1学生对体育课态度现状的调查
问卷结果表明:很愿意和愿意上体育课的分别占18.03%、40.91%,一般的占31.27%,其它的占9.79%。虽然愿意上体育课的同学的总比例达到了58.94%,但对体育课的态度表现一般和其它的仍占了41.06%。笔者通过随机访谈后发现造成这一现象主要有以下几种原因:第一,学生自己身体素质一直较差,自信心不足,有过失败的体会后,对体育产生了畏惧情绪,上课表现不积极;第二,由于女性自身的一些特点,如内向、含蓄、敏感等,在体育课上表现为情感内倾、懒惰、对疲劳的耐受力差、怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等,缺乏锻炼身体的主动性、自觉性及良好的意志品质[1];第三,上体育课的人数过多,不能及时得到教师的指导,渐渐地就对体育课失去了兴趣;第四,体育课的内容单一、没有自己喜欢的项目等。
2.2对体育课的目的调查
认为体育课给自己带来健康的占63.51%,带来快乐的占18.69%,获得竞技体育项目技术的占3%,说不清的占11.06%,其它的占3.74%。调查结果表明,越来越多的大学生都开始意识到体育的目的不再局限于可以强身健体,而是更广泛地意识到体育对身心健康的价值,反映出大学生对体育的“育”字的理解和认识逐渐成熟。在我们的访谈中,很多女大学生都深刻地认识到,唯有拥有健康的体魄,才能更好地工作和生活。而获得竞技运动项目的技术排在娱乐消遣的后面,则说明大学生的体育学习动机已从应付考试、完成“达标”向自身健康需要方面转变,大学生的体育思想趋于社会性、现实性。
2.3对体育课满意度和喜欢的运动项目调查
对目前体育课内容很满意的占23%,满意的占26.69%,一般和其他分别占了36.18%、14.13%,认为很有必要和有必要开设女生保健课程的比例分别为55.63%、37.79%,一般的占6.58%。运动项目内容选择在前三位的分别是健美操72.19%、球类19.56%和田径8.25%。体育理论课程中想了解的内容(前三项):健康保健知识82.13%、运动技术知识15.61%、体育的社会功能2.26%。调查结果和女大学生生理、心理特点有很大的关系。进入大学阶段的女生已进入青春期,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气,能较好地适应外部环境变化,其生理和心理在不断地向成熟发展。她们在渴望了解更多的健康理论知识水平的同时,也更注重加强自身形态美,希望能在体育锻炼中健美自己的身材,对美的追求在不断增长。
2.4对体育教学模式的调查
选择快乐式教学模式和选修教学模式的比例分别为40.06%和42.85%,选择以教师为主体和其他教学模式的分别占6%和11.09%。结果表明,大学生对传统的体育授课形式持否定态度,但同时也肯定了教师在体育教学中的重要地位和作用。在座谈中,学生都反映在锻炼的过程中希望能得到教师的指导。其中,快乐式教学模式是近年在国内外的快乐体育思想下形成的教学模式,快乐教学模式结构的主要因素是快乐教育思想,其是基于初步体验(活动乐趣)→挑战学习(学习乐趣)→创造改良(创造乐趣)情感规律[2]。研究结果表明,这种教学模式目前还是很受学生欢迎的,这也是和我们当前高校体育教学改革革所提倡的淡竞技、重娱乐的理念是基本一致的。选修教学模式是每个学生根据自己的爱好和身体条件选择自己喜爱的项目,在教学中教师着眼于培养学生的个性和爱好,在整个教学过程中起指导作用,将大部分的时间留给学生锻炼,这充分体现了以学生为本的教学理念和自主性积极性的教学原则。笔者认为,这两种模式的相融合将会是未来我们体育教学模式发展的趋势。
2.5对课后体育锻炼的调查
认为自己平常喜欢体育运动的占28.55%,不喜欢的占50.89%,说不清的占20.56%。每周进行课外体育锻炼的学生占23.68%,不进行的学生占22.35%,偶尔进行的学生占53.97%。学生参加体育课外活动的形式中早操占69.13%,体育比赛的占4.91%,没有的占25.96%。体育课外活动是发展学生身体素质的阵地,也是培养体育人才的一个重要方面,缺了体育课外活动就会使整个教育机体失去活力。以上的调查结果表明,我院女生参加课外体育锻炼的人数的比例还不是很大。我们访谈了五百名学生,了解她们不去参加课余锻炼的原因,大致有以下几点:第一,客观环境影响。女大学生对高校体育活动场地设施的满意率较低[3];第二,学习和生活的压力大,没有时间去锻炼;第三,怕苦、没有兴趣;第四,没有专业的教师指导。
2.6对体育场地和器材的调查
认为现有体育设施能满足体育锻炼的学生占18.03%,能基本满足的学生占15.72%,不能满足的学生占66.25%。这主要和学院在扩招中对体育场地、器材的投入未能跟上有很大的关系,场地、器材不足是制约体育教学工作正常开展的瓶颈。没有场地、器材的保障,体育教学将是无水之船,无法开展。器材设备的不足与落后,使体育教学和项目设置受到影响,将会严重影响体育教学的正常进行。随着学院规模的扩大,招生人数大幅度增长,学生人均运动面积和学生人均经费相应降低。但我们同时也可喜地看到,目前,学院已经重视了对体育场地和器材的投入,学生的人均运动面积已有了较大的改善。
3.对策研究
3.1树立“健康第一的思想”,培养学生终身体育的意识
笔者认为要树立和加强终身体育锻炼的意识和习惯,首先应从观念上改变女生对体育的看法,强化学生的健康意识和健身意识,树立“健康第一”、“以人为本”和“终身体育”的理念,养成坚持每天锻炼1小时的习惯[4]。其次,教师要在课堂上树立健康第一的思想,让同学们知道体育锻炼的重要性,并和体育运动实践有机地结合起来,在发展学生身体,增强学生体质的实践过程中去培养他们的体育意识、兴趣、习惯和能力。
3.2更新教材内容
要使女生喜欢上体育课,第一,在教材内容上做相应调整,既要考虑到女大学生的兴趣和爱好,又要结合女生心理和生理的特点,安排一些能激发学生锻炼兴趣、又符合女大学生审美价值观的项目,如艺术体操、健美操、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、排球等项目;第二,在教材安排中,应注意各项教材的多样化、合理化、社会化。如及时地介绍和推广新兴体育项目和流行体育项目,根据学校各自的条件有选择性地开设一些学生喜欢的项目,如定向越野等新兴体育项目课程;第三,开设女子理论教程,如讲述妇女一生中各阶段的生理、保健知识,介绍常见的妇科疾病诊治、预防与女性相关的一些体育文化内容等。
3.3加强体育教学模式、方法、手段和考核的改革
教师在每年新生入学时,根据学生不同的身体素质,制订出相应的锻炼计划和方法。在大一时,以培养学生的体育兴趣、打好健身基础为目的;在大二时,根据学生对运动项目的喜好来开设选修课程,并提倡课内外一体化教学。教学中采取多种有效的教学方法与手段,因材施教,提高教学的针对性和有效性。在对女生的调查中,我们得知中长跑是女大学生们最不愿意参与锻炼的一个项目,她们觉得很枯燥无味、怕跑。但中长跑对人的心肺功能的提高和意志力品质的培养都有很重要的作用,如800m跑是“大学生体质健康锻炼标准”的测试项目。针对这种情况,教师可以改变以往那种单纯的以跑的练习来锻炼耐力素质的教学方法。如,教师可结合越野跑、在游戏中锻炼耐力、在音乐中进行腿部力量的练习等项目来提高同学们锻炼的积极性,让同学们在苦中乐,在乐中练,提高她们的兴趣。另外,我们要改革女生体育考核的办法,在考核内容的设置上,要淡化竞技体育的评比,注重体育锻炼过程的评价。学生练习后,通过自身增长率对比和自我评价意见,结合教师评价意见,以此来综合评价学生。
3.4加强体育场地和器材建设,改善办学条件
学校首先要加大体育经费的投入,购置必备的体育用品和器材,尤其要保证教学经费的足额投入。针对我院这几年不断扩招的发展趋势,学校应将体育运动场地、器材建设纳入学校长远发展规划,确保学校体育课教学和课外体育活动的开展;第二,建立和完善体育设施和体育器材的维修、保养和使用的管理制度;第三,加强户外资源的开发与利用。在仙林大学城有很多地方可以进行诸如长跑、定向越野等户外运动的开展,这些条件将会非常有利于学生健身的开展[5];第四,通过学校现有的体育器材、场馆等设施,和地方企业合作举办各种体育比赛,发展体育赞助业,或寒、暑期出租部分场馆,增加收入,以此来改善办学条件。
3.5营造一个好的校园体育文化氛围
校园体育文化是指校园内所呈现的一种特定的体育文化氛围。它是以学生为主体,以课外体育文化活动为主要内容,以校园为主要空间,以校园精神为主要特征的一种群体文化[6]。它对于陶冶学生性情、磨炼意志、塑造自我有着重要作用。大力开展丰富多彩的校园文化活动,营造一个浓厚的体育氛围,能使学生从中受到文化氛围的熏陶。笔者认为可以从以下几个方面人手。第一,定期地组织女生参与体育锻炼和比赛。如在“三八”妇女节前后,举行拔河、踢剪子比赛等活动,每个周末或月末举行宿舍的仰卧起坐接力比赛、5公里远足比赛、男女生混合篮球赛等;第二,利用校园网,建立专门的女生体育网站,为校园体育文化提供理论服务;第三,定期地组织女生进行体育教学的座谈和体育评论;第四,建立女大学生体育俱乐部,安排专门的指导教师指导学生锻炼;第五,校园里设一块黑板报或宣传窗,作为校内体育宣传工具,编出体育专刊。
3.6加强师资队伍建设
体育教师作为实施高校体育教育的主导力量,担负着增强学生体质、提高学生身心健康水平的重任。体育教师只有具备综合素质,才能更好地完成高校体育的教学任务。第一,应对教师进行思想道德建设,加强职业道德素养;第二,应该把握体育在素质教育中所起的作用,明确现阶段学校体育的目的和任务。改变过去注入式教学,以学生为主体,建立新型的师生关系;第三,加强以业务能力为目的的继续教育,安排体育教师参加培训,拓宽体育获取新信息的渠道;第四,重视体育教师队伍结构合理化,保证整体结构的优化组合,做到有计划、有目的的扩大教师队伍,还可以有意识地交流引进确有业务特长、学识渊博的中年骨干体育教师,以改变“断层”状况;第五,体育教师应加强基于网络资源教育的能力,成为学生基于资源学习的引导者、辅导者、促进者和合作者。
参考文献:
[1]李世荣,马莉,马红伟.女学生体育运动兴趣的女培养和发展[J].教学与管理,2007,(21):102-103.
[2]聂东风,林华,杭兰平,董林,苟定邦,普通高校体育教学模式研究现状与趋向分析[J].西安体育学院学报,2005,22,(2):101-107.
[3]汪明旗.女大学生体育锻炼的意识与行为研究[J].教育与职业,2006(30):185-187,(30).
[4]刘生杰,李建英,刘晓芳.山西省大学生体育锻炼动机、兴趣与行为的调查研究[J].中国体育科技,2007,43,(6):99-102.
[5]杨双燕.高职院校学生参与健身活动现状调查与对策研究[J].体育世界,2006,(8):20-21.
[6]杜甲勇.论校园体育文化建设[J].中国成人教育,2007,(22):69-70.
