小学低年级学生学习花样跳绳的指导方式阐述

时间：2021-03-18 07:56:56　来源：达达文档网本文已影响人

【摘要】随着教育体制改革的不断深入，小学低年级花样跳绳教学活动逐渐受到社会各界的广泛关注。与传统跳绳相比较，其包含的样式更为丰富，可以激发学生的参与热情，提高学生的身体素质。在教学过程中，教师要结合小学生的实际状况，合理设计指导方式，拓展学生的知识层面，促进学生的全面发展。因此，本文针对小学低年级学生学习花样跳绳存在的问题进行分析，阐述指导方式。

【关键词】小学低年级学生；花样跳绳；指导方式；身体素质

跳绳运动具有源远流长的历史底蕴，有简单方便、运动强度适中、运动时间和运动地点不受限制等优势，因此，跳绳运动在我国传统运动项目中受到广泛关注，贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效途径，在很大程度上，可以满足当下小学生的心理特点。通过对课余活动形式的扩展，积极组织学生开展花样跳绳活动，激发学生的参与热情，培养学生的创新创造能力。对于年龄较小的学生，对外界新鲜事物存在强烈好奇心，参与花样跳绳活动可以有效提高学生学习积极性，使其形成终身体育锻炼意识。

1.小学低年级学生学习花样跳绳存在的问题

1.1缺乏参与花样跳绳运动的热情

由于低年级学生的年龄较小，认知水平较低，对新鲜事物的接受能力较弱，掌握跳绳运动的基本要领存在一定难度。目前，许多小学生的肢体协调能力和平衡能力有待提高，而花样跳绳的形式丰富，学生缺少对花样跳绳体育运动自信心。比如，一年级的小朋友刚学了一定跳绳技巧，发现自己并没有什么提高，而在之后的跳绳体育运动中，小朋友只是在旁边看着其它同学学习跳绳。导致学生缺乏参与跳绳运动的热情，而变成一种强迫性教学活动，无法发挥花样跳绳体育运动的实际价值。

1.2掌握花样跳绳技巧不正确

第一，大部分学生在学习跳绳的开始阶段，一般会将双手中的绳子从头顶上方甩过去，身体随着双手的带动重心向前倒，等到绳子落地后再跳过去，由于甩绳方式不正确导致整个跳绳方式错误。第二，许多学生跳绳时，甩绳和跳绳配合十分不默契，有时起跳过晚，有时起跳提前，学生掌握花样跳绳技巧不正确，影响到花式跳绳体育运动对学生身体发育的有效性。

2.小学低年级学生学习花样跳绳的指导方式

2.1带动学生参与花样跳绳运动热情

在花式跳绳教学过程中，教师可以充分利用多媒体教学设备，以视频、图片等形式为学生展示与花样跳绳相关知识技巧，激发学生的参与热情。同时，教师可以根据花样跳绳相关知识为学生创设教学情境，教师要积极使用生动幽默的语言与学生进行沟通交流，组织学生进行游戏，带动学生参与花样跳绳运动热情，营造良好教学氛围，提高教学质量和效果，使学生掌握花样跳绳运动技巧。

2.2有步骤引导学生掌握跳绳技巧

花样跳绳对学生肢体协调能力提出一定要求，还重点强调学生在跳绳活动中的节奏感。在教学过程中，教师要合理设计教学内容，有步骤的引导学生掌握跳绳技巧。首先，教师要引导学生探索自己的跳绳节奏，再使用跳绳反复练习。其次，指导学生练习腿部跳跃动作，实时关注绳的落地时间，在落地前双脚起跳，加强手部与腿部的默契配合，反复练习花样跳绳的完整跳法。在学生练习过程中，教师要密切关注每一位学生的练习动作，对于表现出色的学生及时进行肯定表扬，增强学生的自信心，对于存在问题的学生要及时进行改正，并给予一定鼓励，促进整体班级的进步提高，发挥花样跳绳活动对学生的积极影响。

2.3组织学生以小组形式进行比赛

大部分小学低年级学生喜欢表现自己。教师要根据学生的实际情况，为学生创造表现自己的机会和空间。在学生进行花样跳绳练习过程中，许多学会的学生会向其它学生发起挑战，比如“你会连着跳吗？”“你会反着跳吗？”“你有我跳的快吗？”等。因此，教师可以组织学生以小组形式进行比赛，比比谁跳的快、跳的好、跳的花样多。教师可以根据学生对跳绳技巧掌握程度合理设置比赛规则，坚持公平、公正、公开原则，为学生展示自己创造有利条件。不仅可以带动学生的参与热情，还可以培养学生的自信心，增强学生的身体素质，使学生形成团队合作意识和竞争意识，为其日后的学习和生活打下坚实基础。

3.结束语

总而言之，小学低年级学生学习花样跳绳对学生的成长发育具有重要意义。目前，在花样教学过程中还存在一定问题，教师要根据社会发展趋势和学生的实际情况，合理设置教学目标和教学内容，增强学生的身體素质，有针对性地开展花样跳绳教学活动。从而培养学生的综合素质，提高学生的学习能力，满足社会发展对人才的多方面需求。

【参考文献】

[1]张凤娇.小学生花样跳绳方法的指导与研究——甘肃省教育科学规划课题研究成果[J].学周刊，2017（17）：63-64

[2]宗延伟.民间传统体育在中小学开展现状研究——以花样跳绳为例[J].武术研究，2013（1）：88-89

[3]周晓宇.辽宁省丹东市小学花样跳绳运动开展现状及推广对策研究[D].东北师范大学，2015

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